Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.

Список психологов

Все психологи
Избранное
Срочная консультация

Сейчас нет психологов, готовых ответить до 5 минут

Мы показываем здесь только специалистов, которые сами включили готовность быстро обработать заявку. Загляните чуть позже или вернитесь к списку без срочного фильтра.

Показать всех психологов

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Ольга Викторовна
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Чем занимается психолог-сексолог?

Психолог-сексолог — это специалист, который занимается вопросами сексуального здоровья и поведения, а также психологическими аспектами сексуальности. 

Сексолог может работать с парами, отдельными людьми или группами. Он помогает развивать здоровые отношения, улучшать коммуникацию, решать психологические проблемы, которые могут влиять на сексуальную сферу.

В своей работе такие специалисты используют знания из психологии, медицины и сексологии, чтобы дать консультации и поддержку.

Чем отличается психолог-сексолог от врача-сексолога (сексопатолога)?

  • Психолог-сексолог занимается психологическими аспектами сексуальности и отношений. Он не назначает препараты или процедуры, а занимается консультированием.
  • Врач-сексолог (сексопатолог) специализируется на лечении заболеваний и нарушений сексуальной сферы. Он может диагностировать дисфункции (например, эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, аноргазмия, вагинизм), назначать медикаментозное лечение, проводить медицинские обследования. Врач-сексолог также работает с вопросами гормональной терапии и другими медицинскими аспектами сексуального здоровья.

С какими проблемами можно обратиться к психологу-сексологу?

  1. Проблемы с сексуальной ориентацией и идентичностью
  2. Конфликты, трудности в коммуникации, недовольство сексуальной жизнью, неверность или несовместимость с партнером.
  3. Травматический опыт (насилие, домогательства)
  4. Стресс, тревожность, депрессия, проблемы с самооценкой, которые могут влиять на сексуальную жизнь.
  5. Помощь в понимании и принятии своих желаний, фантазий или мастурбации.
  6. Вопросы, связанные с половым созреванием, сексуальным воспитанием.

Какими методами сексолог поможет мне решить проблему?

Всё зависит от вашей ситуации, предпочтений и специализации психолога. Вот некоторые из наиболее часто используемых методов:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    Помогает идентифицировать и изменить негативные мысли и поведение, которые могут влиять на сексуальную жизнь. КПТ может быть полезна для работы с тревогой, стрессом, фобиями и другими состояниями, влияющими на сексуальное поведение.

  2. Психоаналитический и психодинамический подходы

    Эти подходы направлены на исследование глубоких внутренних конфликтов, бессознательных мотивов и прошлых опытов, которые могут влиять на текущие сексуальные проблемы и отношения. Психоанализ помогает понять, как прошлые переживания влияют на настоящее.

  3. Эмоционально-фокусированная терапия

    ЭФТ часто используется для работы с парами, чтобы улучшить эмоциональную связь между партнерами. Этот метод помогает изменить паттерны взаимодействия, которые могут вызывать конфликты или неудовлетворенность в отношениях.

  4. Гештальт-терапия

    Фокусируется на осознании настоящего момента и личной ответственности. Она может помочь клиентам лучше понять свои чувства и потребности, а также научиться эффективнее выражать их.

  5. Сексотерапия

    Подход направлен на решение таких проблем как дисфункции, несоответствие сексуальных предпочтений, потеря желания и т. д. Может включать поведенческие упражнения, коммуникативные техники и образовательные компоненты.

  6. Клиент-центрированная терапия

    Этот подход акцентирует внимание на поддержке, безусловном принятии и эмпатии. Психолог создает безопасное непредвзятое пространство, в котором клиент может открыто обсуждать свои проблемы.

  7. Майндфулнес и техники релаксации

    Эти методы помогают справляться со стрессом и тревогой, которые могут влиять на сексуальную жизнь. Осознанность и медитация учат быть более внимательными к своим телесным ощущениям и эмоциям.