Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
С кем работает: взрослые (мужчины и женщины)
Приём по видеосвязи: Консультации проходят на платформе zoom, в некоторых случаях мы можем поработать в Телеграм или Скайп.
Методы терапии:Ориентиованная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Психоаналитическое направление Символдрама Системная семейная психотерапия Терапия внутренних семейных систем (IFS)
Здравствуйте и добро пожаловать на мою страницу!
Я - психолог, системный расстановщик.
Чем я могу быть полезна вам?
- ко мне можно приходить с широким спектром запросов (любые карьерные вопросы, вопросы финансового благосостояния и повышения материального уровня, желание изменить свою жизнь, запросы, связанные со здоровьем, телом, красотой, весом, одиночество, потери, переходные моменты в жизни, депрессивное состояние, стресс, поиск смыслов, вопросы, связанные с отношениям и др.).
В зависимости от темы, я предложу формат работы. Мы обсудим все детали и при согласовании начнём работу.
- я НЕ работаю с детьми, вопросами насилия, абьюза. Так же я НЕ беру в работу клиентов с суицидальными наклонностями, подтверждёнными психиатрическими диагнозами и химическими зависимостями.
Какие инструменты я использую:
- символдрама (от греч. symbolon - условный знак и drama - действие) - это работа с образами, метод "сновидений наяву" или "активного воображения".
Метод глубинно-ориентированный, опирается на идеи психоанализа (классического и Юнгианского, в частности - теорию архетипов К.Юнга.).
Представляя образы (или по-другому, мотивы символдрамы), Вы обращаетесь к своему бессознательному и получаете возможность через символы соприкоснуться и проработать сильные чувства, заряженные, запрятанные глубоко внутри, часто не осознаваемые, но серьёзно влияющие на качество жизни.
Каждый образ направлен на решение определенных Ваших задач, и вместе они составляют целостную систему.
Работа в символдраматическом ключе чаще предполагает длительный сеттинг (хотя изменения могут случиться и в течение/ после одной встречи). Метод недирективный, в символдраме нет фиксированных трактовок символов, ключевую роль играют Ваши чувства и состояния.
- арт-терапия. Арт-терапевтические техники люблю и использую часто, совмещая с другими. Работают глубоко и мягко, прекрасно дополняют другие модальности, и, что немаловажно, их можно использовать и самостоятельно.
- метафорические-ассоциативные карты. В краткосрочной терапии я сочетаю МАК с коучинговыми техниками, когда, например, клиент хочет проработать детально один запрос в ходе сессии, или есть готовность посмотреть в самую суть вопроса, но нет желания/возможности длительно посещать терапию. Появляется возможность увидеть происходящее по-новому, расширить границы, наметить пути решения.
- расстановки и полевая терапия. Метод работает сильно, глубоко и точно, поднимая на поверхность и давая возможность воплотить те изменения, которые давно стучатся в жизнь клиента. Расстановки рассматривают человека и людей, его окружающих, как сложную систему - изменив один элемент, можно изменить в то, как в целом работает система. Прежним остаться уже не возможно. В некоторых случаях трансформации настолько кардинальны, что в качестве поддержки требуется личная терапия. Расстановки изменяют мир, а личная терапия помогает лучше и эффективней адаптироваться к новому вокруг себя, изменить своё поведение, реакции.
- системная семейная терапия внутренних частей по Р. Шварцу (IFS). Это метод, который позволяет прийти к целостности, большей устойчивости и гармонии через переустановку связей с внутренними частями (субличностями) и нахождение своего Центра, признание многообразия своего внутреннего мира. Метод помогает преодолевать внутренние конфликты, мягко и бережно изменять внутреннюю систему (а наши внутренние изменения обязательно влекут и перемены во внешнем мире), управлять эмоциями из состояния осознанности, слышать себя настоящую/настоящего и свои истинные желания.
- а так же: ОРКТ, элементы коучинга, телесные практики.
В символдраме работаю с 2014г., с 2015 добавила коучинг, арт-терапия и расстановки- с 2016, с 2017 - метафорические-ассоциативные карты, с 2021 - ориентированный на решение подход и SyST, с 2023 - метод IFS.
