Семейные психологи онлайн (online)

Найдено:
177 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 4684 руб. макс. 15000 руб.
Количество отзывов:
1044
Средний опыт психологов:
8 лет
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

10540+30908+9852+9768+8716+11275+26388+10005+11723+14645+17740+32243+13065+31624+32373+12284+20128+23756+19032+12905+5315+29801+20925+26313+18195+8352+5279+7395+5489+31783+17538+19272+10745+7974+16460+7723+11333+6023+10719+20806+22350+21359+12541+28757+17657+8690+17290+32069+11305+9014+29193+8703+13939+25663+17593+11860+28627+15388+30826+31795+7047+4886+20439+8899+11929+21530+14834+20490+28405+28654+9488+23326+22059+20705+18376+25467+6318+16857+11802+28321+20371+27127+21055+7811+5537+13836+22204+14975+19190+12235+6493+20254+17261+8034+30002+20100+7526+15924+27750+12021+21845+27270+13903+17104+14005+16192+9382+13236+19318+15605+8478+17405+8039+5083+11579+23945+12514+7829+12119+29018+26183+6007+5101+24066+13593+21894+31820+11506+13312+15869+24269+9416+15538+30537+18832+21245+24752+26085+25629+5263+8574+19889+5645+7654+16708+19622+7824+9319+12441+10106+7462+32166+5499+24764+27260+9271+31274+12689+20750+13905+13358+7208+25152+18904+7963+11202+10572+31931+5896+24656+18741+22056+28377+29765+17749+13122+7785
Фотография Гарифуллина Асия
Гарифуллина Асия
Психолог, Психолог-сексолог, психоаналитик, 39 лет
Опыт 2 года
19 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:г. Челябинск

Приём по видеосвязи: Любой удобный мессенджер

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия Транзактный анализ

Специализируюсь в такиx облaстяx психoлoгии, как личнocтнoe pазвитие, тревoжность, стpеcc, cтрax, мeжличностные oтношения, дeтскo-рoдительскиe oтнoшения, пpoчиe эмоционaльныe и психолoгичeские проблемы. Я пpeдлагaю индивидуальныe кoнсультaции, где с увaжением и ненавязчивостью мы сможем исследовать ваши личные вопросы, разобраться в эмоциях и найти решения

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Алексей Романов
Алексей Романов
психодраматист, 45 лет
Опыт 3 года

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:г. Москва , ул. Солянка д.1/2 стр.2, 2 этаж

Приём по видеосвязи: Яндекс Телемост, Гугл Мит

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Психодрама Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз

Работаю уже больше 10 лет и создаю пространство, где есть место вашим чувствам, паузам, сомнениям и поискам. Мы двигаемся в вашем темпе: спокойно, аккуратно, без давления. Моя задача — помочь вам услышать себя и вернуть опору

  • Стоимость онлайн 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Хмура Марина Викторовна
Хмура Марина Викторовна
Психолог психоаналитического направления, 44 года
Опыт 14 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, ул. Пашковская, 41

Приём по видеосвязи: Ватсапп, Телеграмм, Скайп

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Психоанализ Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия Юнгианский анализ

Работаю с родителями, имеющими детей с ограниченными возможностями, сопровождаю родителей в пути принятию своих детей такими какие они есть, помогаю найти ресурсы в таком сложном родительстве.

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Кузикова Светлана Алексеевна
Опыт 23 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:г. Краснодар (центр), ул. Горького, 104.

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Телеграмм, Zoom

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Гипнотерапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Символдрама

Веду психолическую практику 12 лет. Опыт преподавания психологии на факультете повышения квалификации психологов КубГу. Более 10 лет опыта помощи семьям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, многодетным семьям, семьям зависимых.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Зольникова Анна
Зольникова Анна
Психолог по направлению КПТ, Психолог-сексолог, семейный психолог, корпоративный психолог, 39 лет
Опыт 4 года
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Метро Цветной Бульвар

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram, Zoom

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование Основанная на осознанности когнитивная терапия (MBCT) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

  • Стоимость онлайн сессия 6000 руб.
Подробнее
Фотография Артемьева Мария Владимировна
Артемьева Мария Владимировна
Психолог для пар. Семейный психолог, 54 года
Опыт 4 года
6 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Москва, метро "Китай-город"

Приём по видеосвязи: Tелемост, Teams, Zoom, Max

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия Схема-терапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эмоционально-фокусированная терапия (EFT)

Снимаю острую эмоциональную боль за одну встречу и помогаю решить проблемы в глубинной терапии.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ядрихинская Анна
Ядрихинская Анна
психолог, клинический психолог, психолог для пар, семейный психолог, 49 лет
Опыт 2 года

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да (Zoom)

Методы работы:Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Эриксоновский гипноз

