Динар Валерьевич

Здравствуйте!
Я — психолог-консультант, с высшим психологическим образованием и дополнительной подготовкой в Московском институте психоанализа, в одном из лучших практико-ориентированных центров подготовки психологов.
С 2021 года я занимаюсь консультированием и помогаю людям раскрывать свой потенциал и достигать желаемых результатов в личной и профессиональной жизни.
В своей практике я применяю мультимодальный подход, который включает в себя когнитивно-поведенческую терапию, провокативный подход и коучинг. Это позволяет мне гибко адаптироваться к потребностям каждого клиента и находить наиболее эффективные методы для работы с их запросами. Применяю научно обоснованные методики и техники. Результаты наших сессий во многом зависят от включенности как психолога, так и клиента.

В ходе консультации могу задавать провокационные вопросы, чтобы помочь вам прийти к пониманию и решению ситуации.  

С какими запросами работаю:

— конфликты: внутриличностные, межличностные;

— самооценка: неуверенность, завышенные требования к себе, непонимание своего «Я»;

— состояния и переживания: тревога, неудовлетворённость;

— деятельность: проблема выбора, неумение преодолевать трудности, навыки принятия решений, поиск себя в профессии;

— целеполагание и определение истинных ценностей: разработка плана действий для достижения целей;

— отношения: сложности в поиске и во взаимодействии с противоположным полом, проблема в уже существующий отношениях;

— поддержка в процессе личностного и профессионального роста.  

Не работаю:

— с зависимыми (алкогольная зависимость, ПАВ);

— с лицами с пограничными расстройствами;

— с детьми;

— с перинатальной психологией;

— не провожу парные (семейные) консультации.