Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Туленинов Евгений
Опыт 14 лет
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Депрессия

Психиатр и нарколог в прошлом, аналитический психотерапевт в настоящем. Умею работать как с клиническими проявлениями всевозможных расстройств, так и над улучшением различных аспектов жизни у здоровых людей. Краткосрочное психологическое консультирование и длительная системная аналитическая работа. В Санкт-Петербурге и онлайн. Несмотря на большой опыт в медицине, являюсь сторонником немедикаментозной техники помощи при душевных страданиях. Работаю с причиной, а не симптомом. Развиваю способность человека лучше понимать свои ощущения и мотивы поведения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 10000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 10000 руб.
Подробнее
Фотография Садовникова Светлана Валерьевна
Опыт 7 лет
1 обращений с сайта
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Депрессия

Если вы чувствуете себя одиноким, уставшим, пустым внутри, если нет сил на то, чтобы что-то делать дальше, вам страшно, больно, тяжело, если вы в тупике, пишите, мы вместе найдём смыслы и силы жить.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 8000 руб.
Подробнее
screenshot 20240413 143354 gallery 1 611x900

Отвечает ~ 2 минуты
Опыт 15 лет
39 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да: яндекс телемост,Zoom,Teams

Психолог работает с проблемой: Депрессия

Свой профессиональный путь я начинала детским психологом в развивающем центре, потом проработала больше 10 лет в государственной организации, оказывающей психологическую помощь населению. Темы и запросы, с которыми я работаю: проблемы во взаимоотношениях: семейных (детско-родительских, супружеских), рабочих, личных, партнерских, дружеских, отношениях с собой; проблемы коммуникации и социализации: депрессивные состояния, повышенная тревожность, страхи, панические атаки, пищевые нарушения, нарушения в сексуальной сфере.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5500 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Депрессия»?

Депрессия: когда проблема начинает мешать

Такое состояние редко существует отдельно от контекста. Обычно приходится смотреть, где появляются сниженное настроение, потеря интереса, усталость, бессилие, самокритика и ощущение безнадежности, что этому предшествует и что становится труднее после.

Что часто повторяется

  • Обычные дела требуют непропорционально много сил.
  • То, что раньше радовало, стало безразличным или недоступным.
  • Сон, аппетит, концентрация и работоспособность заметно изменились.
  • Появляются мысли о собственной никчемности, вине или бессмысленности.

Когда проблема уже забирает силы

Поводом может быть не только кризис, но и усталость от повторяющегося сценария: когда приходится избегать, терпеть, контролировать себя или жить в постоянном напряжении.

Что происходит в работе с психологом

Психолог не дает универсальный совет на все случаи. Он помогает разложить происходящее на понятные части и увидеть, где можно действовать иначе.

  • Отделить симптомы от самокритики и понять, как состояние поддерживается.
  • Вернуть маленькие действия, режим и поддержку без давления на себя.
  • Разбирать автоматические мысли, изоляцию и потерю контакта с важным.
  • Оценить, когда нужна помощь врача или клинического психолога.

Куда еще можно посмотреть

Когда запрос оказывается шире, можно сравнить его со смежными разделами: клинический психолог онлайн, КПТ-психологи онлайн, психолог при стрессе онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

При мыслях о самоубийстве, самоповреждении, резком ухудшении или невозможности обслуживать себя нужна срочная медицинская помощь. При высоком риске важно сначала обеспечить безопасность, а уже потом выбирать формат дальнейшей психологической работы.

Вопросы, с которыми часто приходят

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Для первой встречи хватит одного примера, например: то, что раньше радовало, стало безразличным или недоступным.

Что психолог будет уточнять?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно разбирать автоматические мысли, изоляцию и потерю контакта с важным.

Когда лучше не ждать консультации?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.