Семейные психологи онлайн (online)

Найдено:
183 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 4698 руб. макс. 15000 руб.
Количество отзывов:
1129
Средний опыт психологов:
8 лет
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

20750+19032+19272+32601+7395+22059+5537+31274+9416+17290+26183+17593+12284+7829+25467+9014+12905+31783+24656+23945+9488+10005+15388+5645+20705+19318+24764+12235+22350+32166+18376+20254+13065+21055+33679+32069+12689+7654+20100+30002+17104+11305+8703+12021+28405+15924+26313+18195+5101+13836+20371+17749+21530+5489+11929+20490+5315+12541+18741+7811+14975+23756+20806+7208+24752+4886+9271+33486+8034+7047+15538+13236+22204+9382+13358+34289+27127+7824+17740+19622+14005+15605+25152+32373+27750+30908+24269+27260+18832+26085+33697+17657+32721+12441+8352+11275+11723+17261+11202+27270+16708+32243+13593+28377+13905+31624+10572+18904+12119+8716+9852+5896+30537+20128+13312+19190+10719+8774+23326+28654+28321+31820+29193+21845+8478+6007+29018+8690+9319+11860+14834+13903+20925+17405+28627+5083+13122+7526+21894+26388+7723+10106+5499+6493+13939+9768+7963+8039+10540+28757+17538+5263+16857+21359+7785+31795+24066+11333+20439+31931+8899+6023+7974+29801+7462+11506+14645+22056+11579+33173+25663+29765+21245+10745+8574+25629+5279+19889+6318+11802
Фотография Постолаки Дойница Валерьевна
Постолаки Дойница Валерьевна
семейный психолог, гештальт терапевт , 32 года
Опыт 1 год
3 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия

Мне 31 год, замужем, воспитывая двоих замечательных детей. Путь в психологию начался во время декрета, когда почувствовала, что жизнь, которой жила ранее, больше не приносит мне удовлетворения. Я верю, что каждый человек, каждая семья уникальна и обладает собственными ресурсами для преодоления трудностей. Моя задача — помочь вам выявить эти ресурсы и научиться эффективно использовать их для улучшения отношений и создания гармоничной атмосферы в семье, социуме, на работе и тд.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 1500 руб.
Подробнее
Фотография Куперштейн Елена Валериевна
Куперштейн Елена Валериевна
Клинический психолог, семейный и групповой терапевт, 44 года
Опыт 22 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Санкт-Петербург, Загородный пр

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Работаю в двух подходах КПТ и ОРКТ. Краткосрочный метод от 4 х встреч. Ориентированный на решение подход основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания находятся решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Денис Габовски
Денис Габовски
Семейный психолог, клинический психолог, психотерапевт ППТ, аддиктолог, супервизор, 44 года
Опыт 13 лет
33 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:Москва, метро: Кузнецкий мост и Бабушкинская

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Провокативная психотерапия Системная семейная психотерапия

В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

  • Стоимость очно 55 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Царев Алексей Александрович
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые, пары, подростки, семьи

Принимает очно:у клиента

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Провокативная психотерапия Психодрама Системная семейная психотерапия телесно ориентированная терапия

Я — практикующий психолог по работе с чувствами, «переводчик с эмоционального на человеческий». Знаю по опыту: как часто приходится «держать лицо», скрывать усталость и подавлять эмоции — ведь от нас ждут стойкости, заботы и бесконечного ресурса.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Кондратенко Екатерина Валерьевна
Кондратенко Екатерина Валерьевна
Юнгианский аналитик, клинический психолог, семейный системный психолог, сказкотерапевт, 52 года
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Telergram, ZOOM, WhatsApp

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия внутренних семейных систем (IFS) Юнгианский анализ

Для меня консультирование это помощь клиенту в самопознании и принятии себя для более качественного и счастливого проживания своей уникальной жизни.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Свистуленко Татьяна Владимировна
Опыт 22 года
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да: Молодечно

Приём по видеосвязи: Да: WhatsApp, Google Meet

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход

Связала свою жизнь с психологией в юности и не прогадала. Психология для меня — это часть жизни.Успешно совершенствуюсь в гештальт-терапии с момента начала обучения и до настоящего времени. За это время я завершила специализации по семейной, клинической терапии и терапии психосоматических расстройств. Принимаю участие в конференциях, в том числе международного уровня, читаю тематические лекции, провожу семинары, тренинги и веду терапевтические группы.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Елизавета Куранова
Елизавета Куранова
Психолог, семейный психолог, коуч, 40 лет
Опыт 5 лет
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи

Принимает очно:да, г. Москва

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия телесно ориентированная терапия

Я практикующий психолог в модальности транзактный анализ. Я замужем более 15 лет и у меня трое детей. В своей жизни мне не раз приходилось сталкиваться с кризисами, проживать их, а порой и вовсе начинать всё с чистого листа. Знаю, как бывает не просто решиться на изменения, и при этом жить «по-старому» уже не выходит. Поэтому предлагаю пройти этот путь вместе.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Хватов Виктор Александрович
Хватов Виктор Александрович
Экзцистенциальный психолог, 29 лет
Опыт 2 года

Принимает очно:Г. Санкт-Петербург, метро Обводный канал

Приём по видеосвязи: По всему миру, время по мск.

