«А вдруг я не выключил утюг?»: как ритуалы проверки превращают жизнь в бесконечный круговорот
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что стоите на лестничной площадке и в десятый раз дёргаете дверную ручку? Или выходите...
Читать статью
Охранительное поведение: почему попытки успокоиться только усиливают тревогу
Вы когда-нибудь проверяли дверь несколько раз перед выходом? Или перепроверяли сообщение перед отправкой? Или отказывались от встречи, потому что боялись...
Читать статью
Контрастные навязчивые мысли: когда ваш мозг показывает фильмы ужасов
Случалось ли с вами такое: вы вдруг ловите себя на мысли, от которой становится жутко? Картинка возникает сама собой —...
Читать статью
Расстройства ОКР-спектра: когда навязчивости принимают неожиданные формы
Вы когда-нибудь не могли перестать ковырять кожу до крови? Или выдёргивали волосы, даже не замечая этого? Или часами проверяли, «точно...
Читать статью
Обсессии и компульсии: 5 форм ОКР, которые мешают жить
Вы когда-нибудь не могли выйти из дома, потому что нужно было проверить замок в 10-й раз? Или мыли руки до...
Читать статью