Меня зовут Мария, я психолог-переводчик-педагог-аналитик, помогаю людям найти свой путь к счастливой, осознанной и наполненной жизни. Моя работа – это глубокое исследование причин ваших трудностей, "перевод" языка тела и раскрытие вашего внутреннего потенциала.
Если вы чувствуете, что застряли в жизни, которая не соответствует вашим истинным желаниям. Постоянно прокручиваете в голове сценарии "а что, если?", теряя драгоценное время. Вы знаете, чего хотите, но между знанием и воплощением в жизнь стоит стена из страхов, сомнений и внутренних ограничений. Вас преследует тревога, панические атаки, ощущение безысходности и привычка терпеть дискомфорт, лишь бы не рисковать. Вместе мы найдем путь решения сложных ситуаций.
В каких случаях моя помощь будет особенно ценной:
Неопределенность и потеря себя: если вы не можете разобраться в своих истинных желаниях, принимаете решения, основанные на ожиданиях других, а не на собственных потребностях, и чувствуете себя потерянным в собственной жизни.
Внутренние барьеры на пути к цели: вы четко видите свою цель, но вас останавливают синдром самозванца, прокрастинация, апатия, страх оценки, страх перемен или финансовые блоки.
Хроническая тревога и панические атаки: вы живете в постоянном напряжении, испытываете внезапные приступы паники и видите будущее в мрачных тонах.
Привычка к дискомфорту и страх перед неизвестностью: вы предпочитаете оставаться в знакомой, но неудовлетворительной ситуации, опасаясь рисков и "провала" при столкновении с новым.
Мой подход к работе
Я не предлагаю готовых решений, моя система консультирования направлена на то, чтобы в короткие сроки помочь вам разобраться в себе и научиться самостоятельно справляться с трудностями. Я объясняю сложные вещи простым языком, даю конкретные, проверенные инструменты, которые вы сможете применять в жизни.
В своей практике я интегрирую методы эмоционально-образной терапии (ЭОТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а также использую метафорические ассоциативные карты (МАК) для более глубокого понимания ваших внутренних процессов.
Что вы получите в результате нашей совместной работы
Глубокое понимание причин ваших проблем: мы исследуем не только симптомы, но и их причины, включая детские травмы, телесные блоки и культурные установки.
Обретение внутренней свободы: вы освободитесь от ограничивающих убеждений и сможете жить в соответствии со своими ценностями и желаниями.
Практические навыки саморегуляции: я научу вас техникам, которые помогут вам справляться с тревогой, паникой и другими негативными эмоциями.
Устойчивую самостоятельность: вы научитесь самостоятельно решать свои проблемы и управлять своей жизнью.
Автономность и уверенность в себе: вы обретете уверенность в своих силах и сможете принимать осознанные решения, не завися от мнения окружающих.
