Подростковые психологи в Красноярске

С какими запросами я помогаю справляться: Кризисные состояния, Военнослужащие, вернувшиеся с СВО, и их семьи, Пары и семейные системы, Зависимости (с 14 лет), Родственники зависимых, Психосоматика, Глубинная работа с эмоциями и самоощущением

Помогаю клиентам прикоснуться к себе в атмосфере принятия и поддержки. Уважительно отношусь к чужим границам, мнениям и ценностям. Верю, что каждый человек уникален и я могу помочь обрести гармонию в отношениях с собой и другими.

Практикую в краткосрочном и мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. ОРКТ, КПТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы).
Веду тренинги, вебинары, мастермайнды и трансформационные психологические игры, сопровождаю проектную (в т.ч. корпоративную) деятельность, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом.

Я создаю безопасное пространство для женщин и детей, где мы вместе прорабатываем травмы, исследуем внутренние конфликты и выстраиваем внутреннюю опору. Моя работа основана на принципах эмпатии, активного слушания и безоценочного подхода, что позволяет клиентам открыться и глубже понять свои переживания. Я верю, что каждый человек способен на изменения и рост, и моя задача — поддержать вас на этом пути.

В работе подбираю оптимальные методы в зависимости от запроса клиента — консультации, коучинговые технологии, психотерапевтические подходы, преимущественно эмоционально — образную терапию, в которой органично сочетаются элементы психоанализа, гештальт терапии, транзактного анализа. В процессе психотерапии мы исследуем бессознательные механизмы Вашей психики, которые в настоящем определяют восприятие окружающего, эмоциональные состояния, отношения в социуме, качество сексуальной жизни, карьеры, денежной сферы, психосоматические проявления телесного и др. Я знаю, как затруднительно, а порой невозможно, влиять на эти механизмы волевыми усилиями, терпением, стараниями, но другие способы в обычной жизни малодоступны. Моя основная задача во всех множественных подходах и технологиях найти способы решения Ваших задач, помочь понять, как Вам внести изменения в свою жизнь в лучшую строну.

Я клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, а также член Международной Ассоциации Психологов. В своей практике уже более восьми лет я помогаю людям справляться с различными жизненными трудностями и находить пути к внутреннему равновесию. В моей работе особое внимание уделяется таким вопросам, как: Расстройства пищевого поведения (РПП), включая помощь в избавлении от лишнего веса; Невротические состояния; Детско-родительские взаимоотношения; Генерализованное тревожное расстройство (ГТР); Панические атаки; Психосоматические проявления (ВСД); Депрессивные состояния; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР); Беспокойство и тревожность; Эмоции, такие как гнев, обида, вина, страх, стыд, одиночество, злость; Разнообразные фобии; Нарушения сна; Проблемы самооценки; Зависимости и созависимые отношения (как от людей, так и веществ); Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР); Состояния острого горя; Травмы, связанные с насилием; Деструктивные убеждения, как поверхностные, так и глубинные.

Свой профессиональный путь я начала с работы школьным психологом. Работала с детьми разных возрастных групп (начальная, средняя и старшая школа). Проводила индивидуальную и групповую диагностику.

Я провожу индивидуальные и семейные консультации, а также занимаюсь ведением груповой терапии для взрослых и подростков от 12 лет.

Занимаюсь консультированием и проработками травм с 2013 года. Я работаю с глубинными травмами, как с психологическими так и с физическими.
Работаю за экстремально короткие строки. От 1 до 5 сеансов. Моя задача помочь подсознанию человека за короткие сроки без откатов! Многие называют меня хирургом по подсознанию так как я, как скальпелем, вырезаю травмы, которые потом забываются как когда-то вырезанный аппендицит. Я тот специалист, который знает как сделать вас счастливым!

Я могу помочь вам разобраться со сложными чувствами в отношениях, с нерешительностью и стыдом в предъявлении себя. А также поиском веры в себя и своего независимого выбора в жизни.

Меня зовут Анастасия, я психолог-консультант. Получила качественное образование по направлению «Психологическое консультирование» и в настоящее время продолжаю профессиональное развитие в области клинической психологии. Это дает мне более глубокое понимание механизмов возникновения и развития психологических трудностей.

Моя философия работы: Я верю, что каждый человек способен на большее, чем думает. Моя задача — поддержать Вас на пути к самопознанию, уверенности и гармоничной жизни. Мой подход строится на доверии, эмпатии и внимании к индивидуальности. Вы увидите ощутимый результат в обозримые сроки. Я не растягиваю процесс на годы. Работаю честно: если пойму, что не могу быть Вам полезна — прямо скажу и помогу найти другого специалиста.

Я клинический психолог психоаналитического направления. В профессии с 2015 года, работала по специальности со взрослыми и подростками в бюджетной социальной организации, психологическом центре, а также на горячей линии психологической помощи. На данный момент полностью в частной практике.

В своей работе я применяю научно-обоснованные методы, которые помогают удовлетворить ваши глубинные потребности, заменить неэффективные стратегии поведения на адаптивные и научиться гибко справляться с вызовами жизни. Результатом работы со мной будет – изменение эмоционального состояния, улучшение качества жизни, решение возникшей проблемы!

В работе живая, чувствующая, бережная, внимательная. В то же время мне важно оставаться ясной, четкой, честной. Особенно значимыми считаю возможность быть принимаемым с любыми чувствами, находить возможность диалога и близости, оставаясь самим собой.

Более 7 лет я поддерживаю взрослых, подростков и родителей в самых разных жизненных ситуациях — от тревоги и выгорания до потерь, семейных конфликтов и внутреннего кризиса. За плечами — десятки курсов повышения квалификации, супервизии и профессиональная практика. Я совмещаю научный подход и уважение к индивидуальности каждого клиента.

В процессе работы создаю спокойную, комфортную атмосферу доверия, ощущение понимания, принятия и поддержки для своих клиентов, исключая критику и оценочные суждения по отношению к ним. Соблюдаю нормы и правила этического кодекса психолога. Целью своей работы считаю искреннюю помощь и поддержку людям в обретении гармонии с самим собой и окружающими людьми.

Как психолог могу быть полезна в том, чтобы поддержать вас в трудной ситуации и помочь в решении конкретных задачь, с целью достижения положительных изменений и повышения качества вашей жизни.

Работаю с 2015 года, несколько лет посвятила работе в образовательных организациях c детьми, подростками, врослыми в семьях с детьми. В своей работе использую мультимодальный подход, сильно ориентирована на когнитивно-поведенческую психотерапию, в данный момент углубленно изучаю этот метод. Верю в то что эмоции, мысли и поведение человека влияют на всё сферы жизни человека и с этим можно и нужно работать.

Люблю свою профессию за возможность вносить свой вклад в мир, улучшать качество жизни другого человека посредством выстраивания доверительных отношений. Если Вы нуждаетесь в помощи, поддержке, хотите быть услышанным — приходите!