Колобаева Елена

Консультирую, веду терапию, работаю с людьми – живыми, чувствующими и переживающими, иногда растерянными, иногда расстроенными, иногда несовершенными, часто вызывающими восхищение и всегда очень разными.

Приглашаю на консультации онлайн и оффлайн в Москве.  

 На сессиях мы будем говорить о простом и насущном, о важном и глубоком, об актуальном и настоящем. А еще о вас, о том, что происходит в вашей жизни, и о том, чего в ней нет, о том, каково это – быть вами, о том, как вы справляетесь со своей жизнью и как вы ее празднуете.

Уважаю цель и ценности клиента, искренне стремлюсь узнать его внутренний мир.  В процессе терапии не транслирую свою позицию, стараюсь видеть клиента и его жизненную ситуацию во всей их уникальности.  

Помогаю в следующих ситуациях:

- возрастные и карьерные кризисы, а также кризисы в отношениях. Когда по-старому уже не выходит, а как по-другому неясно и непривычно, и кажется, что все доступные варианты вам не подходят.

- если вы «ходите по кругу», есть ощущение, что вы в ловушке или проживаете не свою жизнь,

- если вам предстоит сложный выбор, вы затрудняетесь в оценке вариантов или не слышите себя,

- если вы пережили травму, насилие, были участником или свидетелем боевых действий и отмечаете у себя симптомы ПТСР,

- когда нет сил и желаний, не видно перспектив и смыслов, и нет веры, что это изменится. Работаю с тревожно-депрессивным расстройством, сотрудничаю с психиатром.

- когда нужно отгоревать утрату или расставание, принять ограничения здоровья или потерю возможностей. Когда важно быть услышанным, выразить и разделить чувства, получить поддержку и сопровождение и снова увидеть свет после пережитого.

- с многими другими запросами.

Я пришла в профессию осознанно в зрелом возрасте. Ранее занимала руководящие должности в корпоративной сфере, в разные периоды возглавляла отдел продаж, работала финансовым и генеральным директором.  

Уже 30 лет замужем, воспитала дочь и сына. Работала, училась, меняла сферу деятельности, сталкивались с трудностями, делала ошибки, принимала ограничения, радовалась событиям и отмечала достижения, переживала личностные кризисы и видела жизнь во многих ее проявлениях.  

Работаю в интегративном подходе, более всего близка экзистенциальная терапия, применяю также методы КПТ, терапии принятия ответственности (АСТ), элементы гештальта.

Френдли-психолог, со знанием контекста и успешной практикой в сфере.