Если вы чувствуете в себе желание и движение к изменениям и исцелению, и если вам необходим бережный, готовый вместе с вами идти в глубину терапевт, приходите ко мне на личную терапию. Буду рада Вас сопровождать в процессе трансформаций!
В самом начале мы с Вами знакомимся, обсуждаем Ваш актуальный запрос и контекст ситуации. Обычно сессия проходит в формате диалога: Вы описываете то, что беспокоит и хотелось бы изменить. Я задаю уточняющие вопросы, чтобы лучше понимать, какие пути решения мы можем рассмотреть. Мы примерно оговариваем длительность терапии, форматы работы. Я много работаю через образы, поэтому крайне важно, чтобы у Вас была возможность уединиться и оставаться в комфортном, безопасном для Вас месте на период сессии.
Оптимальная кратность встреч - раз в неделю.
Консультация отлично прошла. Все было комфортно, доступно, понятно. Трепетное отношение. Она не затрагивала ничего лишнего. Все в точку было, по теме. Специалист был заинтересован в том, чтобы мне помочь. Консультация была полезна. Я хотела бы продолжить с ней работу.
Врач сделала все, перевернула мозг. Великолепный специалист. Там нет жалости, там нет восхищения, есть просто работа. Она переключает отлично, быстро понимает ситуацию. Умница! Важные качества доктора: профессионализм, умение слышать, холодная голова. Я успокоилась и поняла, куда мне идти дальше. Она прям сокровище! Тот специалист, который мне нужен, очень помогает.
Консультация началась вовремя, никаких задержек. Прошла корректно, что мне понравилось. Она действительно специалист. Профессиональная, тактичная, пунктуальная. Я смотрела какие практики, обучения она проводит, поэтому выбрала её. Психолог задавала корректные вопросы, на которые мне было удобно отвечать. По итогу я осталась спокойна, удовлетворена. А также остались темы для размышления.
Я выбрала специалиста по стажу и по внешности. Кристина Максимовна задавала правильные вопросы, не навязывала никаких своих рекомендаций, только аккуратно спрашивала и направляла. А ещё она всячески пыталась направить в нужное русло, потому что говорила, что она ориентируется всё-таки на цель и результат, и спрашивала, за чем я пришла на консультацию. Это очень помогало вернуться в нужное направление, потому что когда человек приходит к психологу, его, естественно, размазывает. По итогу у меня появилось желание сходить ещё раз, это самое главное, мне кажется. Специалист вкрадчивый и мягкий, профессиональный.
Профессионал. Эмпатичный специалист. Заряжает позитивом. Мягкий, спокойный подход. У нее есть: "всё получится". Работает в разных методиках. С ней у нас идет терапия. Продолжительный процесс. Я ей доверяю. Каждую сессию глубже погружается в мои проблемы, в мою ситуацию. Буду еще к ней обращаться.
Все замечательно прошло. Кристина Максимовна очень хороший, грамотный, глубокий специалист. Я отметила высокий профессионализм, деликатность. Все было чутко, бережно. Она видит корень проблемы, разматывает этот клубок и дает очень нужные упражнения на проработку. Все чудесно, обращусь ещё.
Я не первый раз обращаюсь к этому специалисту. Мы нашли общий язык. Я чувствую перспективы и решение моей проблемы. Все в порядке. Отлично, профессионально прошла консультация, мне понравилось. Профессионал высшей категории. Было очень приятно общаться. Комплексно подходит к решению проблемы. Чувствую себя лучше.
Кристина Максимовна замечательный специалист, именно после консультаций с ней мне становится спокойно и хорошо. Безмерно благодарна за теплоту, понимание, комфортную и безопасную атмосферу. Ходила к разным специалистам, но эффект для себя нашла только работая с Кристиной Максимовной. Спасибо!
Доктор чуткий. Она умеет слушать, отмечает многие вещи, на которые я сама бы не обратила внимание. Я посмотрела по-новому на многие жизненные ситуации. Буду продолжать с ней работу.