Методы работы:Гуманистические направления Экзистенциальная психотерапия

С января 2023 – по настоящее время: Проведение индивидуальных консультаций, Работа с клиентами, переживающими кризисы, утрату, потерю смысла, экзистенциальные трудности, потерю идентичности, повышенную тревогу и др., Создание терапевтического пространства для раскрытия личностного потенциала клиентов, Посещение личных и групповых супервизий.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Леонова Инна Валентиновна
Леонова Инна Валентиновна
Психолог, супервизор, 53 года
Опыт 12 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:В Краснодаре ул. Н. Кондратенко 15

Приём по видеосвязи: Wats’up, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Для меня психотерапия — это в первую очередь возможность научиться осознанно влиять на качество своей жизни, сделать ее гармоничнее, ярче, осознаннее.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Желанковская Наталья Андреевна
Желанковская Наталья Андреевна
Психолог-консультант, 29 лет
Опыт 24 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, семьи

Принимает очно:по предварительному согласованию прием возможен в г. Сестрорецк или Санкт-Петербург

Приём по видеосвязи: Возможны консультации в телеграмм, Whatsup, vk или других сервисах.

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Любой запрос, проблема содержит в себе что-то из травмы прошлого, это прошито в опыте и повторено много раз — это паттерны. Я работаю с травмой и мы переписываем неврологические схемы.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Гладенко Алла психолог
Гладенко Алла
психолог, детский , подростковый психолог, 45 лет
Опыт 22 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: дети, подростки, семьи

Принимает очно:г. Комсомольск-на -Амуре

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход

Более десяти лет своей профессиональной деятельности посвятила работе с детьми дошкольного возраста и их родителями. Среди наиболее распространенных запросов значились ситуации, связанные с возрастными особенностями ребенка, включая поведенческие трудности, кризисы развития и затруднения в освоении учебной программы дошкольного заведения. Важной частью моей практики стала  работа с детьми с речевыми нарушениями, направленная на развитие когнитивных функций и улучшение коммуникации.

  • Стоимость онлайн 90 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Сагайдачная Ольга Бабажановна
Сагайдачная Ольга Бабажановна
психолог, системный семейный психолог, 38 лет
Опыт 1 год
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Zoom

Методы работы:Системная семейная психотерапия

Я имею диплом психолога – консультанта, прошла переподготовку по «психологии зависимости», «сексуальной супружеской семейной терапии» и в настоящее время углубляю свои знания на магистерской программе в ВШЭ «Системная семейная психотерапия»

  • Стоимость онлайн сессия 2800 руб.
Подробнее
Фотография Дарья Владимировна Шинковская
Дарья Владимировна Шинковская
Клинический психолог, Гештальт терапевт, Перинатальный психолог, 33 года
Опыт 10 лет
5 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, Ступино, МО

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Skype, Google Meet

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход

С оптимизмом и надеждой подхожу к своей работе, опираясь при этом на реальность.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Крупина Наталья
Крупина Наталья
Психолог, коуч, Психолог-сексолог, 48 лет
Опыт 5 лет
44 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:М.Новокузнецкая

Приём по видеосвязи: Whatsapp, Telegram, Zoom

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Илларионова Виктория Константиновна
Илларионова Виктория Константиновна
Клинический (медицинский) психолог, Перинатальный психолог, когнитивно-поведенческий ., 30 лет
Опыт 7 лет
6 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи, подростки, дети

Принимает очно:г. Липецк

Приём по видеосвязи: Яндекс телемост, Teams, max

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Основанная на осознанности когнитивная терапия (MBCT) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Психоанализ Психоаналитическое направление Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Системная семейная психотерапия Схема-терапия Транзактный анализ Юнгианский анализ

Я глубоко погружаюсь в проблему клиента, детально разбираю её причины и помогаю найти пути решения. Благодаря моим знаниям и опыту, вы научитесь осознанному управлению собственными чувствами и действиями, начнёте понимать свои потребности и эффективно реализовывать желания. Со мной вы сможете освободиться от груза прошлого и начать новую жизнь наполненную радостью и уверенностью.

  • Стоимость онлайн 55 мин. 4450 руб.
Подробнее
Фотография Альтапова Татьяна
Альтапова Татьяна
Психолог, гештальт-подход, 42 год
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно, г. Краснодар, в центре

Приём по видеосвязи: Присылаю ссылку на подключение

Методы работы:Гештальт-терапия

Я практикующий психолог, работаю в гештальт подходе, провожу индивидуальные консультации взрослым. В психологию пришла после рождения своего первого ребенка, 10 лет назад. Сейчас это моя профессия и дело души. Знаю, что бывает не просто. Важно исследовать свои чувства, эмоции, ценности, границы, опоры… чтобы встретиться с собой. Обратиться к психологу – значит получить эмоциональную поддержку, позаботиться о себе.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Верещагина Варвара Дмитриевна
Верещагина Варвара Дмитриевна
Системный семейный и детский психолог, музыкальный терапевт., 27 лет
Опыт 2 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, метро улица 1905 года, метро Пушкинская.

