Эмоционально-образная терапия
В статье рассматриваем суть эмоционально-образной терапии (ЭОТ), ее основные положения, возможности применения и некоторые техники, которые можно использовать самостоятельно.
Читать статью
Интегративный подход
Интегративный подход в психотерапии объединяет различные методики для индивидуальной работы с клиентом, помогая решать личные, эмоциональные и физические проблемы.
Читать статью
Транзактный анализ и сценарии жизни
Транзактный анализ изучает, как эго-состояния и жизненные сценарии формируются в детстве и влияют на наше поведение, предлагая инструменты для понимания...
Читать статью
Аналитическая терапия
Юнгианский анализ исследует глубины психики через бессознательное, помогая улучшить самооценку, отношения и найти себя.
Читать статью
Индивидуальная психология Альфреда Адлера
Индивидуальная психология Альфреда Адлера рассматривает личность как уникальную целостность, формирующую свои жизненные цели с детства. Ключевые понятия включают чувство недостаточности,...
Читать статью
Метафорические карты в Психологии: Визуализация и Раскрытие Сознания
Метафорические карты в психологии представляют собой мощный инструмент для визуализации и раскрытия внутренних миров людей. Они используются для работы с...
Читать статью
Семейная РЭПТ или Рационально-эмоционально-поведенческая семейная терапия (РЭПСТ).
Данная статья – это знакомство с подходом к работе с семейной парой или несколькими членами семьи на основе РЭПТ в...
Читать статью
Клиент-центрированная терапия – путь к гармоничному развитию личности клиента.
Рассказываем, что такое Клиент-центрированная терапия, в чем ее уникальное отличие от других направлений психотерапии, как она работает и на чем...
Читать статью
Как работает экспозиционная терапия?
Недавно один из клиентов поделился своими переживаниями о трудностях, связанных с работой над травмой: «И так тяжело, а ещё лезешь...
Читать статью
Системная сексуальная терапия (ССТ): подход на стыке психологии и медицины
Сексуальная сфера — одна из тех сфер, в которых мы чувствуем себя особенно одиноко и уязвимо. Большинство из вас наверняка...
Читать статью
Гештальт-терапия: о методах, преимуществах и самостоятельной практике
Рассказываем, что такое гештальт-терапия простыми словами, кому она подойдет и какие техники можно применять самостоятельно.
Читать статью
Два мифа о Сэндплей-терапии
Правда ли, что сэндплей-терапия эффективна только в работе с детьми и не решает сложные вопросы? Разбираемся, в каких случаях она...
Читать статью