Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Алексей Романов
психодраматист, 45 летС кем работает специалист: взрослые, пары, семьи
Принимает очно:г. Москва , ул. Солянка д.1/2 стр.2, 2 этаж
Приём по видеосвязи: Яндекс Телемост, Гугл Мит
Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Психодрама Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз
-
Стоимость онлайн
50 мин. 4000 руб. -
Стоимость очно
50 мин. 6000 руб. -
Стоимость для пар онлайн
90 мин. 6000 руб. -
Стоимость для пар очно
90 мин. 8000 руб.
Я бережный психолог
Для меня важно, чтобы рядом со мной человек мог выдохнуть, перестать держаться и говорить честно — без страха быть непонятым или осуждённым
На консультации не нужно быть сильным, собранным или «взрослым». Можно быть настоящим
Работаю уже больше 10 лет и создаю пространство, где есть место вашим чувствам, паузам, сомнениям и поискам. Мы двигаемся в вашем темпе: спокойно, аккуратно, без давления. Моя задача — помочь вам услышать себя и вернуть опору
Я веду терапию в интегративном подходе, сочетая системные, гуманистические и когнитивно-поведенческие методы. Это позволяет подбирать инструменты под ваш запрос, а не наоборот
С чем я работаю:
• напряжение в отношениях, ощущение расстояния и непонимания
• обиды, конфликты, трудности в диалоге
• сомнения: «быть вместе или расстаться?»
• внутренние кризисы, тревога, потеря сил и опоры
• болезненные разрывы, измены, разводы
• повторяющиеся сценарии, которые хочется наконец-то остановить
В работе с переживаниями и кризисами я использую мягкие проектные техники, которые помогают не только обсудить ситуацию, но и действительно прожить её — завершить незавершённое, отпустить лишнее и вернуть себе эмоциональную свободу
Мой профессиональный опыт признан: в 2020 году я вошёл в тройку сильнейших педагогов России. Но главное — это умение быть рядом с человеком тогда, когда ему непросто
Провожу консультации очно (в Москве) и онлайн — для русскоговорящих клиентов по всему миру.
Если вам сейчас тяжело — вы не обязаны справляться в одиночку. Я рядом, чтобы помочь вам найти ясность, спокойствие и ту самую внутреннюю опору, которая позволит двигаться дальше
- Беременность и материнство
- Выгорание
- Карьера
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Панические атаки
- Проблема самоопределения
- Прокрастинация
- Раздражение и злость
- Ревность
- Сексуальные отношения
- Сложности в общении с людьми
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Сложности родителей с детьми
- Ссоры и конфликты
- Стресс
- Стыд, вина
- Утрата близкого человека
- Чувство одиночества
- • Клиническая депрессия или выраженные депрессивные эпизоды, сопровождающиеся стойкой утратой интереса, суицидальными мыслями, резким снижением функционирования.
- В таких состояниях важно в первую очередь пройти диагностику у психиатра и, при необходимости, начать медикаментозную поддержку
- • Расстройства личности (например, пограничное, истерическое, антисоциальное и др.), требующие долгосрочной терапии в медицинской модели и мультидисциплинарного подхода.
- В рамках психологического консультирования это бывает небезопасно и неэффективно
- • Зависимости — алкогольная, наркотическая, химическая.
- Работа с ними требует специализированных программ, врачебного наблюдения и комплексной реабилитации
Как проходит сессия
Первая встреча — это спокойный разговор в вашем темпе. Мы начинаем с запроса: что волнует, что хочется изменить, чего вы ждёте от терапии. Я задаю уточняющие вопросы, чтобы увидеть ситуацию объёмно и понять, как вам лучше помочь
Дальше мы двигаемся бережно: разбираем чувства, мысли, реакции тела, смотрим, что стоит за вашим состоянием. Я не давлю и не веду «в лоб» — вы раскрываетесь настолько, насколько готовы
В процессе вы получаете больше ясности, замечаете свои внутренние опоры и новые способы справляться с трудностями. Мы обсуждаем, что менять в жизни уже сейчас, а что требует постепенной работы
Каждая сессия — это пространство, где вас не оценивают, не торопят и не заставляют рассказывать больше, чем хочется. Я рядом, включён, внимательно держу фокус на вас и вашем состоянии