Приём по видеосвязи: Телеграм, вотсап.

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия

Я работаю бережно, мои консультации подойдут ранимым взрослым, которым трудно подобрать специалиста, с которым будет безопасно и комфортно.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Арсланова Ралия Рустамовна
Арсланова Ралия Рустамовна
Детский психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, 32 лет
Опыт 10 лет

С кем работает специалист: взрослые, дети

Принимает очно:Уфа

Приём по видеосвязи: ЯндексТелемост, КонтурТолк

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Помогаю справиться с психологическими, эмоциональными и поведенческими сложностями у ребёнка и ответить на вопросы родителей о том, как лучше вести себя с ребёнком реагировать в различных ситуациях. Обучаю детей навыкам эмоциональной регуляции. Выстраиваю стратегию поведения для детей и для родителей.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Кондратюк Екатерина Анатольевна
Кондратюк Екатерина Анатольевна
Психолог, немедицинский психотерапевт, семейный консультант, 50 лет
Опыт 21 год
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:Челябинск

Приём по видеосвязи: ZOOM GoogleMeet ЯндексТелемост

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Психодрама Системная семейная психотерапия

Психолог. Жена. Мама. Знаю, как иной раз бывает трудно. Умею помогать так, чтобы стало легче. Верю в человека, его сильные стороны и то, что они есть у каждого. Знаю, что жизнь может меняться и что можно быть счастливым. Люблю свою профессию и не перестаю в ней узнавать новое, повышать квалификацию.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3300 руб.
Подробнее
Фотография Реброва Юлия
Реброва Юлия
Психолог, Психолог-Психолог-сексолог, 41 год
Опыт 7 мес.
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Позитивная психотерапия Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия

На консультации я создаю атмосферу максимального доверия, в которой вы сможете конфиденциально поделиться своими чувствами, болями, тревогами, и шаг за шагом раскрыться перед самим собой. Без страха осуждения, критики и оценки вы будете учиться выпускать ваши эмоции на свободу, понимать и проживать их без подавления.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2000 руб.
Подробнее
Фотография Оленченко Екатерина Викторовна
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Meet,ватсап, телеграм

Методы работы:Нейролингвистическое программирование (НЛП) Позитивная психотерапия Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Я системный семейный психолог и автор книги «ОТ одиночества ДО замужества».

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Захаров Владимир
Захаров Владимир
Психолог, 49 лет
Опыт 26 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, Майкоп, Сочи

Приём по видеосвязи: Вацап, Телеграмм

На первом занятии Вы получите исчерпывающую информацию о существующих явных и скрытых проблемах, а также способы, время и объем их решений. Жизнь больше не будет прежней — вместе мы откроем скрытые возможности Вашего организма.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Михеенко Елена психолог
Опыт 1 год
6 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: Telegram, Skype watsap

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Системная семейная психотерапия Схема-терапия (SFT)

Со мной Вам будет комфортно и безопасно пройти трудности, найти опоры и увидеть новые возможности. В своей работе использую Схема-терапию и  ориентируюсь на то что все мы родом из детства и у нас есть потребности, удовлетворяя которые мы становимся счастливее.

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Елена Кириллова
Елена Кириллова
Психолог, 56 лет
Опыт 16 лет
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да ( ZOOM, SKYPE.Whats App,Botim)

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоаналитическое направление Транзактный анализ

Я постоянно обновляю знания в сфере психологии, повышаю свой профессиональный уровень, регулярно получаю супервизию, прохожу личную терапию.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
6dae07f4 2d2d 4de1 a50c 3e7e7daf2b43 e1745556070909
Айрат Асфандияров
Гештальт терапевт , 42 года
Опыт 9 лет
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:А городе Уфа, мкрн Планета

Приём по видеосвязи: Skype, Google Meet, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

В своей практике помогаю людям преодолевать кризисные состояния.
Терапевтический подход заключается в создании доверительной атмосферы, где каждый может открыто выражать свои переживания и учиться справляться с эмоциональными трудностями.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Наталия Анатольевна Чередниченко
Наталия Анатольевна Чередниченко
Индивидуальный, семейный психолог, перинатальный немедицинский , психосоматолог, 43
Опыт 4 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары, семьи, подростки

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да, в удобном для вас сервисе

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия Эриксоновский гипноз

Являюсь специалистом в следующих областях: кризисы и внутренние конфликты, страхи, ПТСР, нарушение сна, хроническое подавленное состояние, тревога, гнев, трудности в общении, серьезные перемены в жизни и сложные решения.