Ко мне обращаются, чтобы найти ясность в отношениях. Я помогаю увидеть баланс и понять функционал ролей в семье и рабочем коллективе, чтобы не тратить энергию и ресурс на неэффективные взаимодействия. Научу не путать роли в семейной системе: быть ребёнком своих родителей и родителем своих детей. Помогу разобраться в желаниях, чтобы сделать правильный для вас выбор в сложных ситуациях. Системная семейная терапия стала моей базой для понимания человека. Основное образование по клинической психологии позволяет вовремя заметить симптомы, это помогает предотвратить развитие серьёзных психологических проблем. Повышение квалификации в области когнитивно-поведенческой терапии даёт возможность эффективно работать с тревогами и убеждениями. Применяю эриксоновский гипноз и генеративный коучинг, что расширяет возможности работы с внутренними ресурсами и бессознательным.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Захаров Владимир
Захаров Владимир
Психолог, 49 лет
Опыт 26 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, Майкоп, Сочи

Приём по видеосвязи: Вацап, Телеграмм

На первом занятии Вы получите исчерпывающую информацию о существующих явных и скрытых проблемах, а также способы, время и объем их решений. Жизнь больше не будет прежней — вместе мы откроем скрытые возможности Вашего организма.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Гляненко Кристина Васильевна
Гляненко Кристина
Психолог, 36 лет
Опыт 12 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Северная

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия

В своей работе являюсь наблюдательным, тактичным, эмпатичным, надёжным психотерапевтом.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Ольга Щюрская психолог
Ольга Щурская
психолог, 44 года
Опыт 3 года
6 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, в г. Молодечно, Беларусь

Приём по видеосвязи: Google Meet, Zoom, Телеграм

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Системная семейная психотерапия

Я дважды сменила профессию, уйдя из бизнеса в приёмное родительство, а потом в психологию.
Воспитала 17 приёмных детей, с которыми поддерживаю тёплые отношения. Собственно, дети и привели меня в психологию. Сегодня я практикующий психолог, гештальт-терапевт и эксперт в воспитании. Я нашла себя в любимом деле и счастлива им заниматься. В профессии выбрала гештальт-направление. Для меня это про отношения и что-то на очень уютном, тёплом и поддерживающем.

  • Стоимость онлайн сессия 2800 руб.
Подробнее
Фотография Елена Дамбраускене
Елена Дамбраускене
Семейный психолог. Когнитивно- поведенческий терапевт., 50+
Опыт 28 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram, Skype

Методы работы:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психодрама Системная семейная психотерапия Транзактный анализ

Работаю, как индивидуально, так и с парами. Считаю, что любой человек может сделать свою жизнь более качественной, целостной и задача психолога показать путь к намеченной цели, раскрыть личный потенциал человека. Поэтому, в работе с клиентами, основной упор делаю на внутренние резервы самого человека, творческую энергию, раскрытие возможностей личности.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ковшова Светлана Анатольевна
Ковшова Светлана Анатольевна
Психолог в гештальт подходе , 52 года
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые, семьи, пары

Принимает очно:Пархоменко 156/3

Приём по видеосвязи: t.me/Psixo_logikasveta

Методы работы:Гештальт-терапия

Психолог в Гештальт подходе. На базе высшего педагогического образования (БГПУ) там же прошла переподготовки «психолог в социальной сфере» и «детский и подростковый психолог».

  • Стоимость очно 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Севоднясева Ольга Сергеевна - психолог
Опыт 4 года
9 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, семьи, пары

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Я — теплый и поддерживающий полимодальный психолог. Помогаю справиться с низкой самооценкой, выстроить личные границы с окружающими людьми, стать уверенным внутри и внешне человеком, начать проявляться, найти свой путь и жить полной жизнью.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Наталья Юрьевна Фомченко
Опыт 2 года

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:Челябинская область, г. Златоуст, пр. Гагарина

Приём по видеосвязи: да, любой удобный мессенджер

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) телесно ориентированная терапия

Здравствуйте, я пишу для тех, кто принимает решение или находится в поиске решения своих жизненных задач. Психотерапия (краткосрочная и длительная) помогает клиенту принять Себя и простить/принять близких, родных людей. Стать вЗрослой личностью и легко идти в свою жизнь. 

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Зарипов Илья
Зарипов Илья
Семейный психолог, гештальт-терапевт, 35 лет
Опыт 4 мес.

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:Москва, м. Каширская

Приём по видеосвязи: FaceTime, Яндекс телемост и др

Методы работы:Гештальт-терапия

Дипломированный психолог, сертифицированный психотерапевт. Работаю индивидуально и с парами.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Дарья Владимировна Шинковская
Дарья Владимировна Шинковская
Клинический психолог, Гештальт терапевт, Перинатальный психолог, 33 года
Опыт 10 лет
5 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, Ступино, МО

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Skype, Google Meet

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход

С оптимизмом и надеждой подхожу к своей работе, опираясь при этом на реальность.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Острожникова Нина Владимировна
Опыт 9 лет
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Психодрама Символдрама Системная семейная психотерапия Транзактный анализ

10 лет успешно помогаю мужчинам и женщинам стать увереннее в себе, избавиться от тревоги и быть счастливыми в отношениях. Работаю тепло и бережно. Индивидуально и с парами.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Дяченко Наталья Юрьевна
Дяченко Наталья Юрьевна
Психолог (для взрослых, детский, семейный), Коуч, Профориентолог, Профайлер, 44 года
Опыт 4 года
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи

