Психологи , работающие с проблемой самоопределения онлайн (online)

В работе я соблюдаю этический кодекс и гарантирую конфиденциальность. Рассматриваю каждого клиента как уникального человека, обращаю внимание именно на ваш опыт и ценности, ничего не навязываю и не оцениваю вас.

Использую индивидуальный подход в работе клиентами, мягко веду в процессе. Создаю доверительную атмосферу и это даёт возможность клиентам чувствовать себя комфортно и свободно проявляться.

Закончила професиональную переподготовку по направлению «Психолог» и являюсь студенткой магистратуры МГТУ им. Носова по направлению «Коррекционная психология». Я помогу вам в следующих ситуациях: Отношения: ощущаю зависимость от партнера, не умею отстаивать свои интересы и часто прогибаюсь, переживаю расставание или длительное одиночество. Самореализация: не понимаю, кем хочу быть, когда вырасту, испытываю кризис на работе, выгорание или хочется уйти в никуда. Эмоции: ревожусь по поводу и без, не умею злиться, чувствую вину за свои поступки.
Самооценка: часто сравниваю себя с другими не в свою пользу, обесцениваю себя и свои достижения, завидую другим.

Телесный терапевт, ресурсный психолог, коуч, ребалансер, массажист.

Я — психолог и помогаю людям привести в порядок внутренний мир, чтобы позитивные перемены стали заметны во внешней жизни. Работаю в интегративном подходе, который проявляется:
В создании безопасного и заботливого пространства. В отсутствии осуждения, только поддержка и понимание. В строгой конфиденциальности всех обсуждаемых тем.

Работаю в интегративном (мультимодальном) подходе — подберу наиболее органичную под ваш запрос и индивидуальные особенности модальность.

Решение всех проблем и за одну сессию, к сожалению, пообещать не могу. Но поддержку, профессионализм и конфиденциальность — гарантирую!

Практикую в краткосрочном и мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. ОРКТ, КПТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы).
Веду тренинги, вебинары, мастермайнды и трансформационные психологические игры, сопровождаю проектную (в т.ч. корпоративную) деятельность, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом.

Я кризисный психолог. Я понимаю, насколько непростыми могут быть жизненные пути, ведь и сама прохожу через свои вызовы. У меня диагностировано тревожно-депрессивное расстройство, и я учусь жить с ним через работу с психологом и психотерапевтом. Этот опыт позволяет мне с ещё большим сочувствием и пониманием относиться к трудностям моих клиентов. На протяжении трех лет я работаю с различными запросами клиентов: от проживания сложных эмоций и состояний депрессии до разрешения конфликтов в отношениях и повышения уверенности в себе. Моим профиль: помощь в прохождении кризисных этапов, постнатальная (послеродовая) депрессия, сложности в материнстве; непонимание, куда двигаться, потеря смыслов.

Психотерапевтическая сессия — это пространство где есть возможность вентилировать свое эмоциональное состояние, сбрасывать с себя лишнее, прояснять и разрешать дилеммы, путаницы, удовлетворять свои потребности.

До 2020 года был опыт работы в разных организациях. Благодаря чему я могу вести практику как со взрослыми, так и с подростками. В своей работе я использую разные методы психотерапии. Поскольку все мы разные-для каждого свой подход. Это позволяет дать клиенту тот результат, который он хочет получить.

Предлагаю разные варианты работы в зависимости от запроса: кому-то нужно поближе познакомиться с собой и принять что-то в себе, кому-то понять, что мысли — это всего-лишь мысли и нужно освободить место и энергию для действий в соответствии со своими ценностями (а кому-то ведь эти ценности еще нужно прояснить), для кого-то эффективным будет овладеть навыками когнитивно-поведенческого подхода и стать психологом самому себе. Охотно делюсь своими знаниями и умениями. С клиентами выстраиваю партнерские, доверительные отношения на равных — для меня это важно и ценно.

Я буду рада рассмотреть новые запросы клиентов. Чудес не обещаю, но выздоровление – это каждодневный выбор и наши с Вами совместные усилия, мы вместе будем искать решение Ваших вопросов.

