Ольга Садритдинова

Здравствуйте, меня зовут Ольга, я практикующий психолог, гештальт-терапевт.

Психология - моя вторая профессия, раньше я работала в бизнес-корпорациях, руководила отделом маркетинга. С детства интересовалась психологией и, работая, обучалась, ходила на семинары. Постепенно это переросло в серьезное увлечение, и позже - и в профессию. Я получила образование, в том числе в гештальт-методе с 2016 года, и начала работать еще когда обучалась. Параллельно прожила несколько личностных кризисов, выйти из которых мне помогла личная терапия. Возможность помочь людям в сложной ситуации также, как когда-то помогли мне - поддерживает меня и вдохновляет. Мой собственный весьма непростой и травматичный опыт помогает мне лучше понимать моих клиентов и эффективнее с ними работать.

Прожила сама и помогу вам справиться с выгоранием, тревогой, проблемами в отношениях, ревностью, состоянием после развода, непониманием своих желаний, депрессией. Помогу создать гармоничные отношения, выйти из кризиса, жить в ладу с собой.

Помогу

• преодолеть зависимые, деструктивные отношения, отстроить личные границы и научиться говорить нет.
• осознать свои истинные желания, повысить самооценку, разобраться с чувством вины и стыда, разобраться с внутренним конфликтом
• найти баланс между работой и отдыхом, преодолеть хроническую усталость, перестать жить для других и начать жить свою собственную жизнь

Работаю я в гештальт подходе, потому что когда-то гештальт помог мне пройти через самые трудные времена, обрести себя, сделать верный выбор и выстроить важные для меня отношения. Тут нет «правильного» и «неправильного» . Всё, что вы чувствуете - важно и имеет значение.

Своим клиентами я помогаю яснее увидеть ситуацию, осознать свою роль и найти новые способы справляться с ней.