  • Стоимость онлайн 90 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Римацкая Виктория Валерьевна
Римацкая Виктория Валерьевна
КПТ терапевт , 31 год
Опыт 8 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:г. Калининград

Приём по видеосвязи: да (Телемост, Google Meet)

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Основанная на осознанности когнитивная терапия (MBCT) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Я дипломированный психолог с высшим психолого-педагогическим образованием и с 2017 года помогаю взрослым и детям выстраивать гармоничные отношения с собой, друг с другом и с окружающим миром. Моя специализация — детско-родительские отношения, материнство, кризисы материнства, детские кризисы, эмоциональные кризисы, а также личные и семейные трудности. Работаю индивидуально, с парами, родителями и семьями.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Баркова Оксана Николаевна
, психолог, гештальт терапевт, перинатальный психолог, телесный психолог,когнитивно поведенческий терапевт, 54 года
Опыт 32 года
18 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно в Москве. М Белорусская (кольцевая) улица Лесная 39, офис 405, 4 этаж.

Приём по видеосвязи: Онлайн: Skype, WatsApp, Google Meet, Face Time,телеграм, телемост

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Гуманистические направления Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Процессуальная терапия Психоанализ Психоаналитическое направление Психодрама Символдрама Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-фокусированная терапия Юнгианский анализ телесно ориентированная терапия

Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

  • Стоимость онлайн сессия 8500 руб.
Подробнее
Фотография Николаева Анна Сергеевна
Опыт 9 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Помогаю достичь уверенности в себе, экологично выражать свои чувства и эмоции, научиться выстраивать личные границы, гармоничные отношения с окружающими, быть более автономным и независимым. Со мной вы поймете, какие установки, сценарии, травмы тянутся из прошлого. Я бережно сопровожу вас на пути к решению возникающих на их фоне трудностей в настоящем.

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Герасимова Анастасия Сергеевна
Опыт 2 года

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Яндекс телемост

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) телесно ориентированная терапия

Помогаю тем, кто пережил самое болезненное, безнадежное, страшное. Принимаю боль и стыд без осуждения, забираю груз отчаяния. Со мной открываются, когда надежда исчезает. Мы вместе с вами возвращаем свет в жизнь

  • Стоимость для пар онлайн 55 мин. 7000 руб.
Подробнее
Фотография Заруцкая Марина Леонтьевна
Заруцкая Марина Леонтьевна
Индивидуальный психолог, семейный психолог, 26 лет
Опыт 3 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Google Meet, Telegram

Методы работы:Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT)

Моя цель работы как психолога — это помочь клиентам, и тем, кто читает мой блог, начать относиться к себе и к своему партнеру чуточку бережнее, лучше слышать себя, своего партнера, свои потребности, замечать свои чувства и эмоции, разрешать им быть, использовать их для достижения своих целей, выполняя конкретные действия.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Лысых Яна Александровна
Лысых Яна Александровна
Психолог. Семейный психолог. Детский психолог. Эмоционально-образный терапевт., 35 лет
Опыт 14 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, подростки, дети

Принимает очно:Ежедневно с 10:00 до 20:00

Приём по видеосвязи: Ежедневно с 09:00 до 20:00

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Гуманистические направления

Я создаю безопасное пространство для женщин и детей, где мы вместе прорабатываем травмы, исследуем внутренние конфликты и выстраиваем внутреннюю опору. Моя работа основана на принципах эмпатии, активного слушания и безоценочного подхода, что позволяет клиентам открыться и глубже понять свои переживания. Я верю, что каждый человек способен на изменения и рост, и моя задача — поддержать вас на этом пути.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3900 руб.
Подробнее
Севоднясева Ольга Сергеевна - психолог
Опыт 4 года
10 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, семьи, пары

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Я — теплый и поддерживающий полимодальный психолог. Помогаю справиться с низкой самооценкой, выстроить личные границы с окружающими людьми, стать уверенным внутри и внешне человеком, начать проявляться, найти свой путь и жить полной жизнью.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Дмитриева Юлия Викторовна
Опыт 15 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Сочи Парковая 5

Приём по видеосвязи: zoom

Методы работы:Арт-терапия Гипноз Интегративный (смешанный) подход Основанная на осознанности когнитивная терапия (MBCT) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Процессуальная терапия Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Юнгианский анализ

Мой подход: опыт, проверенные методы и индивидуальная стратегия. Совместными усилиями мы сможем устранить источники ваших эмоциональных переживаний и разорвать порочный круг негативных состояний. Откроем перспективы для начала новой жизненной главы, повысим устойчивость вашей личности и поможем максимально использовать ваши ключевые компетенции для достижения проф. и финансовых результатов.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Герасимчук Елена Евгеньевна
Герасимчук Елена Евгеньевна
Психолог, сексолог, 38 лет
Опыт 1 год
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:Казахстан, Актау

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Символдрама Системная семейная психотерапия Схема-терапия Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) телесно ориентированная терапия

Я работаю комплексно — на уровне эмоций, мышления и поведения. Мой метод работы подразумевает обязательное обучение клиента навыкам самоподдержки и самопомощи.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Гритчина Ирина Сергеевна
Опыт 2 мес.

