Римацкая Виктория Валерьевна

Психолог по детско-родительским отношениям | Онлайн и очные консультации

Здравствуйте! Меня зовут Виктория. Я дипломированный психолог с высшим психолого-педагогическим образованием и с 2017 года помогаю взрослым и детям выстраивать гармоничные отношения с собой, друг с другом и с окружающим миром.

Моя специализация — детско-родительские отношения, материнство, кризисы материнства, детские кризисы, эмоциональные кризисы, а также личные и семейные трудности. Работаю индивидуально, с парами, родителями и семьями.

С чем я могу вам помочь:
- Вы устали, выгораете, чувствуете, что «не справляетесь»
- Ваш ребенок переживает кризис, сложно адаптируется к саду/школе
- Отношения с ребенком не складываются: крик, обида, вина, непонимание
- Вы — мама в декрете и больше не чувствуете себя собой
- Ребенок — «особенный», и вам важно найти силы и опору
- Беременность была нежданной — вы запутались в чувствах
- У вас сложные отношения с родителями или взрослыми детьми
- Страх материнства, послеродовая тревожность или депрессия
- Нужна поддержка, когда "опускаются руки"

Как я работаю:
Я использую Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) — это научно обоснованный и эффективный метод, который помогает быстро добраться до сути проблемы и начать реальные изменения. Также при необходимости подключаю элементы других подходов: психоанализ, транзактный анализ, клиент-центрированная терапия и др.

На консультациях я не просто слушаю — я обучаю техникам, которые остаются с вами на всю жизнь. Вы сможете справляться со своими состояниями самостоятельно, даже когда терапия закончится.

МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ

1. «Ребёнок — не враг»
Его «плохое» поведение — это крик о помощи на единственном языке, который он пока знает. Мы научимся его понимать.

2. «Родитель — не супергерой»
Вы имеете полное право на усталость, раздражение и даже моменты «я больше не могу». Моя задача — дать вам конкретные инструменты, а не добавить ещё больше вины.

3. «Диалог возможен всегда»
Даже после самого страшного скандала, многодневного молчания или побега из дома. Никогда не поздно начать слышать друг друга.

4. «Ваши чувства важны»
Злость, усталость, отчаяние — это не «плохие» эмоции. Это сигналы, что что-то идёт не так. Мы научимся их расшифровывать.

5. «Материнство — это не подвиг, а часть жизни»
Вы имеете право на личные границы, время для себя и жизнь вне родительских обязанностей.

Форматы работы:
- Онлайн-консультации — удобно, доступно, безопасно
- Очные встречи — по договоренности

Первичная консультация — чтобы познакомиться, прояснить ваш запрос и составить план работы.

Доверие, бережность, ясность — три кита моей работы.
Если вы чувствуете, что вам нужен человек, который поможет разобраться — я рядом.

Записывайтесь на первую консультацию.
Буду рада быть полезной вам и вашей семье.