Покажу как справиться с эмоциями и помогу снять напряжение. Все методы просты и эффективны. Акция на пакетные предложения в личных сообщениях

Моя задача — помочь вам разобраться в сложных ситуациях, увидеть проблему с другой стороны и научиться эффективно справляться с жизненными вызовами/трудностями

Далека от мысли, что существует единый для всех рецепт счастья: какие-то определённые «нормальные» отношения, чувства, работа, желания, модели поведения, к которым все люди должны прийти в процессе психотерапии. Мой опыт показывает, что это не так, а пытаться «стать как все» и вовсе бывает вредно. Поэтому для меня нет ничего более интересного, чем вместе с вами искать ваш собственный Путь в жизни, учиться на него опираться, приглашать в него попутчиков и идти вперёд. Вижу в вас прежде всего человека, а не функцию, и отношусь соответственно. В том числе поэтому у меня довольно много клиентов-психологов: со мной можно быть неидеальным и проживать свою неидеальную жизнь. Лично прошла через многолетнюю травлю в школе, тщетные попытки жить по чужим шаблонам, уход в фантазии из-за полного неумения влиять на реальность, поиск ответа на вопрос «Кем я хочу быть?» в возрасте под 30 лет, стойкие психосоматические напряжения в теле, огромное желание и невозможность построить отношения с мужчиной. За плечами 4 года терапии, которую я и сейчас продолжаю. Решено очень многое, и сейчас я могу сказать, что живу именно ту жизнь, которую хочу.

Мой профессиональный путь — это синтез профессионального образования, тысяч часов практики и глубокой специализации в клинической психологии, аддиктологии и консультировании.

Работаю в рамках аналитической психологии при долгосрочной терапии, именно это направление помогает не только копаться в в прошлом, но искать смысл происходящего в настоящем, а значит и верно выбирать направление развития.

Клинический психолог. Сексолог. Почетный Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Член Ассоциации Корпоративных Психологов. Кандидат технических наук.

Я предлагаю безопасное, безусловно-эмпатичное пространство для исследования ваших желаний, границ и тревог.

Помогу понять, почему с вами происходит то, что происходит и не происходит того, что хотелось бы.
Считаю, что: отношения — самое важное в жизни, самое трудное — меняться самому , свободу выбора мы отнимаем у себя сами, 2 цели в жизни — научиться любить и выбирать жизнь.

Для меня важен принцип уважения к уникальности личности и к жизненному опыту человека. Каждый обладает правом быть собой, быть услышанным и принятым, в поисках своего лучшего способа взаимодействия с миром.

Уже 4 года я помогаю клиентам понять себя, изменить жизнь, решить проблемы в отношениях с близкими и родными, укрепить самооценку, научиться отстаивать границы. Работаю вместе с клиентом и для клиента. Остаюсь всегда на его стороне, принимаю человека и его историю. Вместе мы находим выход и пути дальнейшего развития. В работе для меня важно привести человека к целостности, единству с миром и самим собой, помочь разрешить внутренние противоречия, раздробленность сознания, эмоций и переживаний. Цель психотерапии – научиться просто быть, отбросив прошлое и плохое. Быть – это значит развивать свою уникальность, способность быть живым прямо сейчас.

Мной освоена программа магистратуры «Психология личности» Кубанского государственного университета (КУБГУ),
обучение консультированию в КПТ-подходе пройдено в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).

Я беспрерывно продолжаю повышать свою квалификацию, получаю новые знания из профессиональной литературы и сообществ, курсов повышения квалификации, посещаю интервизии и супервизии.

На сессиях я обеспечиваю: Полную включённость, эмпатию и поддержку; Комфортную атмосферу, где можно быть собой; Инструменты и рекомендации из доказательных подходов; Конфиденциальность и бережное отношение к опыту;
Я никогда не упоминаю в работе астрологию, карты таро и другие мифологические методы, а ориентируюсь на научную психологию. Помимо профильного образования, в настоящий момент получаю степень магистра на кафедре психологии в СПбГУ, время работаю над диссертацией, посвященной «Взаимосвязи социального интеллекта и различных типов привязанности», прошла профессиональную переподготовку по программе «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для работы с тревожными расстройствами и фобиями», а также опубликовала три научных статьи на темы профессионального самоопределения и формирования здорового образа жизни.

