Психологи в Ярославле

Вы можете обратиться ко мне с любым вопросом, мы будем исследовать, в чем заключается причина ваших страданий ✨ Что бы ни привело вас ко мне, я буду рядом. Наша совместная задача понять причину вашего дискомфорта и вернуть вам чувство контроля над ситуацией ⭐️

Я работаю в аналитическом (юнгианском) и процессуальном методах, при необходимости добавляю инструменты и методы других подходов. Ко мне приходят, когда отношения снова причиняют боль, чувства захлёстывают, а привычная жизнь перестаёт ощущаться своей. Мне важно не «исправить» вас, а помочь услышать себя:  в том числе те свои части, которые пока остаются незамеченными.

Один из основных моих инструментов работы — терапия экспрессивными искусствами (арт-терапия): я предлагаю попробовать рисунок, лепку, движение, танец, звук, поэзию для работы с вашим запросом. Такой формат бережно помогает выразить то, что трудно облечь в слова, и открывает путь к глубинной работе. Опыт в творчестве и творческие навыки здесь абсолютно не требуются. При этом мне важно видеть человека целостно: как ранний опыт связан с сегодняшними реакциями и как из этого складывается личная история.

Свою профессиональную деятельность начала с работы с малышами и их родителями. Однако сейчас работаю в том числе с подростками и взрослыми. Для каждого клиента, я готова стать поддержкой и опорой. Помогу разобраться с запросом и подсветить клиенту те места, которые он может не замечать.

Клинический и кризисный психолог. Веду индивидуальный прием. Краткосрочное консультирование и длительная терапия. Помогаю негативный опыт трансформировать в позитивный ресурс, найти опору в себе.

В работе мне важны бережность, уважение к вашему опыту и безопасная атмосфера. Я считаю вас экспертом своей жизни, а себя — бережным сопровождающим на пути самопознания. Я не даю директивных советов о том, как вам жить, и не предлагаю готовых правильных ответов. 

Я не верю в быстрые изменения за одну встречу. Психотерапия для меня — это совместная работа, в которой постепенно появляется больше понимания себя, а вместе с ним — возможность менять то, что раньше казалось привычным или неизбежным.

Оказываю профессиональную помощь в решении и осмыслении трудных жизненных ситуаций. Считаю внимание и уважение к людям важными составляющими своей работы. Для меня важно сохранять конфиденциальность, быть ответственной и честной по отношению к своим клиентам.

В фокусе моего внимания находится прежде всего Человек, с его богатым внутренним миром, и то как он взаимодействует с окружающей действительностью и с самим собой.

Меня зовут Андрей, мне 46 лет, я женат и у нас есть маленькая дочка. Всю сознательную часть своей жизни я задавался вопросом «Каков же смысл той реальности, в которой я живу?»  И чем больше проходит времени, тем больше я понимаю, что смысл кроется в самом Пути!!!

Я психолог юнгианского (аналитического) направления. В каждом человеке есть что-то типичное, коллективное и что-то уникальное, индивидуальное. Для меня важно увидеть эту уникальность в каждом человеке.

Помогаю своим клиентам справляться с перфекционизмом, прокрастинацией, профессиональным выгоранием и другими трудностями на жизненном пути. Вы можете обратиться ко мне и в том случае, если в жизни всё хорошо, но жить тошно.

Я работаю в долгосрочном терапевтическом методе, подразумевающем регулярность сессий. Также по необходимости провожу психологические консультации от 3-5 встреч. Я веду психологическую практику 5 лет, нахожусь непрерывно в личной терапии и на еженедельной основе прохожу супервизию-считаю все эти критерии неотъемлемой частью профессиональной этики психолога.

При работе я опираюсь на вашу экспертность в своей жизни, на ваши представления о себе, о мире, своих ценностях и убеждениях. Я исследую, как то или иное явление работает именно у вас, какие смыслы вы вкладываете в это явление, а также помогаю найти способы решения проблемы, которые вы уже используете в своей жизни. Я не ставлю диагнозов и не вешаю ярлыки. Вместо этого фокусируюсь на вашей системе взглядов и убеждений. Я за бережный подход, ориентируюсь на ваш темп и предпочтения в ходе бесед. Работаю со взрослыми и подростками старше 15 лет с такими темами, как: мотивация, самооценка, уверенность в себе, тревожность, отношения, одиночество, сложности с выбором и другое.

Помогаю людям как в тяжелых жизненных ситуациях, так и в хронических случаях, когда человек не может справиться сам и длительное время находится в подавленном состоянии. Работаю в экзистенциальном подходе, потому что я верю, что каждый человек имеет право на свою индивидуальность и собственное понимание смысла жизни.