Каблама Евгения Александровна

 Рада Вас приветствовать на моей странице.

Я телесно-ориентированный психолог с медицинским образованием, травматерапевт с опытом личной терапии и супервизии (более 250 часов ) и опытом работы более 20 лет. 

     В работе придерживаюсь принципа бережного и эмпатичного отношения к клиенту, ресурсирования, поддержки, постепенного и мягкого погружения в запрос. Считаю,что именно в контакте между психологом и клиентом происходит процесс терапевтирования. Также гарантирую полную конфиденциальность и безопасное пространство. 

 Если Вас что-то беспокоит, но вы не можете сформулировать запрос- это не страшно, мы сделаем это вместе.

Ко мне Вы можете обращаться с любыми проблемами и запросами, например такими : 

•  Панические атаки, 
•  Психологическая травма имеет место быть, 

если вас беспокоят комплексы, телесные блоки , если переживали плохое отношение в семье, коллективе, буллинг, насилие, расставание, утрату, войну, миграцию и т.д.

• Страхи и фобии, 
•  Психосоматика ( болезни и симптомы неясного происхождения: головные боли, затруднения дыхания, вегетативные реакции, боли, у которых нет причины, тремор и др.)
• Токсичные отношения, любовная зависимость, 
•  Низкая самооценка,
• Потеря смысла жизни,
• Профессиональный и личностный кризис,
• Одиночество, депрессия,
• Нарушения женского репродуктивного здоровья,
• Неприятие себя, своего тела, расстройство пишевого поведения  

    В своей работе использую эффективные техники телесно-ориентированной терапии в сочетании с другими направлениями: метод работы с травмой, последствиями насилия и депривации профессора М.Мюррей, США; арт-терапия, КПТ, психоанализ.

           О телесно-ориентированном подходе

  В телесно-ориентированной терапии особое место уделяется взаимосвязи тела и чувств: в процессе терапии происходит не просто осознание негативных мыслей, но и работа с ними на телесном уровне. Когда негативные мысли в процессе терапии нейтрализуются через осознавание подавленных чувств, то и тело чувствует себя лучше, начинается процесс оздоровления, расслабляются телесные блоки и зажимы, решаются психологические проблемы.

   Например, головные боли могут быть вызваны телесными блоками ( лицевым, челюстным), которые возникают из-за хронически подавленных эмоций, чаще всего гнева. 

    Психологическая травма может вызвать различные симптомы: головокружение, повышение давления, сердцебиение, затруднение дыхания, панические атаки, боли, навязчивые движения и т.д.

  В таких случаях важно не откладывать обращение за помощью, ведь в психологии, как и в медицине, если не лечить болезнь, то симптомы усугубляются. И наоборот, чем раньше начнется процесс терапии,тем быстрее и легче будет восстановление.

Желаю психологического и физического благополучия и здоровья. Помните, что даже в самой сложной ситуации есть выход: и  мы вместе найдем его!