С кем работает специалист: взрослые, пары

Принимает очно:м. Таганская

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Психоанализ Терапия принятия и ответственности (ACT)

Тревожность, выгорание, ощущение безысходности или последствия токсичных отношений? Знакомо, как это выбивает из колеи. Не оставайтесь с этим наедине. Я помогу вам найти выход из состояния ступора и снова обрести почву под ногами.

  • Стоимость очно 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Касапчук Инна Валерьевна
Касапчук Инна Валерьевна
Семейный системный . Детский и подростковый психолог. Коуч ACC ICF, Супервизор., 43 года
Опыт 4 года
3 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование Провокативная психотерапия Психоанализ Психодрама Символдрама Системная семейная психотерапия Терапия внутренних семейных систем (IFS)

Я не просто профессионал в своей области; я — человек, который искренне заботится о вашем благополучии. Я постоянно развиваю свои компетенции и прохожу профессиональную гигиену, чтобы быть лучшей версией себя для вас.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Вырапаева Екатерина Константиновна
Опыт 15 лет
3 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Символдрама

В работе я создаю атмосферу, в которой есть возможность исследовать и встретиться со своими чувствами.

  • Стоимость онлайн сессия 3200 руб.
Подробнее
Фотография Колпакова Екатерина Андреевна
Колпакова Екатерина Андреевна
Семейный и подростковый психолог , 37 лет
Опыт 16 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: В телеграме

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT)

Я работаю в интегративном подходе, используя техники разных психотерапевтических направлений. Прошла дополнительное обучение в научно-доказательных методах EMDR /ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия).

  • Стоимость онлайн сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Кумаритова Анна Александровна
Кумаритова Анна Александровна
Гештальт-терапевт , 32 года
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи, подростки

Принимает очно:Владикавказ

Приём по видеосвязи: Яндекс Телемост

Методы работы:Гештальт-терапия

Я психолог, гештальт – терапевт. Окончила следующие специализации:
работа с детьми в гештальт – подходе; гештальт – терапия с семьями и парой; спецкурс по применению техники EMDR в рамках гештальт – подхода. В настоящее врем прохожу специализацию по работе с травматичным опытом и ПТСР. Работаю индивидуально, а так же с семьями и парами.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Домогатская Екатерина Анатольевна
Домогатская Екатерина Анатольевна
Психолог, коуч, системный семейный терапевт, 41
Опыт 2 года
5 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: Яндекс телемост, Гугл мит

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Мотивационное консультирование Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Системная семейная психотерапия

Провожу индивидуальные и семейные консультации. Помогаю справляться с кризисами, налаживать диалог в семье, выстраивать границы, повышать самоценность и укреплять внутреннюю опору, определять цели и находить внутренние ресурсы для их достижения.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Гречишников Денис Александрович
Опыт 19 лет
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Мотивационное консультирование Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Позитивная психотерапия Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия

В работе уделяю особое внимание обучению. Пройдя курс терапии вы сможете самостоятельно прорабатывать некоторые запросы и научитесь управлять своими эмоциями и поведением.

  • Стоимость онлайн сессия 9000 руб.
Подробнее
Фотография Денисова Марианна Сергеевна
Денисова Марианна Сергеевна
Психолог, детский психолог, 44 года
Опыт 22 года
16 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, г. Краснодар; ул. Красная 124Б; ул. Старокубанская 114.

Приём по видеосвязи: Да, WhatsApp, Teiegram, Skype, Zoom.

Методы работы:Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Символдрама Системная семейная психотерапия Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз Юнгианский анализ

Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Лебедев Станислав Валентинович
когнитивный психолог, 59 лет
Опыт 2 года
11 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Профессионально занимаюсь психологией уже более 20 лет. Когнитивный психолог. Окончил Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского.

  • Стоимость для пар очно 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Цымбал Елена Евгеньевна
Цымбал Елена Евгеньевна
психолог, семейный психолог, парный психолог, 51 год
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые, семьи, пары

Принимает очно:Москва, в районе метро Таганская, Римская

Приём по видеосвязи: Контур Толк, Телемост

Методы работы:Гештальт-терапия Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Психодрама Системная семейная психотерапия Эмоционально-фокусированная терапия Эмоционально-фокусированная терапия (EFT)

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Иванова Юлия Александровна
Иванова Юлия Александровна
Психолог-консультант со специализацией Психолог-сексология , 41 год
Опыт 1 год
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Красноярск

Приём по видеосвязи: WhatsApp Skype

Методы работы:Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В сексологии специализируюсь с начала 2023 года. Я получила диплом консультанта сексуальных отношений и успешно помогаю своим клиентам в решении их сексологических проблем. Работаю как с парами, так и индивидуально.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Шаронова Анастасия Борисовна
Шаронова Анастасия Борисовна
психолог, телесно-ориентированный терапевт, 34 года
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:телесно ориентированная терапия

