Ирина

Здравствуйте, меня зовут Ирина!

Я практикующий психолог, закончила Московский международный университет по специальности «Психологическое консультирование». В данный момент обучаюсь по экзистенциально-гуманистическому подходу (ЭГП), также я окончила программу повышения квалификации «Психологическая диагностика, профилактика и коррекция суицидального поведения».

Работаю с людьми в самых разных жизненных ситуациях: кризисы, утрата, тревога, выгорание, одиночество, сложности в отношениях, внутренние конфликты, ощущение бессмысленности или «застревания». Я внимательно и бережно сопровождаю тех, кто переживает эмоциональную боль или острый экзистенциальный кризис.

Если вы чувствуете, что «не справляетесь», «всё стало тяжело», «никто не понимает» — вы можете прийти ко мне.
Мы вместе разберём, что с вами происходит, найдём источник боли и опору внутри вас.

Тема внутреннего мира — одна из самых важных. Когда человек в конфликте с собой, страдает и его жизнь: отношения, работа, самоощущение. Но важно помнить: дискомфорт — не приговор, а сигнал. И за ним часто скрывается запрос на поддержку, понимание и изменение.

Помимо глубинной работы, я также помогаю при острой тревоге, панических состояниях, чувстве вины, обиды или стыда, которые мешают жить. Иногда человеку достаточно одной встречи, чтобы снять остроту и увидеть путь вперёд. Иногда требуется длительное сопровождение — я готова идти с вами на том расстоянии, которое вам нужно.

В своей работе я использую мягкие, гуманистические подходы:
— экзистенциально-гуманистический подход (ЭГП),
— личностно-ориентированную терапию.

Я не навязываю интерпретации, не иду туда, где вам некомфортно, и никогда не спрашиваю о том, о чём вы не готовы говорить. Вы — автор своей истории. Я — ваш поддерживающий спутник.

Мои консультации проходят онлайн или очно в Москве.

Вы имеете право на поддержку.
И право на то, чтобы быть услышанным — именно таким, какой Вы есть.