Психологи в Новосибирске

Ко мне обращаются, когда тревожно и страшно, когда не на что опереться, когда нужно найти контакт с собой и другими или чтобы кто-то выслушал. Парам помогаю научиться говорить и слышать друг друга. Вместо ссор искать общее решение. Помогу выйти из замкнутого круга созависимых отношений. Найти опоры в себе и смелость начать жить свою жизнь. Работаю с ВДА и последствиями воспитания в дисфункциональной семье. Помогаю наладить связь с внешним миром, научиться строить отношения, заводить друзей.

Работа психолога для меня про бережное, поддерживающее и честное отношение к человеку. Я ценю свободу, развитие и право человека искать самого себя. Этот свободный поиск себя и есть долгосрочная психотерапия или даже всего одна Встреча с психологом. Я верю и знаю на личном опыте, что это путешествие может напитать надеждой, помочь обнаружить внутренние опоры и смыслы, познакомиться с собой настоящим в безопасном пространстве в присутствии Другого.

Я практикующий психолог, более 4х лет помогаю разобраться с проблемой и уйти с решением. Высшее педагогическое образование, диплом по НЛП, переквалификация на психолога в 2024 году, диплом с отличием, действующий член ОППЛ, АКПП. Дополнительное образование по Когнитивно-поведенческой терапии, работе с зависимым поведением, сепарации с родителями.

Здравствуйте! Я психолог, гештальт-терапевт, клинический психолог, нейропсихолог. Практикую с 2010 года. Работаю в гештальт-подходе со взрослыми и подростками. Веду прием очно и онлайн. Основные темы: депресивное состояние; тревожное состояние; панические атаки; поиск себя; самоповреждающее поведение; самоопределение; вопросы выбора; детско-родительские отношения и т.д.

Являюсь психологом, гештальт-терапевтом и специалистом по телесно-ориентированной терапии. Гештальт-подход позволяет наладить самые важные отношения – отношения с самим собой. В процессе работы появляется уникальная возможность понять как вы устроены, осознать в чём нуждаетесь и удовлетворить свои потребности тем способом, который подходит именно вам. Именно знание себя, контакт с чувствами, помогает влиять на собственную жизнь, поступать так, как хочется, а не делать что-либо автоматически, строить ту самую опору, которая помогает жить  и сохраняться, когда вокруг так много неопределенности.

Работаю в Эмоционально-образном подходе. Это мягкий, краткосрочный метод для работы с эмоциями через образы. Он помогает глубоко, эффективно и зачастую достаточно быстро решить личные проблемы. Комбинирую с коучингом для конкретных шагов. Работаю с выгоранием, тревожностью и любыми другими эмоциональными переживаниями. Помогаю в личных и профессиональных кризисах. Также с 2020 года провожу Профориентацию для взрослых и подростков. Помогаю выбрать/поменять профессию, составить карьерную стратегию. Подобрать ВУЗы/Колледжи, специальности и набор ЕГЭ/ОГЭ.

В своей работе я опираюсь на гештальт-подход, который позволяет рассматривать человека в контексте его жизни, опыта и окружения. Я верю, что именно во взаимосвязи этих факторов рождаются смыслы, определяющие нашу жизнь. Сейчас я углубляю свои знания в области травмы, теорий привязанности и семейных отношений, чтобы оказывать помощь еще более комплексно.

В своей работе применяю полимодальный подход, который позволяет мне подобрать в каждой конкретной ситуации определенный метод из мировой психологической практики. Внимательно и бережно отношусь к каждому клиенту.

Я работаю с широким спектром вопросов, связанных как с простыми жизненными ситуациями с детьми, родителями или супругами, до более сложных эмоциональных состояний, таких как комплексное посттравматическое расстройство, состояние депрессии или тревожности и травмы насилия.

Я — Елена -психолог-консультант, магистр психологии, гештальт-терапевт, арт-терапевт в направлении Expressive Arts Therapy (Интермодальная терапия искусствами). В своей работе применяю интегративный подход. Это значит, что я бережно и доступно, применяя различные техники психотерапии (подходящие именно Тебе), нахожу корень проблемы и помогаю трансформировать его в источник силы.

Я — ваш путеводитель в мире внутренней гармонии и сильных перемен. Единственная цель — помочь вам вернуть баланс, смысл и радость жизни.

Основной подход, который я использую в работе — Ориентированная на решение краткосрочная терапия. Являюсь действующим членом АОРПП, спикер конференции АОРПП 2025 года. Помимо индивидуального консультирования работаю в чате доверия для жертв домашнего насилия. Наиболее частые мои клиентки — это: женщины в токсичных абьюзивных отношениях, жены творческих мужей, неформальные молодые девушки.

Я помогаю людям справляться с тревожными и депрессивными расстройствами, а также с расстройствами пищевого поведения. В своей работе придерживаюсь доказательного подхода — использую Acceptance and Commitment Therapy (ACT, Терапию Принятия и Ответственности), которая показала высокую эффективность в решении широкого круга психологических проблем.

Начинала свою деятельность как детский психолог, затем ушла из госучреждения и много лет проработала менеджером по персоналу. Когда младшей дочке было 2 года столкнулась с личностным кризисом, с потерей ориентиров, поиском новых смыслов. В это время получила второе высшее образование, дающее мне право работать психологом со взрослыми и наконец, нашла себя в индивидуальной глубинной работе с непростыми людскими судьбами.

Я дипломированный консультирующий психолог, готова помочь вам справиться с трудностями, найти внутреннюю опору и исследовать себя. Если вы чувствуете себя растерянно, переживаете сложные моменты или хотите лучше понять себя, я здесь, чтобы помочь.