Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Диана Павловна
Опыт 4 года
12 обращений с сайта
7 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

В фокусе моего внимания находится прежде всего Человек, с его богатым внутренним миром, и то как он взаимодействует с окружающей действительностью и с самим собой.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Гараева Ольга Михайловна
Опыт 6 лет
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
1 диплом
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

О себе. Не зря в народе говорят: Лечись у здорового, учись у счастливого. Я в браке 40 лет (хотела написать «в счастливом», но поняла, что навру. 40 лет были разными. Но мы благополучно вырулили , и до сих пор вместе, и дороже человека у меня нет

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Юлия Токарева
Опыт 8 лет
4 обращений с сайта
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Telegram, Google meet

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Моя специализация — проблемы, связанные с отношениями, близостью, сексуальностью. Помогаю восстановиться от патологических отношений и даю инструменты для создания отношений здоровых.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3400 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Воробьева Надежда Владимировна
Опыт 3 года
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
1 диплом
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс.телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Краткосрочный психолог. Использую мультимодальный подход, что позволяет мне подобрать для каждого клиента и каждой задачи наилучшее сочетание направлений и методов, чтобы помочь за минимальное время.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Опыт 3 года
9 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Профессионально занимаюсь психологией уже более 20 лет. Когнитивный психолог. Окончил Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского.

  • Стоимость очной консультации для пар 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Елена Улуханова
Опыт 18 лет
14 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Консультирую по вопросам: созависимость, неуверенность в себе, низкая самооценка, зависимость от мнения других, страхи, тревоги, одиночество, сложности с принятием решений, поиск своего пути, призвания, предназначения, смысла жизни, психосоматические заболевания (в том числе «лишний» вес и бесплодие).

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ураждина Елена
Опыт 10 лет
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да: Гугл мит, Скайп

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

В работе я помогаю людям осознать и разделить свои переживания, встретиться с новым опытом, выйти из замкнутого круга привычных сценариев и реакций.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Елена Кириллова
Опыт 5 лет
2 обращений с сайта
7 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да ( ZOOM, SKYPE.Whats App,Botim)

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я постоянно обновляю знания в сфере психологии, повышаю свой профессиональный уровень, регулярно получаю супервизию, прохожу личную терапию.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Опыт 3 года
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Если вы в сложной ситуации и перепробовали все привычные способы с ней справиться, но ничего не помогает, я — тот, кому можно довериться и кто поможет вам разобраться в происходящем.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Яковлева Олеся
Опыт 8 лет
2 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Помогу понять, почему с вами происходит то, что происходит и не происходит того, что хотелось бы.
Считаю, что: отношения — самое важное в жизни, самое трудное — меняться самому , свободу выбора мы отнимаем у себя сами, 2 цели в жизни — научиться любить и выбирать жизнь.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Кондратенко Екатерина Валерьевна
Опыт 8 лет
Автор 1 статьи 22 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да: Telergram, ZOOM, WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Для меня консультирование это помощь клиенту в самопознании и принятии себя для более качественного и счастливого проживания своей уникальной жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Кистенев Игорь Олегович
Опыт 3 года
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Онлайн

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Помогаю восстановить контакт с собой, близкими и миром вокруг через телесное осознавание и направленную медитацию. Приглашаю на консультации по проблемам одиночества, отношений в паре, детско-родительским отношениям.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Шевченко Ирина Владимировна
1 диплом
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я опытный, поддерживающий психолог. Работаю бережно и глубоко. С уважением отношусь к внутреннему миру клиента. Верю в способность человека самостоятельно справляться с возникающими жизненными трудностями.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
photo 2024 07 18 12 16 56
Опыт 8 лет
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Ватцап, Скай, телеграмм

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я дипломированный, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт. Все началось с того, что захотелось поменять отношение к себе, почувствовать свою ценность, и меня увлекла психология. Теперь в своей профессии я постоянно развиваюсь и помогаю другим.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2700 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 2700 руб.
Подробнее
Фотография Воропанова Марина Геннадьевна
Опыт 3 года
8 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

В работе я поддерживающий и чуткий специалист. При этом мой опыт и знания позволяют работать и быть устойчивой в сложных темах и эмоциональных состояниях клиента.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Стресс»?

Стресс: как распознать повторяющийся сценарий

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются длительное напряжение, перегрузка, тревога, раздражение, усталость и трудность восстановиться, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Нагрузка не заканчивается даже после работы или учебы.
  • Тело постоянно напряжено, сон стал хуже, а отдых не восстанавливает.
  • Мелочи вызывают раздражение, слезы или чувство, что сил больше нет.
  • Вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Когда пора искать поддержку

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

На чем строится психологическая работа

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Оценить источники нагрузки и то, что уже превысило ресурс.
  • Разобрать границы, обязанности, тревожные мысли и режим восстановления.
  • Искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.
  • Отличать стресс от выгорания, депрессии и тревожного состояния.

Похожие направления помощи

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психолог при выгорании онлайн, психолог при тревоге онлайн, психологи по проблемам со сном онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

Если стресс сопровождается паникой, резким ухудшением здоровья, депрессией или самоповреждением, нужна медицинская помощь. Если вы сомневаетесь в безопасности состояния, лучше обратиться очно или вызвать экстренную помощь.

Частые вопросы

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Неясность сама по себе может быть частью трудности, особенно когда вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Что психолог будет уточнять?

Вместе со специалистом можно искать, как искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.