Психологи , работающие с завистью в Москве

Я семейный психолог, педагог-психолог, эмоционально-образный терапевт, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, специалист по детской нейропсихологии и сенсорной интеграции. Помогаю взрослым и детям разрешить сложные жизненные ситуации, справиться с конфликтами, эмоциями, трудностями в общении, сбалансировать эмоциональное состояние и вернуть гармонию с собой и окружающим миром.

Далека от мысли, что существует единый для всех рецепт счастья: какие-то определённые «нормальные» отношения, чувства, работа, желания, модели поведения, к которым все люди должны прийти в процессе психотерапии. Мой опыт показывает, что это не так, а пытаться «стать как все» и вовсе бывает вредно. Поэтому для меня нет ничего более интересного, чем вместе с вами искать ваш собственный Путь в жизни, учиться на него опираться, приглашать в него попутчиков и идти вперёд. Вижу в вас прежде всего человека, а не функцию, и отношусь соответственно. В том числе поэтому у меня довольно много клиентов-психологов: со мной можно быть неидеальным и проживать свою неидеальную жизнь. Лично прошла через многолетнюю травлю в школе, тщетные попытки жить по чужим шаблонам, уход в фантазии из-за полного неумения влиять на реальность, поиск ответа на вопрос «Кем я хочу быть?» в возрасте под 30 лет, стойкие психосоматические напряжения в теле, огромное желание и невозможность построить отношения с мужчиной. За плечами 4 года терапии, которую я и сейчас продолжаю. Решено очень многое, и сейчас я могу сказать, что живу именно ту жизнь, которую хочу.

Мой жизненный опыт помогает мне лучше понять человека напротив, я знаю, что такое созависимость, РПП, финансовое оздоровление, потери, смена профессии, материнство и выгорание.
Поскольку по первой профессии я юрист, моя сильная сторона анализ и ньансы, структура, а еще искренний исследовательский интерес. Работаю с нарушениями пищевого поведения, а также с некоторыми видами зависимостей: созависимость/эмоциональная зависимость/любовная зависимость. Работаю под супервизией.

Клиенты во мне находят поддержку, надежность, желание разобраться. Помогаю исследовать ситуацию и находить подходящее для ВАС решение.

Моя работа, выходит за рамки стандартной психотерапии. Я не просто «лечу» проблемы — я помогаю полностью преобразовать вашу жизнь, реализовав ваш потенциал в карьере, личностном росте и отношениях с близкими. Это целостный подход, включающий в себя точно подобранный набор техник, основанный на базе Клинической психологии с элементами работы с образами (ЭОТ) для быстрого решения проблем.
В профессию пришла после глубокой личной травмы. На тот момент обучение в институте психологии было для меня не только возможностью получить образование, но и способом справиться со сложным периодом в моей жизни. Я приобрела знания и опыт, которые полностью изменили мою жизнь. Мой непростой путь помогает мне тонко чувствовать собеседника и легко находить решения для выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Я помогаю людям соединяться со своей душой. Создаю возможности переплавлять боль и травму в силу и энергию жизни, в радость и творчество.  Мой подход — интегративный, я совмещаю в своей практике различные методы (бодинамику, психодраму, art, кст, процессуальный и телесно-ориентированные подходы и др).

Я работаю в гештальт-подходе. Это означает, что мы будем фокусироваться на Ваших текущих переживаниях, эмоциях и потребностях «здесь и сейчас». Мы будем исследовать, как прошлый опыт влияет на Вашу жизнь, и искать способы восстановить внутренний баланс. Я являюсь магистром психологии, выпускницей одного из ведущих вузов страны – МГУ имени М.В. Ломоносова, а также я постоянно развиваюсь в своей профессии: повышаю свою квалификацию в разных областях, участвую в конференциях и профессиональных мероприятиях.

Психолог, арт-терапевт и ведущая трансформационных игр.

