Семейные психологи онлайн (online)

Найдено:

162 психологов

Цена:

мин. 1500 руб. средн. 5607 руб. макс. 150000 руб.

Количество отзывов:

2402

Средний рейтинг:

4.98

Только дипломированные психологи

Без наценки

Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Отзывы

Всего отзывов: 2828

Валерия

28.06.2025

Елена отличный специалист. Прежде у меня уже был опыт общения с психологом, меня выслушали, но не дали никаких рекомендаций, советов, оставили ни с чем. Елена же на первой сессии стала разбирать мою проблему, причины её возникновения, дала советы, как уже можно улучшить мое состояние. Елена готов...

Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна

Читать целиком

Артемий

26.06.2025

Очень продуктивно работать с Сергеем. Я доволен.

Отзыв оставлен для: Сергей Иванович Ануфриев

Татьяна

23.06.2025

Обращалась с проблемами личностных взаимоотношений, что понравилось, это честность и направленность на результат. Ни какой "воды". Видно, что Даниил не пытается развести на +100500 сессий и "вечную" терапию. Работаю, результатом довольна.

Отзыв оставлен для: Минченок Даниил Фёдорович

Дарья

15.06.2025

Хочу выразить искреннюю благодарность Елене за ее чуткость , профессионализм и поддержку! Я начала лучше понимать себя и свои потребности, нашла опору! Работа продолжаем! Спасибо Вам!

Отзыв оставлен для: Михеенко Елена Вадимировна

Анастасия

14.06.2025

Я очень довольна консультацией. Час пролетел незаметно! Асия выстроила очень доверительный бережный контакт. Беседа была легкой и не принужденной. Мое волнение быстро ушло. Я чувствовала, что меня понимают! Видна хорошая теоретическая подготовка терапевта и практический опыт. Все вопросы очень ло...

Отзыв оставлен для: Гарифуллина Асия

Читать целиком

Наталья

10.06.2025

Денис,от всей души благодарю вас за ваш труд 🙏 Вы профессионал и отлично понимаете и знаете свою работу 🙏 А самое главное- вы работаете с душой ❤️ Я ,думаю, что мы и дальше будем сотрудничать и вы всегда поможете мне в трудных жизненных ситуациях 🫂 Спасибо 🙏 большое Рекомендую,Дениса,как о...

Отзыв оставлен для: Денис Габовски

Читать целиком

Анастасия

05.06.2025

С первого взгляда Екатерина показалась "своим" человеком. Пунктуальным, чётким в действиях и поступках. У неё все "по полочкам", заметно, что готовится к каждой встрече. Импонирует мне во многом. Пробует разные методики, направляет, старается показывать верный путь.

Отзыв оставлен для: Турбина Екатерина Сергеевна

Екатерина

04.06.2025

За 10 консультаций мы успели сделать очень многое. Я благодарна Асие за мягкий, но четкий и уверенный подход, и ее заинтересованность и желание помочь. Мы поработали над комплексами, принятием тела, снижением напряжения из-за неидеального тела, страхом старения, темой женственности, материнства, ...

Отзыв оставлен для: Гарифуллина Асия

Читать целиком

Наталья Кремнева

28.05.2025

Отзыв оставлен для: Гарифуллина Асия

Читать целиком

Константин Блинов

27.05.2025

Остался доволен. Помог разобраться в ситуации и посмотреть на неё по другому. Буду продолжать однозначно

Отзыв оставлен для: Денис Габовски

Часто задаваемые вопросы

Как проходит семейная терапия онлайн?

Знакомство
Все члены семьи подключаются к видеозвонку. Психолог задает вопросы о проблемах и целях, например, "По какому поводу вы ссоритесь чаще всего?" и "Что вы хотите изменить?". Каждый член семьи говорит о своей роли и проблемах, например, "Я чувствую, что меня не слушают" или "Мы часто ссоримся из-за домашних обязанностей". Психолог назначает регулярные встречи, например, раз в неделю по 60 минут. Определяются методы работы: обсуждения, упражнения, ролевые игры.
Регулярные сессии
На каждой сессии обсуждаются текущие проблемы, например, недавние ссоры или недопонимания. Выполняются упражнения, такие как "Каждый рассказывает о своих чувствах по поводу конфликта". Психолог помогает научиться слушать друг друга и управлять своими эмоциями.
Оценка и завершение
Психолог оценивает прогресс, например, "Видите ли вы улучшения в общении?".