Я работаю с: темами границ, опор, уверенности в себе, безопасности, эмоций и чувств, созависимости, отношений, детско-родительских отношений, семейных систем;
вопросами установок и убеждений, сексуальности и витальности; с кризисами и травмами развития, кризисными состояниями и шоковой травмой (не всеми), психосоматическими проявлениями. Работаю очно в Москве, а также онлайн для клиентов из любой точки мира. Психологические консультации, длительная психологическая помощь, терапевтические сессии.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3700 руб.
Подробнее
Фотография Кругликова Алина Васильевна
Кругликова Алина Васильевна
психолог-консультант, психоаналитик, ЭОТ-консультант, 24 года
Опыт 2 года
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: любой доступный мессенджер

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоанализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В своей работе использую психоанализ, техники когнитивно-поведенческой (КПТ) и эмоционально-образной терапии (ЭОТ) Н.Д.Линде (подбираю под запрос и особенности клиента).

  • Стоимость онлайн 50 мин. 2000 руб.
Подробнее
Фотография Ураждина Елена
Ураждина Елена
Взрослый, семейный, 50 лет
Опыт 19 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:да, г. Ростов-на-Дону

Приём по видеосвязи: да: Гугл мит, Скайп

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия

В работе я помогаю людям осознать и разделить свои переживания, встретиться с новым опытом, выйти из замкнутого круга привычных сценариев и реакций.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Терехова Анна Николаевна
Терехова Анна Николаевна
Психолог для женщин и детей. Психосоматолог. Расстановщик. Мандалотерапевт., 35 лет
Опыт 9 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:-

Приём по видеосвязи: Tg/WhatsUpp

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Я делаю все зависящее от меня, создавая атмосферу полного доверия и принятия в работе с моими клиентами, работая мягко, бережно и с опорой на ресурсы. Не отпускаю со своих сессий людей в состоянии фрустрации, с полным непониманием как быть, на что опереться, и есть ли надежда.

  • Стоимость онлайн 90 мин. 4000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2886
А
Александр
19.01.2026
Денис действительное помогает задать направление и дать поддержку. Но есть задания которые лениво выполнять ;-) Рекомендую
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
С
Сергей
06.01.2026
Столкнулся со своей проблемой дома находясь в зоне проведения боевых действий. Не справлялся с эмоциями, искал срочно с помощью интернета. Многие отказывались искать удобный способ оказать помощь (только тимс, только зум, только очно и так далее). Спустя время поисков увидел страницу Елены. Изна...
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Читать целиком
А
Аноним
22.12.2025
Быстро. Четко. Понятно. Пришел к специалисту с конкретным запросом, но как оказалось дело совсем в другом. Проблема решилась быстро и стало понятно как вообще работать дальше и куда двигаться P.S. Если хотите много тратить денег на психолога и долгие терапии то вам не сюда
Отзыв оставлен для: Сизова Елена Владимировна
Р
Руслан
17.12.2025
Чувствуется, что человек не просто знает своё дело, а действительно умеет слушать и помогать разобраться в себе — без давления, без шаблонов. После сессий остаётся ощущение лёгкости и ясности. Рекомендую.
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Т
Тимур
16.12.2025
Была только 30 минутная встреча и за эти 30 минут мы разобрали все проблемы, специалист связала всë воедино и сделала для себя выводы, считаю их верными исходя из логических соображений. За эти 30 минут я уже лучше себя понял, сам сложил пазлы в голове и это при том, что это бесплатно, просто под...
Отзыв оставлен для: Мирзоян Мария Сергеевна
Читать целиком
А
Анна
15.12.2025
К Ольге я обратилась в октябре этого года казалось бы с одним запросом (о конкретной тематике писать не буду). Самостоятельно справиться не могла, хоть и пыталась найти решение своих проблем и выйти из сложившейся ситуации. Нужно было как можно раньше обратиться к Ольге, чтобы не было этого потер...
Отзыв оставлен для: Ольга Асафова
Читать целиком
Ю
Юрий
13.12.2025
Работал с Ольгой в течение 3,5 месяцев каждую неделю. Изначально выбрал именно Ольгу потому что очень понравились её статьи на площадке из блога https://psy-mk.ru/blog/ Зацепило то, что каждая тема раскрывалась многогранно, с разных сторон, без какого-то одного своего мнения. Как следствие и тера...
Отзыв оставлен для: Ольга Асафова
Читать целиком
Ю
Юлия С.
07.12.2025
Благодарю Екатерину за ее работу! Обратилась к ней с повышенной тревожностью и другими, более глубокими проблемами. Грамотный специалист, который ищет определенный подход и метод работы к каждому пациенту. На сессии с ней очень комфортно, легко. Есть возможность выплакать и высказать все то, что...
Отзыв оставлен для: Турбина Екатерина Сергеевна
Читать целиком
В
Вероника
26.11.2025
Я обратилась к Елене в очень сложном состоянии, испытывая полное разочарование в терапии. Елена очень внимательный и чуткий профессионал, очень приятный человек. Особенно ценю её умение точечно и деликатно добирать до глубоких "поломок" при любом запросе. Сейчас мне значительно лучше, удивительны...
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Читать целиком
Г
Галина
25.11.2025
Благодарю Юлию за эту сессию!Пришла с непониманием почему со мной происходит определенная ситуация.За одну сессию мне удалось понять из-за чего возникает этот блок внутри меня.Теперь есть четкое понимание куда и главное как мне двигаться дальше.Были подсвечены некоторые моменты как это лучше сдел...
Отзыв оставлен для: Журавлёва Юлия Борисовна
Читать целиком