Принимает очно:г. Новороссийск

Приём по видеосвязи: @Natalya_psyhelp

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование Нарративная психотерапия Нейролингвистическое программирование (НЛП) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Основанная на осознанности когнитивная терапия (MBCT) Позитивная психотерапия Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Психоанализ Психоаналитическое направление Психодрама Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Символдрама Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эмоционально-фокусированная терапия

Применяю различные методы и подходы, подбирая самые эффективные в каждом индивидуальном случае. Ваш уникальный случай имеет важное значение для меня — моя работа строится исключительно индивидуально, без стандартных шаблонов.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Куперштейн Елена Валериевна
Куперштейн Елена Валериевна
Клинический психолог, семейный и групповой терапевт, 44 года
Опыт 22 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Санкт-Петербург, Загородный пр

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Работаю в двух подходах КПТ и ОРКТ. Краткосрочный метод от 4 х встреч. Ориентированный на решение подход основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания находятся решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Верещагина Варвара Дмитриевна
Верещагина Варвара Дмитриевна
Системный семейный и детский психолог, музыкальный терапевт., 27 лет
Опыт 2 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, метро улица 1905 года, метро Пушкинская.

Приём по видеосвязи: Телеграм, вотсап.

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия

Я работаю бережно, мои консультации подойдут ранимым взрослым, которым трудно подобрать специалиста, с которым будет безопасно и комфортно.

  • Стоимость онлайн сессия 3500 руб.
Подробнее
Лали Мегреладзе
Лали Мегреладзе
Психолог, 47 лет
Опыт 24 года
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гуманистические направления Интегральное нейропрограммирование Символдрама Экзистенциальная психотерапия Эриксоновский гипноз

Запрограммирую на успех, счастье, деньги, абсолютное удовлетворение своей жизнью, достижение любой цели. Работаю с эмоциональной зависимостью.

  • Стоимость онлайн сессия 10000 руб.
Подробнее
Фотография Шепелев Евгений Александрович
Шепелев Евгений Александрович
Психолог-консультант, семейный психолог, 37 лет
Опыт 3 года

С кем работает специалист: взрослые, семьи

Принимает очно:Калининград, ул. Пролетарская, 82-84

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Ко мне обращаются, когда тревожно и страшно, когда не на что опереться, когда нужно найти контакт с собой и другими или чтобы кто-то выслушал. Парам помогаю научиться говорить и слышать друг друга. Вместо ссор искать общее решение. Помогу выйти из замкнутого круга созависимых отношений. Найти опоры в себе и смелость начать жить свою жизнь. Работаю с ВДА и последствиями воспитания в дисфункциональной семье. Помогаю наладить связь с внешним миром, научиться строить отношения, заводить друзей.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Девятых Светлана Викторовна
Опыт 2 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Казань, советская площадь

Приём по видеосвязи: Телеграмм, ватс ап, Гугл.

Методы работы:Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход

Мой подход: работаю с теми, кто устал быть «удобным», подстраиваться и растворяться в других. Через эмоции, переживания и тело помогаю услышать свой внутренний голос и отделить его от навязанных сценариев.  Обо мне:

Сама прошла путь от созависимости к свободе. Знаю, как это — годами носить чужое и бояться сказать «нет».

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Шаронова Анастасия Борисовна
Шаронова Анастасия Борисовна
психолог, телесно-ориентированный терапевт, 34 года
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:телесно ориентированная терапия

Я работаю с: темами границ, опор, уверенности в себе, безопасности, эмоций и чувств, созависимости, отношений, детско-родительских отношений, семейных систем;
вопросами установок и убеждений, сексуальности и витальности; с кризисами и травмами развития, кризисными состояниями и шоковой травмой (не всеми), психосоматическими проявлениями. Работаю очно в Москве, а также онлайн для клиентов из любой точки мира. Психологические консультации, длительная психологическая помощь, терапевтические сессии.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3700 руб.
Подробнее
Фотография Кругликова Алина Васильевна
Кругликова Алина Васильевна
психолог-консультант, психоаналитик, ЭОТ-консультант, 24 года
Опыт 2 года
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: любой доступный мессенджер

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоанализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В своей работе использую психоанализ, техники когнитивно-поведенческой (КПТ) и эмоционально-образной терапии (ЭОТ) Н.Д.Линде (подбираю под запрос и особенности клиента).

