Психологи в Тюмени

Я Клинический психолог, работаю преимущественно в методе транзактного анализа. Базовое образование психологическое.

Для меня ценно, что возможно признать реальность актуальных мыслей и чувств, дать им пространство для проживания в безопасной и поддерживающей атмосфере. Это шанс увидеть свои уязвимые места, не осуждая и не отвергая их, а наоборот, окружая внутренней поддержкой и опорой. И научится быть честными с собой, не избегать сложных переживаний, а позволять им просто быть и находить в них свою ресурсность. Я уверенна в человеческом потенциале и способности находить смысл в своих переживаниях и жить более осознанной и полноценной жизнью.

Если сейчас вашу жизнь затрудняют подобные нерешенные вопросы, я помогу вам лучше понять, почему они пока не решены, и что важно делать для того, чтобы справиться с ними и внести в вашу жизнь больше энергии, сил и удовлетворения.

Готова помочь, если вам больно, сложно и непонятно, что делать дальше. Обращение к психологу — сложный, и пожалуй, самый важный шаг в решении проблемы. Но раз вы здесь, значит вы готовы к переменам. Со своей стороны обещаю вам территорию безопасности и заботы, где нет критики и оценок, а только доверие и помощь.

Практикующий психолог и предприниматель с 20-летним опытом. Помогаю людям укрепить уверенность в себе, выйти за пределы страхов и сомнений, увидеть собственную ценность, избавиться от сомнений, поверить в собственные силы и действовать смело. Через работу с внутренними блоками и пошаговую поддержку вы начинаете лучше понимать себя, свободнее проявляться в жизни и выбирать то, что действительно важно. Повышение самооценки и развитие личности открывают больше свободы, энергии, росту дохода, гармонии в отношениях и уверенности в каждом дне.

Веду частную практику более 5 лет. Профессиональную деятельность веду с 2007 года. Имeю oпыт paботы в кризисном центpe.

Бережно отношусь к жизни своих клиентов и к конфиденциальности их историй.

Я практикующий психолог, расстановщик. Работаю в подходе КПТ, схемо-терапия, проективный метод, расстановки. Консультирую взрослых 18+. В своей работе использую научные методы и техники, которые помогут вам получить устойчивый результат!

Уже 4 года я помогаю клиентам понять себя, изменить жизнь, решить проблемы в отношениях с близкими и родными, укрепить самооценку, научиться отстаивать границы. Работаю вместе с клиентом и для клиента. Остаюсь всегда на его стороне, принимаю человека и его историю. Вместе мы находим выход и пути дальнейшего развития. В работе для меня важно привести человека к целостности, единству с миром и самим собой, помочь разрешить внутренние противоречия, раздробленность сознания, эмоций и переживаний. Цель психотерапии – научиться просто быть, отбросив прошлое и плохое. Быть – это значит развивать свою уникальность, способность быть живым прямо сейчас.

Активная, как в жизни, так и в работе: активно занимаюсь спортом, люблю петь, пробую разное, от пешей прогулки, до скалолазания. Знаю, что нет предела совершенству, поэтому постоянно узнаю что-то новое. Предпочитаю чтобы все было равномерно как в жизни, так и в работе. Люблю наводить порядок и превращать дом в место уюта и тепла. Встречи с любимыми и родными — это то, что дает мне бодрость, позитивные эмоции и ощущение полноты жизни. Люблю природу и умею радоваться простым вещам. В работе стараюсь быть бережной, при этом не расплываюсь и держу структуру.

Я не волшебник, при этом смогу помочь замечать и проживать чувства, находить пути изменений, смотреть шире на ситуацию. Если хотите уметь находить внутренние опоры и ресурсы, повышать осознанность уверенность и свободу в жизни — приходите на консультацию!

Помогаю пройти личностные кризисы, трудности во взаимоотношениях, потерю интереса к жизни, тревожные состояния, работаю с психосоматическими симптомами. Являюсь сторонником процессуального подхода, по которому работа выстраивается индивидуально исходя из целей, ресурсов и особенностей человека.

Я — ваш путеводитель в мире внутренней гармонии и сильных перемен. Единственная цель — помочь вам вернуть баланс, смысл и радость жизни.

Жить бывает сложно, но не обязательно оставаться с трудностями один на один, можно заботиться о себе, обратившись к специалисту.

Я убеждён, что каждый человек способен менять свою жизнь и не быть её заложником. Часто мы можем оказаться в ситуации, когда хотим получить от других любовь и поддержку, но не находим их по разным причинам. И кажется, что нужно смириться с этим, находиться в ежедневном напряжении и испытывать негативные эмоции, ведь «так у всех». А что если попробовать не быть удобным для окружения и жить исходя из собственных желаний? И такое правда возможно.

Помогу вам разобраться в сложной ситуации, понять, как решиться на необходимые перемены, начать путь исследования себя и сделать первые шаги к более счастливой жизни, в которой становится возможным проживать то, что для вас важно и ценно.

В психологии более 23-х лет. Прошла подготовку по психодинамической психосоматической терапии травмы, схема-терапии, песочной терапии с опорой на юнгианскую парадигму, супервизор в интегративном подходе. Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги, полный член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов. Помогу Вам найти свою комфортную жизненную тропинку. Благодаря терапии, вашему желанию, навыкам осознанности — жизнь меняется. Вы понимаете, кто Вы, какой (какая) Вы, что чувствуете, что ощущаете. Конфликты с окружающими и с собой разрешаются без потерь. Жизнь становится богаче и ярче. Я не даю советы, я проводник во внутренний мир. Вы сами решаете, куда и как Вам двигаться. Мы вместе идем за вашим процессом. Считаю, что развитие навыков осознанности самый действенный метод в работе над собой. Благодаря осознанности мир вокруг и внутри становится ярче и интереснее. Помогаю с запросами Детско-родительских взаимоотношений, Панические атаки, Трудности в отношениях, Тревога и страхи, Поиск себя, Нежелательная агрессия, Чувство одиночества, Проблемы в общении, Прокрастинация и выгорание, Неуверенность в себе, Проблемы со сном, Непонятные эмоции, Навязчивые мысли, Стресс и депрессивные состояния, Карьера и планы на жизнь, эмоциональная зависимость, самооценка. В работе придерживаюсь принципов безопасности, конфиденциальности, безусловного принятия.

Моя задача — помочь вам разобраться в сложных ситуациях, увидеть проблему с другой стороны и научиться эффективно справляться с жизненными вызовами/трудностями

Ко мне можно обратиться с проблемами в отношениях с собой и близкими, когда есть неудовлетворенность своей жизнью, неуверенность в себе, нет интереса, когда просто нужна поддержка. Процесс консультации — совершенно уникальное пространство, где можно быть собой, выражать все что накипело и наболело, и быть понятым, получить поддержку и опору от специалиста, ресурс справиться и направление куда двигаться дальше

Я помогаю людям справляться с тревожными и депрессивными расстройствами, а также с расстройствами пищевого поведения. В своей работе придерживаюсь доказательного подхода — использую Acceptance and Commitment Therapy (ACT, Терапию Принятия и Ответственности), которая показала высокую эффективность в решении широкого круга психологических проблем.