Часто задаваемые вопросы

Как проходит семейная терапия онлайн?

  1. Знакомство

    Все члены семьи подключаются к видеозвонку. Психолог задает вопросы о проблемах и целях, например, "По какому поводу вы ссоритесь чаще всего?" и "Что вы хотите изменить?". Каждый член семьи говорит о своей роли и проблемах, например, "Я чувствую, что меня не слушают" или "Мы часто ссоримся из-за домашних обязанностей". Психолог назначает регулярные встречи, например, раз в неделю по 60 минут. Определяются методы работы: обсуждения, упражнения, ролевые игры.

  2. Регулярные сессии

    На каждой сессии обсуждаются текущие проблемы, например, недавние ссоры или недопонимания. Выполняются упражнения, такие как "Каждый рассказывает о своих чувствах по поводу конфликта". Психолог помогает научиться слушать друг друга и управлять своими эмоциями.

  3. Оценка и завершение

    Психолог оценивает прогресс, например, "Видите ли вы улучшения в общении?".

    Дает рекомендации, например, "Продолжайте использовать техники активного слушания и обсуждения проблем". 

Очная терапия с семейным психологом эффективнее, чем консультации в онлайн формате?

Эффективность очной терапии с семейным психологом по сравнению с онлайн консультациями зависит от нескольких факторов:

  1. Невербальная коммуникация

    В очной терапии психолог лучше считывает невербальные сигналы: жесты, мимику и язык тела. Это помогает более точно понимать ваши эмоции и реакции. В онлайн терапии некоторые невербальные сигналы могут быть упущены из-за ограничений камеры и экрана.

  2. Комфорт и настрой

    Очная встреча в кабинете психолога позволяет более серьезно настроиться на терапию и ни на что не отвлекаться. А вот онлайн консультация может ослабить концентрацию на проблеме. Но с другой стороны, в привычной домашней обстановке вы будете чувствовать себя более расслабленно и открыто.

  3. Технические аспекты

    Терапия в онлайн формате полностью зависит от качества интернет-соединения, особенно если это видеозвонок. Личные встречи не имеют технических ограничений, но могут зависеть от непредвиденных внешних факторов, таких как пробки, например.

  4. Экстренные ситуации

    Онлайн терапия может быть быстрее организована в случае экстренной необходимости, так как не требует физического присутствия. 

Сколько человек может участвовать в терапии с семейным психологом?

В семейной терапии обычно участвуют все члены семьи, которые связаны с текущими проблемами или конфликтами. Чаще всего это родители и дети, но можно подключать и любых других членов семьи.

Иногда терапия может включать индивидуальные сессии с каждым членом семьи для более глубокого понимания их личных переживаний и проблем. Затем все собираются на совместные сессии.

Возможны также отдельные групповые занятия для подгрупп семьи, например, только для родителей или только для детей, чтобы работать над специфическими аспектами их взаимодействия и проблем.

С какими проблемами можно обратиться к семейному психологу?

  1. Частые конфликты и споры между супругами, родителями и детьми, или между братьями и сёстрами.
  2. Неумение выразить и донести друг до друга свои мысли и эмоции, серьезное недопонимание.
  3. Важные и травматичные события: развод, смерть, переезд, болезнь и другие серьёзные изменения в жизни семьи.
  4. Разногласия между родителями по поводу методов воспитания, проблемы с дисциплиной и поведением детей.
  5. Эмоциональные и поведенческие проблемы у детей: тревожность, депрессия, агрессивное поведение, трудности в школе, проблемы с самооценкой.
  6. Супружеские проблемы: недовольство отношениями, измены, нехватка близости и доверия.
  7. Физическое, эмоциональное или психологическое насилие между членами семьи.
  8. Конфликты с бабушками, дедушками, другими родственниками, которые влияют на семейные отношения.
  9. Стрессы и конфликты, связанные с финансовыми трудностями, разногласия по поводу расходов и сбережений.

Как подготовить ребенка к первой встрече с психологом?