  • Стоимость онлайн 50 мин. 2000 руб.
Подробнее
Фотография Фадеева Мария Юрьевна
Фадеева Мария Юрьевна
Психолог, 48 лет
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram

Методы работы:Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) телесно ориентированная терапия

Знаю как сменить сферу деятельности в любом возрасте и добиться успеха в новом деле

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Евгения Чмырева
Евгения Чмырева
Психолог, 40 лет
Опыт 4 года
9 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи

Принимает очно:да, Москва, метро Таганская ул.Большой Дровяной пер.,20с2

Приём по видеосвязи: да, Google Meet

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Помогу почувствовать самоценность, найти свое место в жизни, увеличить доход и построить счастливые отношения.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Кондратенко Екатерина Валерьевна
Кондратенко Екатерина Валерьевна
Юнгианский аналитик, клинический психолог, семейный системный психолог, сказкотерапевт, 52 года
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Telergram, ZOOM, WhatsApp

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия внутренних семейных систем (IFS) Юнгианский анализ

Для меня консультирование это помощь клиенту в самопознании и принятии себя для более качественного и счастливого проживания своей уникальной жизни.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Нонна Газзаева
Психолог, семейный психолог, детский психолог, подростковый психолог, коуч, 47 лет
Опыт 25 лет

С кем работает специалист: взрослые, пары, подростки, семьи, дети

Принимает очно:да, г. Москва, Луков пер, 10

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия Гипноз Гипнотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Провокативная психотерапия Психоанализ Психоаналитическое направление Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В своей работе я использую методы классической психологии (психоанализ, НЛП, ЭОТ, КПТ) и гипноза (в том числе регрессивный гипноз), в результате чего происходят изменения как на сознательном, так и на подсознательном уровне психики.

  • Стоимость онлайн сессия 9000 руб.
Подробнее
Фотография Арсланова Ралия Рустамовна
Арсланова Ралия Рустамовна
Детский психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, 32 лет
Опыт 10 лет

С кем работает специалист: взрослые, дети

Принимает очно:Уфа

Приём по видеосвязи: ЯндексТелемост, КонтурТолк

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Помогаю справиться с психологическими, эмоциональными и поведенческими сложностями у ребёнка и ответить на вопросы родителей о том, как лучше вести себя с ребёнком реагировать в различных ситуациях. Обучаю детей навыкам эмоциональной регуляции. Выстраиваю стратегию поведения для детей и для родителей.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Матвеев Владимир Юрьевич
Матвеев Владимир Юрьевич
Клинический психолог, практикующий, ДПДГ/EMDR, ЭОТ, 45 лет
Опыт 13 лет
5 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Telegram, Wathsapp

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В своей работе использую интегративный подход. Помогу распознать и проработать негативные установки, а так же проработать травмы, которые мешают гармонично двигаться по линии жизни.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2800 руб.
Подробнее
Фотография Денис Габовски
Денис Габовски
Семейный психолог, клинический психолог, ППТ, аддиктолог, 44 года
Опыт 12 лет
32 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:Москва, метро Бабушкинская

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Позитивная психотерапия Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Провокативная психотерапия Системная семейная психотерапия

В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

  • Стоимость онлайн 55 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Колесникова Екатерина Викторовна
Колесникова Екатерина Викторовна
Клинический психолог, психолог-консультант, 41 год
Опыт 2 года
3 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые, семьи, пары

Принимает очно:г. Ростов-на-Дону

Приём по видеосвязи: Яндекс Телемост, MAX, VK звонк

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Самая большая ценность работы с психологом — когда другой человек, узнав о вас что-то такое, что вы и сами о себе не хотели бы знать, увидев ваши самые тяжёлые переживания, узнав о событиях, которые обычно остаются в тайне — продолжает оставаться рядом, не отвергая вас, не осуждая, не жалея. Остаётся рядом с уважением, заботой и искренним интересом к вам.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Антонова Ольга Владимировна
Антонова Ольга Владимировна
Психоаналитик, 37 лет
Опыт 3 года
6 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Новосибирск

Приём по видеосвязи: Онлайн

Методы работы:Психоанализ Психоаналитическое направление Психодрама

Специализируюсь на стрессовых расстройствах: потеря близкого человека (смерть/развод), насилие, стыд, вина. Также работаю со страхами, тревожными состояниями, паническими атаками, негативными установками, достижением цели.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Владислав Якимов
Владислав Якимов
Медицинский (клинический) психолог c медицинской аккредитацией, 50 лет
Опыт 27 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Транзактный анализ

Мне можно доверить самое ценное, ваше здоровье! Безвыходных ситуаций нет! Найдём решение даже в самых сложных случаях!

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Никитин Сергей
Никитин Сергей
Гештальт, 42 года
Опыт 3 года
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Москва

Приём по видеосвязи: meet.google.com / skype / whatsapp / telegram / zoom

Методы работы:Гештальт-терапия

Психотерапевтическая сессия — это пространство где есть возможность вентилировать свое эмоциональное состояние, сбрасывать с себя лишнее, прояснять и разрешать дилеммы, путаницы, удовлетворять свои потребности.