Дает рекомендации, например, "Продолжайте использовать техники активного слушания и обсуждения проблем".

Очная терапия с семейным психологом эффективнее, чем консультации в онлайн формате?

Эффективность очной терапии с семейным психологом по сравнению с онлайн консультациями зависит от нескольких факторов:

Невербальная коммуникация
В очной терапии психолог лучше считывает невербальные сигналы: жесты, мимику и язык тела. Это помогает более точно понимать ваши эмоции и реакции. В онлайн терапии некоторые невербальные сигналы могут быть упущены из-за ограничений камеры и экрана.
Комфорт и настрой
Очная встреча в кабинете психолога позволяет более серьезно настроиться на терапию и ни на что не отвлекаться. А вот онлайн консультация может ослабить концентрацию на проблеме. Но с другой стороны, в привычной домашней обстановке вы будете чувствовать себя более расслабленно и открыто.
Технические аспекты
Терапия в онлайн формате полностью зависит от качества интернет-соединения, особенно если это видеозвонок. Личные встречи не имеют технических ограничений, но могут зависеть от непредвиденных внешних факторов, таких как пробки, например.
Экстренные ситуации
Онлайн терапия может быть быстрее организована в случае экстренной необходимости, так как не требует физического присутствия.

Сколько человек может участвовать в терапии с семейным психологом?

В семейной терапии обычно участвуют все члены семьи, которые связаны с текущими проблемами или конфликтами. Чаще всего это родители и дети, но можно подключать и любых других членов семьи.

Иногда терапия может включать индивидуальные сессии с каждым членом семьи для более глубокого понимания их личных переживаний и проблем. Затем все собираются на совместные сессии.

Возможны также отдельные групповые занятия для подгрупп семьи, например, только для родителей или только для детей, чтобы работать над специфическими аспектами их взаимодействия и проблем.

С какими проблемами можно обратиться к семейному психологу?

Частые конфликты и споры между супругами, родителями и детьми, или между братьями и сёстрами.
Неумение выразить и донести друг до друга свои мысли и эмоции, серьезное недопонимание.
Важные и травматичные события: развод, смерть, переезд, болезнь и другие серьёзные изменения в жизни семьи.
Разногласия между родителями по поводу методов воспитания, проблемы с дисциплиной и поведением детей.
Эмоциональные и поведенческие проблемы у детей: тревожность, депрессия, агрессивное поведение, трудности в школе, проблемы с самооценкой.
Супружеские проблемы: недовольство отношениями, измены, нехватка близости и доверия.
Физическое, эмоциональное или психологическое насилие между членами семьи.
Конфликты с бабушками, дедушками, другими родственниками, которые влияют на семейные отношения.
Стрессы и конфликты, связанные с финансовыми трудностями, разногласия по поводу расходов и сбережений.

Как подготовить ребенка к первой встрече с психологом?

Объясните цель визита
Расскажите ребенку, что психолог — это человек, который помогает людям лучше понимать себя и других, решать проблемы и справляться с эмоциями. Объясните, что поход к психологу — это как визит к врачу, только вместо физического здоровья он помогает с эмоциональным.
Расскажите о процессе
Опишите, как будет проходить встреча. Скажите, что они будут просто говорить или играть, и что это не страшно. Уточните, что разговор будет проходить в спокойной обстановке, и что ребенок сможет рассказать все, что его беспокоит.
Снимите страхи и сомнения
Убедите ребенка, что психолог не будет его ругать или осуждать. Психолог здесь, чтобы помочь. Скажите, что все, что он расскажет психологу, останется между ними (если это соответствует правде и зависит от возраста ребенка).
Ответьте на вопросы
Спросите, есть ли у ребенка вопросы или беспокойства, и постарайтесь на них ответить. Примеры: "Что, если я не захочу говорить?" (Ответ: "Это нормально, психолог понимает и не будет заставлять тебя говорить.")
Поддержите и ободрите
Поддержите ребенка, сказав, что это будет новый и интересный опыт.

