Психологи, работающие с выгоранием онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Ильина Екатерина Николаевна
Опыт 4 года
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: В Макс, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Меня зовут Катя, иногда Екатерина Николаевна. Я врач-ординатор НМИЦ им.Сербского по специальности «психотерапия», дипломированный практикующий психолог. Работаю врачом-стажером психотерапевтом в клинико-реабилитационном центре в отделении психосоциальной реабилитации. Прохожу практику в Центре Ментального Здоровья. Проблемы и запросы, с которыми ко мне можно обращаться: Идентичность, Отношения, Сепарация, Стрессы, Кризисы, Травмы, Психосоматика, Личностные Расстройства, Тревожные и Депрессивные Расстройства, Коррекция зависимого сценария на ранних стадиях

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Мартынова Инна Валерьевна

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 1 год
3 обращений с сайта
1 диплом
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Я помогаю людям справляться с различными психологическими трудностями, в том числе: профессиональное выгорание, поиск себя в карьере, самореализация, профориентация. Я понимаю, как тяжело сделать первый шаг в терапию и довериться. Гарантирую вам полное принятие и поддержку. Без осуждения и советов.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Старкова
Опыт 4 года
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Google Meet, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Я Катя, дипломированный психолог, работающий в доказательных методах терапии (АСТ и КПТ). Я специализируюсь на проблемах неуверенности в себе, тревоге и расстройствах пищевого поведения, но вы можете обратиться ко мне и с другими запросами.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Ярошевич Лилия
Опыт 3 года
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Форма консультации: онлайн – через Skype, Теlеgrаm или WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Я профессиональный психолог, и моя специализация — работа с неуверенностью в себе. Вместе мы разберёмся с причинами вашей неуверенности, научимся работать с внутренними барьерами и выстроим новые, поддерживающие вас убеждения.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
screenshot 20240413 143354 gallery 1 611x900

Отвечает ~ 9 минут
Опыт 9 лет
38 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да: яндекс телемост,Zoom,Teams

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Свой профессиональный путь я начинала детским психологом в развивающем центре, потом проработала больше 10 лет в государственной организации, оказывающей психологическую помощь населению. Темы и запросы, с которыми я работаю: проблемы во взаимоотношениях: семейных (детско-родительских, супружеских), рабочих, личных, партнерских, дружеских, отношениях с собой; проблемы коммуникации и социализации: депрессивные состояния, повышенная тревожность, страхи, панические атаки, пищевые нарушения, нарушения в сексуальной сфере.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4500 руб.
Подробнее
Фотография Родин Валерий Валериевич
Опыт 9 лет
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Выгорание

Практикую процессуальный и ресурсно-ориентированный подходы с 2000 года. У меня три высших образования: техническое, экономическое и психологическое, что позволяет видеть и анализировать процесс с разных сторон.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Выгорание»?

Выгорание: когда проблема начинает мешать

Снаружи ситуация может выглядеть обычной, но внутри забирать много сил. Если регулярно появляются истощение, потеря мотивации, цинизм, раздражение, снижение эффективности и невозможность восстановиться отдыхом, с этим можно обращаться за психологической помощью.

Что стоит заметить

  • Работа, учеба или забота о других перестали давать смысл и только забирают силы.
  • Отдых не восстанавливает, а свободное время уходит на лежание или прокрутку дел.
  • Появились раздражение, равнодушие, ошибки, прокрастинация или отстраненность.
  • Внутри есть ощущение, что надо держаться, хотя ресурс уже закончился.

Когда разговор со специалистом уместен

Обращаться можно и на раннем этапе, пока трудность еще не стала острой. Иногда одного спокойного разговора достаточно, чтобы увидеть следующий шаг.

Как специалист разбирает проблему

На консультации важно не торопиться с выводами. Сначала специалист помогает понять, как устроен повторяющийся сценарий и что его поддерживает.

  • Разобрать источники перегруза, ответственности и невозможности остановиться.
  • Отличить выгорание от депрессии, стресса и обычной усталости.
  • Искать границы, восстановление и более реалистичный ритм.
  • Работать с перфекционизмом, виной за отдых и зависимостью от результата.

Что может быть рядом

Если в вашей ситуации есть соседние трудности, пригодятся страницы: психолог при стрессе онлайн, психолог при депрессии онлайн, психологи по проблемам на работе онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если выгорание сопровождается тяжелой депрессией, паникой, бессонницей или мыслями о смерти, нужна медицинская помощь. Когда состояние становится острым или небезопасным, приоритетом должна быть очная медицинская или кризисная поддержка.

Что обычно уточняют

Можно ли начать с одной ситуации?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если появились раздражение, равнодушие, ошибки, прокрастинация или отстраненность.

Будут ли практические шаги?

Часто в фокусе первые два шага: разобрать источники перегруза, ответственности и невозможности остановиться и отличить выгорание от депрессии, стресса и обычной усталости.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.