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Филиппова Ирина Сергеевна
Ким Ирина Сергеевна
Психолог-Психолог-сексолог-психолог, 32 год
Опыт 1 год
5 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Zoom, Telegram, WhatsApp

Методы работы:Эмоционально-фокусированная терапия

Я предлагаю безопасное, безусловно-эмпатичное пространство для исследования ваших желаний, границ и тревог.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Полина Николаевна Шумкова
Психолог подростковый, детский, взрослый, тренер психологических тренингов, 45 лет
Опыт 11 лет
32 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Интегральное нейропрограммирование Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия Эмоционально-фокусированная терапия телесно ориентированная терапия

Использую индивидуальный подход в работе клиентами, мягко веду в процессе. Создаю доверительную атмосферу и это даёт возможность клиентам чувствовать себя комфортно и свободно проявляться.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Притчина Валентина Васильевна
Притчина Валентина Васильевна
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), Системный-семейный подход, Бизнес-коучинг, 40 лет
Опыт 11 лет
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:г. Москва

Приём по видеосвязи: Zoom

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Системная семейная психотерапия

Я клинический психолог, веду частную практику уже 7 лет. Хорошее базовое образование, дополнительные курсы и большой опыт позволяют эффективно помогать моим клиентам. А обучение коучингу научило меня работать над конкретной задачей, не распыляясь на второстепенные детали. Клиенты отмечают, что работать со мной комфортно, но не всегда просто, потому что я задаю вопросы, которые задевают много чувств, заставляют взглянуть на ситуацию по-новому и побуждают менять свою жизнь, а не ждать волшебной таблетки. Кроме ведения частной практики, я спикер, руковожу психологической службой благотворительного фонда, веду женский клуб и супружеские курсы, а также много работаю с молодёжью и подростками.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 6500 руб.
Подробнее
Фотография Гурякова Лилия Владимировна
Гурякова Лилия Владимировна
Психолог, АРТ-терапевт, Системный терапевт, 27
Опыт 5 лет

Принимает очно:Орехово-Зуево

Приём по видеосвязи: Телеграм, Вотсап, Гугл мит

Методы работы:Арт-терапия Системная семейная психотерапия

Я создаю безопасное пространство, где вы сможете открыться, исследовать свои внутренние барьеры и избавиться от мешающих сценариев, чтобы жить полной жизнью. Используя сочетание современных психотерапевтических методов, глубокой интуиции и системного подхода, я помогаю обнаружить скрытые причины ваших трудностей, проработать их на глубинном уровне и достичь устойчивых результатов.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Николаева Анна Сергеевна
Опыт 9 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки, семьи

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Помогаю достичь уверенности в себе, экологично выражать свои чувства и эмоции, научиться выстраивать личные границы, гармоничные отношения с окружающими, быть более автономным и независимым. Со мной вы поймете, какие установки, сценарии, травмы тянутся из прошлого. Я бережно сопровожу вас на пути к решению возникающих на их фоне трудностей в настоящем.

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Коррэа Родригес Диана Хайровна
Коррэа Родригес Диана Хайровна
психолог, семейный психолог, супервизор, 39 лет
Опыт 11 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г Москва, м Баррикадная

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия

Я работаю с трудностями в личностном росте и самореализации, с одиночеством, потерей, утратой, последствиями пережитого травмирующего опыта, с созависимыми отношениями. Ко мне можно обратиться, если есть трудности в сексуальной сфере, в межличностном общении, отношениями с близкими людьми, эмоциональной зависимости, ревности. Если вас беспокоит тревога, бессонница, плаксивость, апатия, нарушение пищевого поведения.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Наталья Николаевна Абрамова
Наталья Николаевна Абрамова
Семейный и парный терапевт. Индивидуальное консультирование, 49 лет
Опыт 26 лет
2 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Санкт - Петербург м. Электросила Мариинская, 7 ( есть парковка)

Приём по видеосвязи: WhatsApp ZOOM Telegram

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход

Концептуализирую запрос и использую техники ,которые хорошо интегрируются с методологией- системной, психодинамической, гуманистической.

  • Стоимость онлайн сессия 2000 руб.
Подробнее
Фотография Трусова Ольга Александровна
Трусова Ольга Александровна
Психолог, сексолог, семейный психолог, 34 года
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоанализ

Ко мне часто обращаются с такими запросами: «Хочу радоваться жизни, но не получается, что бы я ни делал», «Постоянная тревога – сердце колотится, мысли не остановить», «Отношения как болото – вместе, но чужие, секса давно нет, разойтись страшно», «Детские травмы – кажется, они до сих пор управляют мной». Даже если вашего запроса нет в списке или вы не можете его четко сформулировать — достаточно просто чувствовать, что на душе тяжело. Этого уже достаточно.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 2000 руб.
Подробнее
Фотография Турбина Екатерина Сергеевна
Турбина Екатерина Сергеевна
Психолог, Семейный психолог, 39 лет
Опыт 18 лет
15 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые, дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:г.Воронеж

Приём по видеосвязи: Яндекс-Телемост, МАХ, ВК

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Помогу Вам найти комфортный и безопасный путь для решения проблемы. Имею высшее психологическое образование и ряд дополнительных курсов. Использую микс техник для понимания, что Вам больше откликается: ЭОТ,КПТ, Гештальт-терапия, МАК.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Юлия Токарева
Юлия Токарева
Психолог, Психолог-сексолог, 36 лет
Опыт 7 лет
7 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Таманская, 180 / оф.328

Приём по видеосвязи: Telegram, Google meet

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Символдрама

Моя специализация — проблемы, связанные с отношениями, близостью, сексуальностью. Помогаю восстановиться от патологических отношений и даю инструменты для создания отношений здоровых.

