Наталия

Здравствуйте!

Я аналитический психолог. Сопровождаю взрослых и детей на пути исследования внутреннего мира, поиска ответов на сложные жизненные вопросы и восстановления контакта с собой. Вместе мы исследуем ваши глубинные переживания, чувства и ищем путь к вашим внутренним творческим ресурсам, ценностям, смыслам. Без оценивания и осуждения, с уважением к уникальному жизненному опыту человека.

Могу быть полезна, если вы сталкиваетесь с:

Тревогой, страхами, паническими атаками или подавленностью, потерей интереса к жизни.

Сложностями в отношениях (ощущение «хождения по кругу», непонимание с партнером, детьми, коллегами).

Чувством потерянности, непониманием своих истинных желаний и целей.

Кризисными состояниями, выгоранием, последствиями утраты.

Трудностями с самооценкой, неуверенностью в себе.

Психосоматическими симптомами (когда тело «говорит» то, что сложно выразить словами) и т.п.

Психологическая помощь детям (песочная терапия, арт-терапия).

Мои основные направления и методы работы:

Для взрослых:

Индивидуальная психотерапия (юнгианский анализ): Глубинная работа для исследования причин трудностей и обретения внутренних опор. Рекомендуемый формат — одна встреча в неделю.

Песочная терапия: Бережный невербальный метод для выражения сложных переживаний, работы в кризисных состояниях и творческого самоисследования.

Методы активного воображения, направленного воображения,

Юнгианский анализ сновидений.

Для детей и родителей:

Психологическая помощь детям: Использую бережные методы, такие, как песочная терапия и арт-терапия - безопасные способ для ребенка выразить то, что сложно сказать словами.

Консультации для родителей: Помощь в понимании внутреннего мира ребенка и гармонизации отношений.

Групповая работа: Сновидческая группа "Тропа сновидений". Исследование снов в группе онлайн (Zoom) и очно в Санкт-Петербурге.

В безопасном пространстве в небольшой группе единомышленников происходит практическая работа участников со своими сновидениями. Сновидения как послания внутреннего глубинного центра психики. Две ведущие: я, Наталия Ширикова, аналитический психолог, и моя коллега Елена Путятина, психолог в методе транзактный анализ.

Состою в Ассоциации песочной терапии.

Регулярная супервизия, повышение квалификации. Конфиденциальность. Индивидуальный подход.

Работаю очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всему миру (Яндекс.Телемост).

Если у Вас есть вопросы или хотите записаться на консультацию, пишите мне в личные сообщения и мы согласуем удобные дату и время для первой встречи. До встречи!