Кристина Максимовна внимательная, человечная и желающая помочь. Я уже не в первый раз получаю консультацию у этого специалиста - мне помогает, все отлично. Она меня внимательно выслушивает, предлагает различные варианты решения вопроса, заставляет задуматься. У меня повышается настроение в целом.
Кристина Максимовна очень внимательный и профессиональный врач. Она мне разложила всю информацию, всё выслушала, выяснила ожидания, проработала те проблемы, которые я озвучила и дала рекомендации, посоветовала психологическую практику. Мне после консультации стало легче. Я выбрала её по стажу работы и по внешнему виду.
Хорошая, отзывчивая врач. Я второй раз к ней обращаюсь, понравилась. У нее приятный голос. Профессионал. Доктор помогла, выслушала, работала по своей методике через образы. Я получила какие-то мысли, чтобы подумать, ответы на свои вопросы.
Очень тактичный, доброжелательный, понимающий, честный специалист. Я уже не первый раз к ней обращаюсь. Мне очень нравятся сеансы с ней. Первоначально поступали рекомендации врача на очные сеансы другого другого специалиста. Она отвечает на внутренние вопросы. Достаточно помогают сеансы с ней.
Кристина Максимовна хорошая и приятная девушка. Она меня внимательно слушала и всё спрашивала. Консультация длилась час. Мы определили спектр вопросов и по тихоньку начали один вопрос разбирать. Я запишусь к данному специалисту повторно! Мы общались в формате аудио, а в следующий раз будем общаться в формате видео.
Кристина Максимовна помогла мне, раскрыла проблему и мы её проработали. В конце консультации она мне дала рекомендации. Понравилось то, что я в ходе консультации поняла, что человек - профессионал. Всё, что я рассказывала она анализировала. Я удивлялась даже, как она это поняла. При необходимости обратилась бы к данному специалисту повторно!
Кристина Максимовна очень была вовлечена в проблему, дала рекомендации и упражнения. Проблема была решена. Внимательный и высокопрофессиональный специалист. Нравится её способность быстро находить скрытые вопросы. Данного психолога я выбрала по образовании, фотографии и по опыту работы. Я не в первый раз с ней консультировалась.
Кристина Максимовна великолепный и чудесный врач. Она просто меня спасает, и у меня нет ни одной претензии! Я буду работать дальше с данным специалистом. Это 100% попадание везде. Она за несколько сессий всё поняла и мне открыла моменты, которые со мной проходят и природу которых я не знала. Я бы порекомендовала данного психолога знакомым!
Я осталась очень довольна сессией. Доктор мне помогла разобрать текущие волнующие ситуации, помогла разобраться в себе и настроиться на важные мероприятия, которые будут происходить в моей жизни. Специалист очень внимательный, располагающий к себе и высокопрофессиональный, которому хочется довериться. Мы общались в формате видео. Планирую проводить с ней сессии дальше!
Я уже общалась с Кристиной Максимовной два раза. И продолжаем общаться, то есть запланировали еще консультацию. Внимательный специалист. Универсальная, смешанная, очень интересная методика, которая мне подходит. С ней приятно разговаривать. Врач внимательно слушает, пытается вникнуть в мою ситуацию, в мои вопросы, ищет ключик к решению проблемы, ответы, подход. Пока я довольна.
Я уже не первый раз обращаюсь к этому врачу. На консультации Кристина Максимовна задавала мне грамотные вопросы и всё рассказала. Доктор наталкивает на правильные мысли. Консультация безусловно была полезна для меня. Внимательный и понимающий специалист. После нашей беседы мне есть над чем подумать.
Я уже не первый раз обращаюсь к этому специалисту. Мне очень нравится подход врача к пациенту. Кристина Максимовна присоединилась на консультацию с записями с нашей прошлой встречи. Это действительно очень ценно для меня. Мы поговорили о проблеме, которая меня волновала, и разобрали возможные причины возникновения проблемы и варианты лечения. Мне на самом деле стало легче. Я благодарна доктору и планирую записаться на следующее занятие. По итогу консультации я получила для себя советы, как лучше поступить. Очень чуткий и внимательный специалист. Тонко слышит собеседника и погружается в проблему. Доктор искренне пытается помочь.