  • Стоимость онлайн сессия 3400 руб.
Подробнее
Фотография Желанковская Наталья Андреевна
Желанковская Наталья Андреевна
Психолог-консультант, 29 лет
Опыт 24 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, семьи

Принимает очно:по предварительному согласованию прием возможен в г. Сестрорецк или Санкт-Петербург

Приём по видеосвязи: Возможны консультации в телеграмм, Whatsup, vk или других сервисах.

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Любой запрос, проблема содержит в себе что-то из травмы прошлого, это прошито в опыте и повторено много раз — это паттерны. Я работаю с травмой и мы переписываем неврологические схемы.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Гритчина Ирина Сергеевна
Опыт 1 мес.

С кем работает специалист: взрослые, пары

Принимает очно:м. Таганская

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Нейролингвистическое программирование (НЛП) Психоанализ Терапия принятия и ответственности (ACT)

Тревожность, выгорание, ощущение безысходности или последствия токсичных отношений? Знакомо, как это выбивает из колеи. Не оставайтесь с этим наедине. Я помогу вам найти выход из состояния ступора и снова обрести почву под ногами.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Гречишников Денис Александрович
Опыт 19 лет
4 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Мотивационное консультирование Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Позитивная психотерапия Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия

В работе уделяю особое внимание обучению. Пройдя курс терапии вы сможете самостоятельно прорабатывать некоторые запросы и научитесь управлять своими эмоциями и поведением.

  • Стоимость онлайн сессия 9000 руб.
Подробнее
Фотография Альтапова Татьяна
Альтапова Татьяна
Психолог, гештальт-подход, 42 год
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно, г. Краснодар, в центре

Приём по видеосвязи: Присылаю ссылку на подключение

Методы работы:Гештальт-терапия

Я практикующий психолог, работаю в гештальт подходе, провожу индивидуальные консультации взрослым. В психологию пришла после рождения своего первого ребенка, 10 лет назад. Сейчас это моя профессия и дело души. Знаю, что бывает не просто. Важно исследовать свои чувства, эмоции, ценности, границы, опоры… чтобы встретиться с собой. Обратиться к психологу – значит получить эмоциональную поддержку, позаботиться о себе.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2888
А
Аноним
22.12.2025
Быстро. Четко. Понятно. Пришел к специалисту с конкретным запросом, но как оказалось дело совсем в другом. Проблема решилась быстро и стало понятно как вообще работать дальше и куда двигаться P.S. Если хотите много тратить денег на психолога и долгие терапии то вам не сюда
Отзыв оставлен для: Сизова Елена Владимировна
Р
Руслан
17.12.2025
Чувствуется, что человек не просто знает своё дело, а действительно умеет слушать и помогать разобраться в себе — без давления, без шаблонов. После сессий остаётся ощущение лёгкости и ясности. Рекомендую.
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Т
Тимур
16.12.2025
Была только 30 минутная встреча и за эти 30 минут мы разобрали все проблемы, специалист связала всë воедино и сделала для себя выводы, считаю их верными исходя из логических соображений. За эти 30 минут я уже лучше себя понял, сам сложил пазлы в голове и это при том, что это бесплатно, просто под...
Отзыв оставлен для: Мирзоян Мария Сергеевна
Читать целиком
А
Анна
15.12.2025
К Ольге я обратилась в октябре этого года казалось бы с одним запросом (о конкретной тематике писать не буду). Самостоятельно справиться не могла, хоть и пыталась найти решение своих проблем и выйти из сложившейся ситуации. Нужно было как можно раньше обратиться к Ольге, чтобы не было этого потер...
Отзыв оставлен для: Ольга Асафова
Читать целиком
Ю
Юрий
13.12.2025
Работал с Ольгой в течение 3,5 месяцев каждую неделю. Изначально выбрал именно Ольгу потому что очень понравились её статьи на площадке из блога https://psy-mk.ru/blog/ Зацепило то, что каждая тема раскрывалась многогранно, с разных сторон, без какого-то одного своего мнения. Как следствие и тера...
Отзыв оставлен для: Ольга Асафова
Читать целиком
Ю
Юлия С.
07.12.2025
Благодарю Екатерину за ее работу! Обратилась к ней с повышенной тревожностью и другими, более глубокими проблемами. Грамотный специалист, который ищет определенный подход и метод работы к каждому пациенту. На сессии с ней очень комфортно, легко. Есть возможность выплакать и высказать все то, что...
Отзыв оставлен для: Турбина Екатерина Сергеевна
Читать целиком
В
Вероника
26.11.2025
Я обратилась к Елене в очень сложном состоянии, испытывая полное разочарование в терапии. Елена очень внимательный и чуткий профессионал, очень приятный человек. Особенно ценю её умение точечно и деликатно добирать до глубоких "поломок" при любом запросе. Сейчас мне значительно лучше, удивительны...
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Читать целиком
Г
Галина
25.11.2025
Благодарю Юлию за эту сессию!Пришла с непониманием почему со мной происходит определенная ситуация.За одну сессию мне удалось понять из-за чего возникает этот блок внутри меня.Теперь есть четкое понимание куда и главное как мне двигаться дальше.Были подсвечены некоторые моменты как это лучше сдел...
Отзыв оставлен для: Журавлёва Юлия Борисовна
Читать целиком
С
Сергей
09.11.2025
Обратился к Денису с проблемой холодности в семье. За 5 занятий: стали конструктивно обсуждать острые темы, озвучили обиды и договорились не копить их, а сразу проговаривать и искать компромисс, понемногу восстановили доверие. Психолог чётко видит суть проблем, даёт практические рекомендации и н...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком
В
Владимир
06.11.2025
Обратился к Денису в сложный период. Было предательство со стороны жены. За 2 сессии получил поддержку и начал решать проблему, а не вариться в ней. Позже продолжим. Спасибо
Отзыв оставлен для: Денис Габовски