🛋 16 лет психологической практики (с 2009 года). Работаю с разными запросами: Поиск внутреннего ресурса; Трудности в межличностных отношениях; Неуверенность, низкая самооценка; Повышенная тревожность, страхи; Поиск себя, самореализация; Детско-родительские отношения; Преодоление кризисных ситуаций; Проживание горя, потери; Личная ответственность, границы; Эмоции, чувства и их выражение и многими другими запросами.

Психология для меня — это увлекательное исследование загадок нашего «я»: эмоций, желаний, внутренних потребностей. Мне близка идея бережного отношения к себе и мягкого экспериментирования в терапии. Мне особенно нравится работать с темами, которые часто вызывают у нас сопротивление: стыд, вина, страх, злость. Для меня важно создавать пространство, где эти эмоции принимаются и понимаются без осуждения и с вниманием. Я знаю, что на сессия можно получить чувство разделенности этих эмоции, а как следствие облегчения. Я считаю, что нам важно исследовать и понимать себя глубже, и готова быть рядом, поддерживая вас на этом пути.

Психолог, член ассоциации Транзактного анализа (СОТА). ‌Модальность Транзактный анализ. Помогаю  преодолеть трудности, которые кажутся непреодолимыми. Работаю с тревожными состояниями, сложностями в отношениями с людьми и в профессиональной сфере.

В психоаналитической психотерапии мы исследуем ваши психические процессы, внутренний мир, анализируем то, каким образом прошлое оказывает свое влияние на настоящее и сказывается на образе будущего, изучаем ваши внутренние отношения с самим собой и с другими людьми, как психическое способно влиять на телесное и многое другое.

Моя главная задача: дать вам навыки, которые помогут комфортно жить эту жизнь.

В работе с клиентами использую комбинированные техники из различных психотерапевтических подходов в зависимости от проблематики клиентов и целей которые необходимо достигнуть.

В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

Я верю, что каждый из нас может обрести смысл и гармонию, даже в самых сложных и неопределенных жизненных ситуациях.

Ко мне обращаются люди с самыми разными запросами и проблемами, требующими нескольких сессий или длительной терапии. Если Вам нужна психологическая помощь, поддержка, приходите ко мне на прием, рада буду помочь.

Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

Провожу индивидуальные консультации, с парами и подростками в гештальт подходе.

Мои профессиональные интересы: работа с нейроотличными людьми, работа с подростками, работа с нарциссическим опытом (подтверждены обучением). Беру регулярную супервизию на свою работу. Придерживаюсь принципов конфиденциальности, безопасности, уважения к личности. Работаю с девушками и мужчинами.

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

В работе с клиентами я стараюсь работать не только в рамках «психологии болезни», не только в рамках собственно психологии развития, но помогаю своим клиентам творчески и профессионально развиваться.

Дипломированный психолог с медицинским образованием. Опыт работы в клинике врачом 20 лет. Помогаю выйти из надоевших сценариев и стать автором своей жизни с помощью методов и техник быстрых изменений.

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

Мой путь в психологию начался еще в 2010 году. По собственному опыту самопознания, я убедилась, что это был самый лучший выбор для меня. Я верю, что человек, находясь в самом тяжелом положении, способен помочь себе и найти выход из самой сложной ситуации.

В психологии более 23-х лет. Клинический психолог, сертифицированный процесс-ориентированный терапевт. Прошла подготовку по психодинамической психосоматической терапии травмы, схема-терапии, песочной терапии с опорой на юнгианскую парадигму, супервизор в интегративном подходе. Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги, полный член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов. Помогу Вам найти свою комфортную жизненную тропинку. Благодаря терапии, вашему желанию, навыкам осознанности — жизнь меняется. Вы понимаете, кто Вы, какой (какая) Вы, что чувствуете, что ощущаете. Конфликты с окружающими и с собой разрешаются без потерь. Жизнь становится богаче и ярче. Я не даю советы, я проводник во внутренний мир. Вы сами решаете, куда и как Вам двигаться. Мы вместе идем за вашим процессом. Считаю, что развитие навыков осознанности самый действенный метод в работе над собой. Благодаря осознанности мир вокруг и внутри становится ярче и интереснее. Помогаю с запросами Детско-родительских взаимоотношений, Панические атаки, Трудности в отношениях, Тревога и страхи, Поиск себя, Нежелательная агрессия, Чувство одиночества, Проблемы в общении, Прокрастинация и выгорание, Неуверенность в себе, Проблемы со сном, Непонятные эмоции, Навязчивые мысли, Стресс и депрессивные состояния, Карьера и планы на жизнь, эмоциональная зависимость, самооценка. В работе придерживаюсь принципов безопасности, конфиденциальности, безусловного принятия.

