Помогло виденье, что восприятие и интерпретация весьма подвижны, что эмоция и её проявление это две таких разных сущности, которых мы обычно с искажениями скрещиваем и забываем про это. Про себя эксперименты некоторые предложил мне поставить. Про человека (про меня или кого-то ещё) вообще сложно что-то сказать, как судить о реке по волнам, но вопросы были, которые знакомый или друг не задали бы.
Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Альберт Смбатович
психолог, семейный психолог, 45 летС кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары
Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании
ПринимаетОнлайн
Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
сессия 2850 руб.
Главное обо мне
Здравствуйте! Помогаю гармонично соединить ум, чувства и тело в единое целое. Уделяю внимание уникальности и неповторимости вашей личности, применяю индивидуальные методики, в том числе имеющие подтвержденные научные доказательства! Меня зовут Альберт Товмасян. Мне 44 года. Я семейный психолог из Москвы. Парный психотерапевт. Более 6 лет консультирую в научно-обоснованных подходах. С отличием окончил магистратуру МГППУ по психологии.
Чем могу помочь
Как специалист и как профессионал, я работаю с ориентацией на результат. Поэтому обрати внимание на темы запросов, с которыми я работаю, и с которыми я могу тебе эффективно помочь.
Вот уже более 6 лет я успешно работаю с тревогой, депрессией, страхами, помогаю справиться с паническими атаками, сформировать границы, которые сделают гармоничные отношения возможными, выйти из созависимых отношений, распрощаться с одиночеством, побороть прокрастинацию, сгладить постоянные колебания самооценки, повысить уверенность в себе, принять себя настоящей, договориться, наконец, с внутренним критиком, научиться, не разрушаясь, проживать эмоции гнева, раздражения, обиды, стыда, вины и разочарования, обрести навык делать выбор перед проявлением агрессии, завершить сепарацию от родителей, преодолеть разрушительные последствия тяжелого развода или вынужденного расставания с партнером, а также залечить психологические травмы детского и подросткового возрастов, сделав продолжение личностного развития частью вашей субъективной реальности.
В короткие сроки я обучаю своих клиентов навыкам, необходимым для того, чтобы самостоятельно эмоционально справляться и эффективно брать под контроль такие сложно переносимые чувства и состояния, как тревога, страх, депрессия, гнев (агрессия), раздражение, грусть, печаль, обида, стыд, вина, зависть, ревность, разочарование, апатия и недоверие.
Я не работаю с клиентами, имеющими поставленный медицинский диагноз (или подозрения на него), такой как расстройство личности, БДР, ГТР, ОКР, ПРЛ, БАР, ПТСР, СДВГ, СРК, ипохондрия, дисморфофобия, алкоголизм, наркомания, игромания и когда у клиента есть самоповреждающее поведение, суицидальные мысли, либо намерения.
Запишись на бесплатный созвон со мной прямо сейчас, и твой результат не заставит себя долго ждать!
О себе
Принятие, эмпатическую поддержку, соблюдение конфиденциальности и других положений этического кодекса психолога гарантирую на 100%!
Для обучения клиентов необходимым навыкам эмоциональной саморегуляции я обладаю арсеналом техник и упражнений из 6-ти различных методов психотерапии. Каждый клиент уникален и индивидуален, и к каждому мне удаётся найти свой особый путь, подбирая именно те слова, и опираясь на ту философию терапевтического метода, которые откликнутся для него лучше всего.
Запросы, с которыми работаю
- Зависть
- Карьера
- Конфликты
- Навязчивые мысли
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Панические атаки
- Понимание себя
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в семье
- Раздражение
- Сложности в общении с людьми
- Стыд
- Тревога ( тревожность )
С чем я не работаю
- Утрата близкого
- Химические зависимости
- Психиатрические диагнозы
- Непонятные состояния
- Жертвы или авторы насилия
Как проходит сессия?
Сессия проходит онлайн, длительность час/полтора. Одна сессия = один запрос. Конфиденциально.
Дипломыпроверено командой «К себе»
Отзывы
Потрясающий специалист!в процессе мягкой беседы мне пришло несколько ключевых осознаний по моей проблеме. Альберт деликатно работает, наводит на самостоятельные понимания. Вроде бы все это знаю, но забываю, и сейчас многое поняла для себя. Мне очень понравилась работа, договорились на следующие сеансы, наметили вехи, будем продолжать. Моё эго не сопротивлялось От всей души благодарю
Альберт, грамотный, приятный в общении специалист! Деликатный, компетентный в своей профессии! Располагает к себе, с первой минуты! Обращалась для себя и для сына подростка. Оба довольны! Рада, что обратилась именно к нему!
Очень оперативно и быстро откликнулся.
Очень приятный и профессиональный психолог, до сеанса подробно обсудили все тонкости тематики, что будет обсуждать.
Я услышал большое количество вопросов, которые сам не мог задать себе и увидел как человек проникся мною и смог с моей позиции, рассуждать о том, что меня беспокоит.
Сеанс сильно помог, мне подсказали вектор куда развиваться самому.
Одного сеанса хватило.
Спасибо огромное!
Как известно, психологи тоже ходят к психологам — за личной терапией или профессиональной супервизией, это условия членства в профессиональных ассоциациях и на площадках. Это как раз мой случай — я тоже работаю психологом-консультантом, и с Альбертом мы посещаем одну и ту же группу интервизий КПТ.
Интервизия — это разбор случаев, и меня всегда восхищали интерпретации и комментарии, которые дает Альберт. Это всегда очень глубоко, в самую суть. С одной стороны тонко и проницательно, неочевидно, но по факту получается модель которая абсолютно описывает ситуацию. Поэтому, когда пришло время обратиться за соответствующими услугами, я точно знал, к кому обращусь.
Могу сказать, что работа с Альбертом превзошла даже мои ожидания, сказать, что я остался доволен — ничего не сказать. Мы работали в модальности не только КПТ (хотя основной "клик" у меня произошел именно на почве выявленного дезадаптивного долженствования), но и в других техниках, из которых меня больше всего впечатлила та, которая подразумевала проживание некой недопрожитой вовремя эмоции. Как будто из одной метафоры (как мне показалось, случайно появившейся в беседе) вырос целый мир. Пишу обо всем спустя полгода, эффект сохраняется ) Многое, естественно, взял и себе на вооружение для работы.
Огромное спасибо Вам, Альберт, работа с Вами оказала на мою жизнь (и профессиональное развитие) сильное положительное влияние!
Альберт помог справиться с сомнениями, решиться сделать шаг вперед, попробовать действовать, несмотря на тревогу и страх. После консультации у меня стало больше уверенности в себе, мое самочувствие улучшилось
Очень хороший специалист. И заботится о состояние пациента, пишет, спрашивает самочувствие. Когда с ним общаешься, становится легче и на многое по другому смотришь.
Альберт прекрасный специалист, который помог мне с проблемой , которая мучала меня несколько лет, за одну консультацию меня посетило множество инсайтов. Альберт высококлассный специалист, и я однозначно буду обращаться к нему еще !
Первый опыт консультаций я получила как раз с Альбертом, чему очень рада. Ощутила на себе эффект гештальт-терапии. Не скажу, что было просто, ибо совсем не привыкла разглядывать свои чувства и эмоции так досконально.
Зато потом осознала, какой мир открывается, когда наконец узнаешь себя, да еще и принимаешь в разных ипостасях и с разными эмоциями. В этом мне очень помог данный специалист. Рекомендую!
Психолог выслушал, помог разобраться в своих чувствах. После консультации мне стало легче. Спасибо, что помогли разобраться в моем запросе!