Часто задаваемые вопросы

Как проходит семейная терапия онлайн?

  1. Знакомство

    Все члены семьи подключаются к видеозвонку. Психолог задает вопросы о проблемах и целях, например, "По какому поводу вы ссоритесь чаще всего?" и "Что вы хотите изменить?". Каждый член семьи говорит о своей роли и проблемах, например, "Я чувствую, что меня не слушают" или "Мы часто ссоримся из-за домашних обязанностей". Психолог назначает регулярные встречи, например, раз в неделю по 60 минут. Определяются методы работы: обсуждения, упражнения, ролевые игры.

  2. Регулярные сессии

    На каждой сессии обсуждаются текущие проблемы, например, недавние ссоры или недопонимания. Выполняются упражнения, такие как "Каждый рассказывает о своих чувствах по поводу конфликта". Психолог помогает научиться слушать друг друга и управлять своими эмоциями.

  3. Оценка и завершение

    Психолог оценивает прогресс, например, "Видите ли вы улучшения в общении?".

    Дает рекомендации, например, "Продолжайте использовать техники активного слушания и обсуждения проблем". 

Очная терапия с семейным психологом эффективнее, чем консультации в онлайн формате?

Эффективность очной терапии с семейным психологом по сравнению с онлайн консультациями зависит от нескольких факторов:

  1. Невербальная коммуникация

    В очной терапии психолог лучше считывает невербальные сигналы: жесты, мимику и язык тела. Это помогает более точно понимать ваши эмоции и реакции. В онлайн терапии некоторые невербальные сигналы могут быть упущены из-за ограничений камеры и экрана.

  2. Комфорт и настрой

    Очная встреча в кабинете психолога позволяет более серьезно настроиться на терапию и ни на что не отвлекаться. А вот онлайн консультация может ослабить концентрацию на проблеме. Но с другой стороны, в привычной домашней обстановке вы будете чувствовать себя более расслабленно и открыто.

  3. Технические аспекты

    Терапия в онлайн формате полностью зависит от качества интернет-соединения, особенно если это видеозвонок. Личные встречи не имеют технических ограничений, но могут зависеть от непредвиденных внешних факторов, таких как пробки, например.

  4. Экстренные ситуации

    Онлайн терапия может быть быстрее организована в случае экстренной необходимости, так как не требует физического присутствия. 

Сколько человек может участвовать в терапии с семейным психологом?

В семейной терапии обычно участвуют все члены семьи, которые связаны с текущими проблемами или конфликтами. Чаще всего это родители и дети, но можно подключать и любых других членов семьи.

Иногда терапия может включать индивидуальные сессии с каждым членом семьи для более глубокого понимания их личных переживаний и проблем. Затем все собираются на совместные сессии.

Возможны также отдельные групповые занятия для подгрупп семьи, например, только для родителей или только для детей, чтобы работать над специфическими аспектами их взаимодействия и проблем.

С какими проблемами можно обратиться к семейному психологу?

  1. Частые конфликты и споры между супругами, родителями и детьми, или между братьями и сёстрами.
  2. Неумение выразить и донести друг до друга свои мысли и эмоции, серьезное недопонимание.
  3. Важные и травматичные события: развод, смерть, переезд, болезнь и другие серьёзные изменения в жизни семьи.
  4. Разногласия между родителями по поводу методов воспитания, проблемы с дисциплиной и поведением детей.
  5. Эмоциональные и поведенческие проблемы у детей: тревожность, депрессия, агрессивное поведение, трудности в школе, проблемы с самооценкой.
  6. Супружеские проблемы: недовольство отношениями, измены, нехватка близости и доверия.
  7. Физическое, эмоциональное или психологическое насилие между членами семьи.
  8. Конфликты с бабушками, дедушками, другими родственниками, которые влияют на семейные отношения.
  9. Стрессы и конфликты, связанные с финансовыми трудностями, разногласия по поводу расходов и сбережений.

Как подготовить ребенка к первой встрече с психологом?