С помощью психологии мне удалось выйти из многолетних созависимых отношений и построить счастливые, найти любимое дело и переехать в город своей мечты. Клиентский опыт и психологическое образование позволили мне изучить и понять процесс изнутри и снаружи. На личном примере я убедилась, что психотерапия работает, и использую свои знания и опыт в работе с клиентами. Обратиться за помощью психолога — это огромный шаг вперед! Я понимаю ваши переживания и страхи и профессионально поддержу вас на этом пути! С 2022 года я нахожусь в непрерывной личной терапии (еженедельные сессии). Регулярно повышаю квалификацию (2500+ часов). Мои принципы работы: профессионализм, ответственность, принятие, этичность, добросовестность, эффективность.

Умею слышать и замечать важное в ваших процессах. На сессиях мы вместе выясним ваши ценности и желания, чтобы через них прийти к важным изменениям в жизни, к расширению границ и возможностей.
На наших встречах не будет оценок, советов, предсказаний. Мой опыт и профессиональный подход в терапии научил меня доверять клиенту как главному эксперту в своей жизни.

Я психолог юнгианского (аналитического) направления. В каждом человеке есть что-то типичное, коллективное и что-то уникальное, индивидуальное. Для меня важно увидеть эту уникальность в каждом человеке.

Я делаю все возможное, чтобы вы почувствовали себя комфортно и уверенно в процессе работы со мной.
100% результат — это не просто слова для меня, это мое обязательство перед каждым клиентом. Я гарантирую, что вы получите не только поддержку и понимание, но и простые и эффективные инструменты, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!

Я буду рада рассмотреть новые запросы клиентов. Чудес не обещаю, но выздоровление – это каждодневный выбор и наши с Вами совместные усилия, мы вместе будем искать решение Ваших вопросов.

Считаю главное в работе — создание безоценочного и безопасного пространства. Моя специализация — клиент-центрированная психотерапия, а это значит, что я и клиент — мы партнеры.

Практикующий психолог с опытом работы в области индивидуального консультирования и психотерапии. Работаю в направлении Гештальт-терапии, которая помогает клиентам глубже понять себя, улучшить качество жизни и выстроить гармоничные отношения с окружающими. Я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете быть услышаны, поняты и приняты без осуждения. Регулярно прохожу супервизии и личную терапию.

Веду частную практику более 5 лет. Профессиональную деятельность веду с 2007 года. Имeю oпыт paботы в кризисном центpe.

Мы привыкли бороться с чувствами. Считаем, что есть хорошие и плохие эмоции, позитивные и негативные, правильные и неправильные. Верим, что не должны бояться, стесняться, злиться, обижаться или завидовать. И если замечаем в себе что-то не то, немедленно начинаем с таким чувством сражаться. Правда, это приводит к тому, что эмоция становится еще сильнее.

Я искренне верю в результативность доверительного и глубокого контакта, выстраивая его со своими клиентами. На консультациях я исследую, находится ли человек в контакте со своими потребностями и желаниями. Помогаю понять,что именно служит прерыванием этого контакта (какие убеждения, эмоции, внутренние запреты,обстоятельства и т.п.), исследую с клиентами пути восстановления целостности, обретения внутренней опоры и реализации задуманного.

Каждый из нас обладает внутренним потенциалом для достижения успеха и счастья, однако не всегда мы осознаем и используем все свои возможности. Моя цель заключается в том, чтобы помочь Вам раскрыть ваш потенциал. Вы можете обратиться ко мне как для единоразовой консультации, так и для долгосрочной работы. Я готова помочь Вам найти оптимальное решение, которое улучшит вашу жизнь, сделает ее более комфортной, приятной и насыщенной.