Подготовьте его к тому, что после визита он сможет рассказать вам, как все прошло.

Какие методы и техники используют семейные психологи в своей работе?

Системная терапия
Это подход, основанный на представлении о семье как о системе, в которой каждый член взаимодействует друг с другом. Психолог помогает семье увидеть эти взаимосвязи и изменить их, чтобы улучшить семейные отношения.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Этот метод помогает идентифицировать негативные мысли и шаблоны, которые приводят к конфликтам, и заменить их на более здоровые и адаптивные.

Игровая и арт-терапия
Особенно эффективна с детьми. Помогает образно выразить эмоции через творчество и игру.
Семейные ритуалы и задания на сближение
Работа с конкретными запросами
Психолог точечно работает с проблемой. Например, у вас постоянные разногласия. Тогда на терапии вы выполняете практики на улучшение коммуникации, которые помогают вам научиться слышать друг друга.

Что делать, если один из членов семьи не хочет идти на семейную терапию?

Поговорите и узнайте причину такой позиции. Возможно, у него есть опасения или предубеждения по отношению к терапии.
Спокойно и аргументированно объясните, почему вы хотите обратиться к семейному психологу и чем конкретно он может помочь.
Предложите альтернативу: индивидуальную терапию, онлайн-консультации или участие в групповых занятиях.
Не давите и просто примите любое решение близкого человека. Попробуйте постепенно вовлечь его, предлагая сначала короткие и ненавязчивые формы терапевтической поддержки, а затем постепенно переходя к более интенсивным методам лечения.

Как подготовиться к семейной терапии, если до этого не было опыта работы с психологами?

Как можно конкретнее сформулируйте свои цели на терапию. Например, взаимопонимание с партнером, доверительные отношения с ребенком, отсутствие скандалов и ссор.
Подготовьте вопросы и темы для обсуждения с психологом. Это могут быть конкретные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, или вопросы, которые вы хотели бы обсудить. Это поможет вам максимально эффективно использовать время на сессии.
Будьте готовы к открытому общению. Семейная терапия включает в себя откровенное обсуждение сложных тем. Готовьтесь слушать и выражать свои чувства и мысли без страха осуждений.
Проявляйте терпение. Важно помнить, что результаты терапии могут не прийти сразу. Будьте терпеливыми и открытыми к процессу. Дайте себе время на адаптацию.
Не стесняйтесь задавать вопросы психологу, если они возникают в процессе терапии.

Какие упражнения можно выполнять дома для улучшения семейных отношений?

Ведение семейного дневника

Выделите время каждый день для совместного ведения дневника, где каждый член семьи может записывать свои мысли, чувства, радости и заботы. Обсуждайте записи в конце недели, чтобы поделиться впечатлениями и поддержать друг друга.

Совместные занятия

Находите время для совместных занятий или хобби, которые всем членам семьи интересны. Это может быть кулинарный опыт, рисование, спортивные игры или прогулки на свежем воздухе.

Семейные встречи

Планируйте регулярные семейные встречи, где каждый член семьи может высказывать свои идеи, обсуждать проблемы и принимать совместные решения.

Благодарности

Создайте традицию ежедневного выражения благодарности друг другу. Каждый день каждый член семьи может высказывать благодарность за что-то хорошее, что сделал другой член семьи.

Семейные ценности

Обсудите друг с другом и пропишите ваши семейные ценности, общие цели и правила. Важно, чтобы все члены семьи, включая детей, были с ними согласны.

Совместные проекты

Выполняйте совместные проекты или задания, которые требуют сотрудничества и коммуникации. Это может быть уборка дома, создание семейного альбома или разработка совместного плана на отпуск. Совместная деятельность способствует укреплению семейных уз и развитию командного духа.