Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Валентина Валерьевна психолог, 26 лет
С кем работает психолог: взрослые
Работает с возрастами: 18+
Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке
Специализация:Для взрослых Клинический психолог
Психотерапевтический метод:Гештальт-терапия
Психолог работает с проблемой: Абьюз ( эмоциональное насилие ) Агрессия Внутренний конфликт Внутренняя опора Выгорание Депрессия Живу не свою жизнь Личные границы Неуверенность в себе Обида Панические атаки Проблемы в отношениях Проблемы в семье Проблемы на работе Проблемы с мамой Проблемы с отцом Проблемы с ребенком Проблемы со сном Самоидентификация Стыд Тревога ( тревожность ) Чувство вины
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
60 мин. 3000 руб. -
Стоимость очной консультации
60 мин. 3500 руб.
Главное обо мне
Валентина — психолог, гештальт-терапевт и телесно-ориентированный терапевт
С чем я помогаю
- тревога и постоянное напряжение
- сложности в отношениях
- низкая самооценка
- эмоциональное выгорание
- потеря себя и непонимание своих чувств
- стресс, усталость, внутренний дискомфорт
- сложности с проживанием эмоций
Как я работаю
Я объединяю разговорную терапию и работу с телом.
Это помогает не только понять проблему головой, но и почувствовать изменения внутри.
В работе использую:
- гештальт-подход
- телесные практики
- техники на осознавание эмоций и состояния
- бережное сопровождение без давления и осуждения
Почему можно прийти именно ко мне
- создаю безопасную и спокойную атмосферу
- внимательно отношусь к каждому человеку и его истории
- работаю бережно, честно и с уважением
- помогаю лучше понимать себя, свои чувства и потребности
- совмещаю работу с психикой и телом для более глубокого результата
Запросы, с которыми работаю
- Абьюз ( эмоциональное насилие )
- Агрессия
- Внутренний конфликт
- Внутренняя опора
- Выгорание
- Депрессия
- Живу не свою жизнь
- Личные границы
- Неуверенность в себе
- Обида
- Панические атаки
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в семье
- Проблемы на работе
- Проблемы с мамой
- Проблемы с отцом
- Проблемы с ребенком
- Проблемы со сном
- Самоидентификация
- Стыд
- Тревога ( тревожность )
- Чувство вины
С чем я не работаю
- Суицидальное поведение
Как проходит сессия?
Сессия со мной — это пространство, где не нужно быть «правильной» или сильной. Мы начинаем с разговора о том, что происходит в вашей жизни сейчас, а затем мягко переходим к работе с телом. Через внимание к ощущениям, дыхание, движение мы находим, где живёт напряжение, и помогаем ему постепенно отпускать. Без давления и насилия над собой — в вашем темпе. В результате появляется больше спокойствия, лёгкости и ощущения опоры на себя.
Дипломыпроверено командой «К себе»