Закончила професиональную переподготовку по направлению «Психолог» и являюсь студенткой магистратуры МГТУ им. Носова по направлению «Коррекционная психология». Я помогу вам в следующих ситуациях: Отношения: ощущаю зависимость от партнера, не умею отстаивать свои интересы и часто прогибаюсь, переживаю расставание или длительное одиночество. Самореализация: не понимаю, кем хочу быть, когда вырасту, испытываю кризис на работе, выгорание или хочется уйти в никуда. Эмоции: ревожусь по поводу и без, не умею злиться, чувствую вину за свои поступки.
Самооценка: часто сравниваю себя с другими не в свою пользу, обесцениваю себя и свои достижения, завидую другим.

Консультирую в полимодальном подходе с опорой на техники когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности (ACT). Также в работе могу применять методы EMDR (ДПДГ). В работе со мной вы сможете понять причины и смыслы происходящего с вами, обретете свою внутреннюю опору. Создаю бережную и безопасную среду, где не страшно быть собой!

Я помогаю своим клиентам осознать и изменить негативные мысли и паттерны поведения, которые могут мешать развитию и счастью, потому что я верю в то, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему, как и я изменила когда-то.

Есть опыт работы с лицами, в отношении которых совершались тяжкие и особо тяжкие преступления, в том числе против половой неприкосновенности.

Я работаю индивидуально и с парами. Провожу групповые авторские тренинги «С Любовью о любви». Провожу авторскую трансформационную игру «Жизненный путь» и трансформационную игру «Звезда желаний», мастер-класс  «Изготовление карты желаний на основе колеса баланса». Считаю, что каждый человек уникален. Поэтому мой подход основан на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Для меня важно создать доверительную атмосферу, чтобы наши сессии были максимально продуктивными и комфортными.🌿

Одна из моих жизненных ценностей – это моя Вера в себя и ту жизненную силу, которая заключена внутри каждого из нас . Это моя опора.

Моя специализация включает работу с тревожными расстройствами, эмоциональными трудностями, кризисными состояниями и вопросами самоопределения. В своей практике я опираюсь на интегративный подход, сочетая методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и экзистенциального подхода.

Я (эго), в психоанализе Фрейда – это разумная часть психики. Я в постоянном поиске компромисса между естественными потребностями и требованиями общества. Моё Я 11 лет назад пришло к изучению психоанализа. И я рада, что ступила на этот путь, надеюсь, что он закончится очень нескоро. В первых двух моих дипломах указана специализация – работа с людьми, далее я пришла в Институт практической психологии и психоанализа и осталась там надолго, окончила программы переподготовки по специальности психоаналитическая психотерапия, клиническая психология, теория привязанности, нарциссизм в психоанализе. Прошла программу стажировки. Сейчас участвую в конференциях ИППиП и ОПП, являюсь кандидатом в члены Общества Психоаналитической Психотерапии. Продолжаю обучение на разных семинарах посвящённых психоаналитическому методу.

Я люблю то, чем я сейчас занимаюсь. А мой извилистый профессиональный путь и нескончаемая любознательность оказались моими главными помощниками в понимании многогранности человеческой природы.

Можно пройти сотню тренингов, прочесть тысячу книг — но это не заменит индивидуального подхода, сфокусированного именно на Вас, ваших переживаниях и трудностях

В работе я соблюдаю этический кодекс и гарантирую конфиденциальность. Рассматриваю каждого клиента как уникального человека, обращаю внимание именно на ваш опыт и ценности, ничего не навязываю и не оцениваю вас.

Я Психолог (КПТ, EMDR) и коуч с международной сертификацией (ICI, ICF). Ко мне обращаются, когда есть проблемы в отношениях: созависимые отношения с партнером, необходимо выстроить личные границы и научиться их экологично отстаивать, найти решения семейных конфликтов; развод и предразвод, переживаете семейные кризисы, измены, ревность, насилие, абьюз