Я клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, а также член Международной Ассоциации Психологов. В своей практике уже более восьми лет я помогаю людям справляться с различными жизненными трудностями и находить пути к внутреннему равновесию. В моей работе особое внимание уделяется таким вопросам, как: Расстройства пищевого поведения (РПП), включая помощь в избавлении от лишнего веса; Невротические состояния; Детско-родительские взаимоотношения; Генерализованное тревожное расстройство (ГТР); Панические атаки; Психосоматические проявления (ВСД); Депрессивные состояния; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР); Беспокойство и тревожность; Эмоции, такие как гнев, обида, вина, страх, стыд, одиночество, злость; Разнообразные фобии; Нарушения сна; Проблемы самооценки; Зависимости и созависимые отношения (как от людей, так и веществ); Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР); Состояния острого горя; Травмы, связанные с насилием; Деструктивные убеждения, как поверхностные, так и глубинные.

Я уверена, что любого человека, даже имеющего самые тяжёлые нарушения психического функционирования, можно хорошо скомпенсировать, с учётом его особенностей и возможностей.

Травмы и кризисы могут оставлять глубокие следы, мешая строить отношения и просто радоваться жизни. Я специализируюсь на работе с «тяжелыми» состояниями: депрессией, тревогой, кризисами, психологическими травмами, ПТСР. Я создаю пространство, где вам не нужно притворяться сильным. Вместе мы бережно пройдем через ваши страхи, неуверенность и конфликты с близкими, чтобы вы могли оставить груз прошлого и обрести устойчивость в настоящем

Мои услуги будут полезны, когда нарушен здоровый жизненный тонус, личная жизнь скучна или отсутствует совсем, работа давно не радует.

Моя задача — помочь вам не только понять свои трудности, но и найти силы с ними справиться. Я верю, что лучшая помощь — это научить вас самим управлять своей жизнью. В работе я совмещаю два подхода. Сначала мы вместе разбираемся, что вас беспокоит и почему это происходит. А потом я помогаю вам наметить конкретные шаги, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Мы не просто говорим о проблемах — мы ищем пути их решения.

Работа в психотерапии направлена на развитие осознанности. Чем больше вы понимаете про себя, про свои чувства, про свои желания и потребности, тем больше возможностей для изменения жизни появляется. В работе у клиента появляется возможность исследовать свою жизнь, замечать причинно-следственные связи, осознавать свои сценарии. Психотерапия дает возможность: потихоньку брать жизнь в свои руки, принимать важные решения самостоятельно, чувствовать себя, принимать себя, обнаруживать собственные границы, расставлять приоритеты, выстраивать надежные, доверительные отношения с другими людьми и многое другое. В конечном итоге, психотерапия – это работа, ведущая к внутреннему росту. Приглашаю вас к себе на сесии!

Работаю уже больше 10 лет и создаю пространство, где есть место вашим чувствам, паузам, сомнениям и поискам. Мы двигаемся в вашем темпе: спокойно, аккуратно, без давления. Моя задача — помочь вам услышать себя и вернуть опору

Я практикующий психолог в модальности транзактный анализ. Я замужем более 15 лет и у меня трое детей. В своей жизни мне не раз приходилось сталкиваться с кризисами, проживать их, а порой и вовсе начинать всё с чистого листа. Знаю, как бывает не просто решиться на изменения, и при этом жить «по-старому» уже не выходит. Поэтому предлагаю пройти этот путь вместе.

Я использую в своей работе экологичные и безопасные психологические и телесные техники. Применяю телесные техники только при явном согласии клиента.

Моя философия работы: Я верю, что каждый человек способен на большее, чем думает. Моя задача — поддержать Вас на пути к самопознанию, уверенности и гармоничной жизни. Мой подход строится на доверии, эмпатии и внимании к индивидуальности. Вы увидите ощутимый результат в обозримые сроки. Я не растягиваю процесс на годы. Работаю честно: если пойму, что не могу быть Вам полезна — прямо скажу и помогу найти другого специалиста.

