Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Висягина Екатерина Валерьевна
Психолог-консультант, 35 летС кем работает специалист: взрослые
Принимает очно:нет
Приём по видеосвязи: да
Методы работы:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Позитивная психотерапия
-
Стоимость онлайн
60 мин. 2000 руб.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина.
Я практикующий психолог, сексолог, а также специалист с опытом личностного консультирования более 4 лет. В своей работе я объединяю глубокие научные подходы и интуитивные методы, чтобы вы могли найти ответы на самые важные вопросы и совершить желаемые изменения.
C какими запросами я работаю:
- Неуверенность в себе и низкая самооценка
- Страх проявляться, говорить о своих желаниях
- Зависимость от чужого мнения, оценки, сравнение себя с другими
- Проблемы в отношениях с противоположным полом, созависимость
- Повторяющиеся сценарии в личной жизни, проблемы с доверием и ревностью
- Непонимание партнера, конфликты, ссоры
- Интимные сексуальные комплексы
- Возрастные кризисы и сексуальность в браке
- Одиночество и страх близости, трудности в построении серьезных отношений
- Поиск себя, своего предназначения и смысла жизни
- Ощущение, что жизнь проходит мимо, апатия
- Желание изменить свою жизнь, но отсутствие понимания, с чего начать.
Как я работаю:
В моей практике я использую эффективные методы психотерапии (когнитивно-поведенческая, гештальт) и метафорические карты. Этот комплексный подход позволяет не только проработать проблему на глубинном уровне, но и получить целостное видение ситуации, увидеть скрытые ресурсы и определить оптимальный путь развития.
Я здесь, чтобы помочь вам:
• Выстроить здоровые и счастливые отношения.
• Поверить в себя и свои силы.
• Найти свое призвание и наполнить жизнь смыслом.
• Эффективно справляться со стрессом и эмоциональными трудностями.
Образование
2025г «Национальная академия дополнительного профессионального образования» (АНО ДПО «НАДПО»).
Сексология «Сексология в психологическом консультировании»
2022г Томский государственный университет, учебный центр "Новый шаг". Психолог-консультант
- Апатия
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Ревность
- Сложности в отношениях
- Стыд, вина
- Чувство одиночества
- 1. Острые психотические состояния (галлюцинации, бред).
- 2. Тяжелые психиатрические диагнозы (шизофрения, биполярное расстройство) без медикаментозного сопровождения психиатра.
- 3. Активные формы химических зависимостей (алкоголизм, наркомания, игромания).
- 4. Острое суицидальное состояние (наличие четкого плана).
- 5. Работа с детьми до 16 лет без участия родителей.
- 6. Предоставление юридических, медицинских или финансовых консультаций.
- 7. Двойные отношения (консультирование друзей, родственников, знакомых).
Моя главная цель – создать для вас безопасное и доверительное пространство, где вы сможете найти ответы и ресурсы для изменений.
Сессия длится 60 минут и проходит в несколько этапов:
1. Установление контакта и запрос (Первые 10-15 минут):
• Мы знакомимся, обсуждаем правила конфиденциальности и формат работы.
• Вы формулируете свой запрос: что вас беспокоит, что вы хотите изменить и какой результат будет для вас наилучшим.
• Мы проясняем, что именно привело вас ко мне сегодня, и определяем конкретную цель на эту сессию.
2. Исследование и анализ (Основная часть – 30-40 минут):
• Мы глубоко исследуем вашу ситуацию, используя техники Гештальт-терапии (для осознания чувств и потребностей) и КПТ (для выявления ограничивающих мыслей и паттернов поведения).
• В зависимости от запроса, я могу использовать Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) для быстрого доступа к бессознательному или элементы нумерологии для дополнительной диагностики и поиска ресурсов.
• Мы ищем корневую причину проблемы и определяем, какие шаги необходимо предпринять.
3. Подведение итогов и планирование (Последние 5-10 минут):
• Мы подводим итоги сессии: что вы осознали, какие новые чувства или мысли появились.
• Формулируем конкретные практические шаги или "домашнее задание", которое поможет закрепить результат и начать изменения в вашей повседневной жизни.
• Обсуждаем, нужна ли следующая встреча и какой будет наша следующая цель.
Что вы получаете после сессии:
• Четкое понимание своей ситуации.
• Конкретные инструменты для работы над собой.
• Ощущение внутренней опоры и мотивацию к действию.