  1. Объясните цель визита

    Расскажите ребенку, что психолог — это человек, который помогает людям лучше понимать себя и других, решать проблемы и справляться с эмоциями. Объясните, что поход к психологу — это как визит к врачу, только вместо физического здоровья он помогает с эмоциональным.

  2. Расскажите о процессе

    Опишите, как будет проходить встреча. Скажите, что они будут просто говорить или играть, и что это не страшно. Уточните, что разговор будет проходить в спокойной обстановке, и что ребенок сможет рассказать все, что его беспокоит.

  3. Снимите страхи и сомнения

    Убедите ребенка, что психолог не будет его ругать или осуждать. Психолог здесь, чтобы помочь. Скажите, что все, что он расскажет психологу, останется между ними (если это соответствует правде и зависит от возраста ребенка).

  4. Ответьте на вопросы

    Спросите, есть ли у ребенка вопросы или беспокойства, и постарайтесь на них ответить. Примеры: "Что, если я не захочу говорить?" (Ответ: "Это нормально, психолог понимает и не будет заставлять тебя говорить.")

  5. Поддержите и ободрите

    Поддержите ребенка, сказав, что это будет новый и интересный опыт.

    Подготовьте его к тому, что после визита он сможет рассказать вам, как все прошло.

Какие методы и техники используют семейные психологи в своей работе?

  1. Системная терапия

    Это подход, основанный на представлении о семье как о системе, в которой каждый член взаимодействует друг с другом. Психолог помогает семье увидеть эти взаимосвязи и изменить их, чтобы улучшить семейные отношения.

  2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Этот метод помогает идентифицировать негативные мысли и шаблоны, которые приводят к конфликтам, и заменить их на более здоровые и адаптивные.

    1. Игровая и арт-терапия

      Особенно эффективна с детьми. Помогает образно выразить эмоции через творчество и игру.

    2. Семейные ритуалы и задания на сближение
    3. Работа с конкретными запросами

      Психолог точечно работает с проблемой. Например, у вас постоянные разногласия. Тогда на терапии вы выполняете практики на улучшение коммуникации, которые помогают вам научиться слышать друг друга.

Что делать, если один из членов семьи не хочет идти на семейную терапию?

  1. Поговорите и узнайте причину такой позиции. Возможно, у него есть опасения или предубеждения по отношению к терапии. 
  2. Спокойно и аргументированно объясните, почему вы хотите обратиться к семейному психологу и чем конкретно он может помочь.
  3. Предложите альтернативу: индивидуальную терапию, онлайн-консультации или участие в групповых занятиях.
  4. Не давите и просто примите любое решение близкого человека. Попробуйте постепенно вовлечь его, предлагая сначала короткие и ненавязчивые формы терапевтической поддержки, а затем постепенно переходя к более интенсивным методам лечения.

Как подготовиться к семейной терапии, если до этого не было опыта работы с психологами?

  1. Как можно конкретнее сформулируйте свои цели на терапию. Например, взаимопонимание с партнером, доверительные отношения с ребенком, отсутствие скандалов и ссор.
  2. Подготовьте вопросы и темы для обсуждения с психологом. Это могут быть конкретные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, или вопросы, которые вы хотели бы обсудить. Это поможет вам максимально эффективно использовать время на сессии.
  3. Будьте готовы к открытому общению. Семейная терапия включает в себя откровенное обсуждение сложных тем. Готовьтесь слушать и выражать свои чувства и мысли без страха осуждений.
  4. Проявляйте терпение. Важно помнить, что результаты терапии могут не прийти сразу. Будьте терпеливыми и открытыми к процессу. Дайте себе время на адаптацию.
  5. Не стесняйтесь задавать вопросы психологу, если они возникают в процессе терапии. 

Какие упражнения можно выполнять дома для улучшения семейных отношений?

Ведение семейного дневника

Выделите время каждый день для совместного ведения дневника, где каждый член семьи может записывать свои мысли, чувства, радости и заботы. Обсуждайте записи в конце недели, чтобы поделиться впечатлениями и поддержать друг друга.

Совместные занятия

Находите время для совместных занятий или хобби, которые всем членам семьи интересны. Это может быть кулинарный опыт, рисование, спортивные игры или прогулки на свежем воздухе. 

Семейные встречи

Планируйте регулярные семейные встречи, где каждый член семьи может высказывать свои идеи, обсуждать проблемы и принимать совместные решения.

Благодарности

Создайте традицию ежедневного выражения благодарности друг другу. Каждый день каждый член семьи может высказывать благодарность за что-то хорошее, что сделал другой член семьи. 

Семейные ценности

Обсудите друг с другом и пропишите ваши семейные ценности, общие цели и правила. Важно, чтобы все члены семьи, включая детей, были с ними согласны. 

Совместные проекты

Выполняйте совместные проекты или задания, которые требуют сотрудничества и коммуникации. Это может быть уборка дома, создание семейного альбома или разработка совместного плана на отпуск. Совместная деятельность способствует укреплению семейных уз и развитию командного духа.

1
Перейти к сравнению