Ко мне обращаются люди с самыми разными запросами и проблемами, требующими нескольких сессий или длительной терапии. Если Вам нужна психологическая помощь, поддержка, приходите ко мне на прием, рада буду помочь.

В работе использую Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ) и Терапию принятия и ответственности (ACT). Оба метода обладают доказанной эффективностью и помогают справляться с различными жизненными трудностями. Регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию, супервизии и интервизии, принимаю участие в группах по отработке навыков.

Работаю с людьми более 20 лет. По первой профессии я режиссер .Поэтому  имею колоссальный опыт в выстраивании взаимоотношений ,в умении видеть суть проблемы, понимании мотивации и внутреннего мира человека.

Вам ко мне, если вы устали от своего комфортного дискомфорта! Вы готовы получить профессиональную помощь и поддержку на пути к вашему новому эмоциональному состоянию.

Я профессиональный психолог, и моя специализация — работа с неуверенностью в себе. Вместе мы разберёмся с причинами вашей неуверенности, научимся работать с внутренними барьерами и выстроим новые, поддерживающие вас убеждения.

Задавая вопросы, я помогаю вам увидеть ситуацию с разных сторон, подобраться к корню проблемы и найти способы и ресурсы для ее решения.

Здравствуйте! Я психолог, гештальт-терапевт, клинический психолог, нейропсихолог. Практикую с 2010 года. Работаю в гештальт-подходе со взрослыми и подростками. Веду прием очно и онлайн. Основные темы: депресивное состояние; тревожное состояние; панические атаки; поиск себя; самоповреждающее поведение; самоопределение; вопросы выбора; детско-родительские отношения и т.д.

В основе лежит работа, направленная на поиск внутреннего конфликта за счет применения проективных методик и проработка при помощи методов гештальт-терапии.

Я психолог юнгианского (аналитического) направления. В каждом человеке есть что-то типичное, коллективное и что-то уникальное, индивидуальное. Для меня важно увидеть эту уникальность в каждом человеке.

Мой инструментарий: 10+ лет в психологии, диплом БФУ им. Канта и сертификации от ведущих институтов (МГИ, статус КПТ-терапевта и коуча ICF). Но главное — я знаю, как применять эти знания (гештальт, КПТ,  ДПДГ, МАК, коучинг) на практике, чтобы вы получали не просто поддержку, а реальный результат. Ко мне приходят за: решением конфликтов, выходом из тревоги и апатии, возвращением самооценки и построением той жизни, которой хочется жить. Как мы будем работать? Без магии. Без готовых ответов. Но с вашими настоящими чувствами, вашими целями и вашими скрытыми ресурсами, которые мы обязательно найдем. Бережно и конфиденциально!

Знаю как сменить сферу деятельности в любом возрасте и добиться успеха в новом деле

Я уже в течение 25 лет работаю в разных направлениях психологии: от индивидуального психологического консультирования – до бизнес-коучинга и семейного консультирования, а также групповых тренингов и проведения развивающих игр.

Я работаю бережно и заботливо, выстраиваю безопасность в контакте, всегда руководствуюсь этическим кодексом. Я эмпатична, и чувства клиента всегда ценны для меня. Работаю в гештальт подходе.

Если вы столкнулись с трудностями, я поддержу Вас, проведу психологическую работу и помогу найти решения. Использую индивидуальный подход в работе клиентами, мягко веду в процессе. Создаю доверительную атмосферу и это даёт возможность клиентам чувствовать себя комфортно и свободно проявляться. Работаю как в краткосрочном подходе (до 10 консультаций), так и в долгосрочной терапии (более 10 встреч), как правило, результат виден уже после 5-7 встреч. В рамках работы над запросом мы выделяем несколько опорных пунктов, которые необходимо пройти в консультациях и последовательно работаем с ними. Кроме того, я даю клиентам домашнее задание, чтобы они смогли быстрее и глубже проработать запрос и получить желаемый результат.