  1. Объясните цель визита

    Расскажите ребенку, что психолог — это человек, который помогает людям лучше понимать себя и других, решать проблемы и справляться с эмоциями. Объясните, что поход к психологу — это как визит к врачу, только вместо физического здоровья он помогает с эмоциональным.

  2. Расскажите о процессе

    Опишите, как будет проходить встреча. Скажите, что они будут просто говорить или играть, и что это не страшно. Уточните, что разговор будет проходить в спокойной обстановке, и что ребенок сможет рассказать все, что его беспокоит.

  3. Снимите страхи и сомнения

    Убедите ребенка, что психолог не будет его ругать или осуждать. Психолог здесь, чтобы помочь. Скажите, что все, что он расскажет психологу, останется между ними (если это соответствует правде и зависит от возраста ребенка).

  4. Ответьте на вопросы

    Спросите, есть ли у ребенка вопросы или беспокойства, и постарайтесь на них ответить. Примеры: "Что, если я не захочу говорить?" (Ответ: "Это нормально, психолог понимает и не будет заставлять тебя говорить.")

  5. Поддержите и ободрите

    Поддержите ребенка, сказав, что это будет новый и интересный опыт.

    Подготовьте его к тому, что после визита он сможет рассказать вам, как все прошло.

Какие методы и техники используют семейные психологи в своей работе?

  1. Системная терапия

    Это подход, основанный на представлении о семье как о системе, в которой каждый член взаимодействует друг с другом. Психолог помогает семье увидеть эти взаимосвязи и изменить их, чтобы улучшить семейные отношения.

  2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Этот метод помогает идентифицировать негативные мысли и шаблоны, которые приводят к конфликтам, и заменить их на более здоровые и адаптивные.

    1. Игровая и арт-терапия

      Особенно эффективна с детьми. Помогает образно выразить эмоции через творчество и игру.

    2. Семейные ритуалы и задания на сближение
    3. Работа с конкретными запросами

      Психолог точечно работает с проблемой. Например, у вас постоянные разногласия. Тогда на терапии вы выполняете практики на улучшение коммуникации, которые помогают вам научиться слышать друг друга.

Что делать, если один из членов семьи не хочет идти на семейную терапию?

  1. Поговорите и узнайте причину такой позиции. Возможно, у него есть опасения или предубеждения по отношению к терапии. 
  2. Спокойно и аргументированно объясните, почему вы хотите обратиться к семейному психологу и чем конкретно он может помочь.
  3. Предложите альтернативу: индивидуальную терапию, онлайн-консультации или участие в групповых занятиях.
  4. Не давите и просто примите любое решение близкого человека. Попробуйте постепенно вовлечь его, предлагая сначала короткие и ненавязчивые формы терапевтической поддержки, а затем постепенно переходя к более интенсивным методам лечения.

Как подготовиться к семейной терапии, если до этого не было опыта работы с психологами?

  1. Как можно конкретнее сформулируйте свои цели на терапию. Например, взаимопонимание с партнером, доверительные отношения с ребенком, отсутствие скандалов и ссор.
  2. Подготовьте вопросы и темы для обсуждения с психологом. Это могут быть конкретные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, или вопросы, которые вы хотели бы обсудить. Это поможет вам максимально эффективно использовать время на сессии.
  3. Будьте готовы к открытому общению. Семейная терапия включает в себя откровенное обсуждение сложных тем. Готовьтесь слушать и выражать свои чувства и мысли без страха осуждений.
  4. Проявляйте терпение. Важно помнить, что результаты терапии могут не прийти сразу. Будьте терпеливыми и открытыми к процессу. Дайте себе время на адаптацию.
  5. Не стесняйтесь задавать вопросы психологу, если они возникают в процессе терапии. 

Какие упражнения можно выполнять дома для улучшения семейных отношений?

Ведение семейного дневника

Выделите время каждый день для совместного ведения дневника, где каждый член семьи может записывать свои мысли, чувства, радости и заботы. Обсуждайте записи в конце недели, чтобы поделиться впечатлениями и поддержать друг друга.

Совместные занятия

Находите время для совместных занятий или хобби, которые всем членам семьи интересны. Это может быть кулинарный опыт, рисование, спортивные игры или прогулки на свежем воздухе. 

Семейные встречи

Планируйте регулярные семейные встречи, где каждый член семьи может высказывать свои идеи, обсуждать проблемы и принимать совместные решения.

Благодарности

Создайте традицию ежедневного выражения благодарности друг другу. Каждый день каждый член семьи может высказывать благодарность за что-то хорошее, что сделал другой член семьи. 

Семейные ценности

Обсудите друг с другом и пропишите ваши семейные ценности, общие цели и правила. Важно, чтобы все члены семьи, включая детей, были с ними согласны. 

Совместные проекты

Выполняйте совместные проекты или задания, которые требуют сотрудничества и коммуникации. Это может быть уборка дома, создание семейного альбома или разработка совместного плана на отпуск. Совместная деятельность способствует укреплению семейных уз и развитию командного духа.

1
Перейти к сравнению