Главная / Блог о психологии / Психолог, психиатр, психотерапевт, психоаналитик: в чем разница?

Психолог, психиатр, психотерапевт, психоаналитик: в чем разница?

09 июля 2024
617
0
выбор психолога

Объясняем простыми словами и разбираемся, как правильно выбрать специалиста.

СОДЕРЖАНИЕ:

Типы специалистов в области психического здоровья

психологи на пикачу

Психолог
— это специалист с образованием в области психологии, который диагностирует проблему и помогает её решить. Он консультирует клиентов, используя методы психотерапии. Не имеет права назначать медикаменты.

🎯 В каких случаях обращаться

Общий психолог больше подойдет для решения простых повседневных проблем.

  • Стресс, тревога
  • Депрессия легкой или средней степени
  • Самооценка, личностный рост
  • Межличностные отношения
  • Детские и подростковые проблемы
  • Психологические травмы
  • Профессиональное выгорание
  • Трудности с адаптацией

🎓 Образование и подготовка

  • Высшее образование в области психологии или диплом о профессиональной переподготовке
  • Дополнительная специализация: детская/семейная/парная психология и т.д.

🔎 Диагностика

  • Использует методы интервью, тестирования, наблюдения и опросников для оценки психологического состояния клиента.
  • Может диагностировать психические и эмоциональные проблемы, которые не требуют медикаментозной терапии.

⚙️ Методы работы

  • Консультирование
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Гештальт-терапия
  • Арт-терапия
  • Семейная терапия
  • Терапия для детей и подростков
Клинический психолог
— это специалист, который диагностирует и лечит психические, эмоциональные и поведенческие расстройства. В отличие от общего психолога, работает с более серьезными проблемами.

🎯 В каких случаях обращаться

  • Психические расстройства легкой или средней тяжести
  • Эмоциональные проблемы: апатия, тревожность
  • Проблемы в отношениях
  • Низкая самооценка, неуверенность в себе
  • Психологические травмы
  • Фобии
  • Выгорание
  • Хронические заболевания
  • Адаптационные расстройства
  • Детские и подростковые проблемы

🎓 Образование и подготовка

  • Высшее психологическое образование, специализация в клинической психологии, степень магистра или доктора философии (PhD).
  • Стажировки и супервизия под руководством опытных специалистов.

🔎 Диагностика

  • Проводит интервью, наблюдения, психологические тестирования.

⚙️ Методы работы

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Психодинамическая терапия
  • Гештальт-терапия
  • Семейная, подростковая, детская терапия
  • Арт-терапия
  • Травматерапия (EMDR)
  • Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)
  • Психоанализ
Психоаналитик
— это специалист, который использует в работе методики психоанализа. Он занимается глубинной работой с бессознательными процессами и внутренними конфликтами.

🎯 В каких случаях обращаться

  • Исследование бессознательного
  • Длительные повторяющиеся проблемы
  • Комплексы
  • Личностное развитие
  • Психосоматические расстройства
  • Эмоциональная травма

🎓 Образование и подготовка

  • Высшее медицинское/психологическое образование.
  • Специализированная подготовка в области психоанализа. Обучение и супервизия в течение нескольких лет.

🔎 Диагностика

  • Глубинная оценка психического состояния клиента с акцентом на бессознательные процессы.
  • Использует длительные интервью и анализ поведения, снов, свободных ассоциаций.

⚙️ Методы работы

  • Психоанализ
Психотерапевт
— это специалист, который занимается лечением психических и эмоциональных расстройств с использованием различных методов психотерапии. При наличии медицинской лицензии, может назначать медикаменты.

🎯 В каких случаях обращаться

Подходит для комплексного лечения сложных проблем, которые требуют глубокого вмешательства и длительной терапии.

  • Тяжелые психические расстройства
  • Тревожные расстройства
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Личностные расстройства
  • Семейная, парная терапия
  • Психологические травмы
  • Комплексные эмоциональные проблемы

🎓 Образование и подготовка

  • Медицинское образование с дополнительной подготовкой по психотерапии или высшее психологическое образование с сертификацией в психотерапии.
  • Может иметь степень магистра или доктора философии (PhD) в клинической психологии или психотерапии.

🔎 Диагностика

  • Проводит детальную оценку психического состояния клиента с использованием интервью, тестов и наблюдений.
  • Диагностирует широкий спектр психических и эмоциональных расстройств.

⚙️ Методы работы

Имеет более широкий арсенал методов, нежели психолог. Может использовать психоаналитические методы и работать с более глубокими уровнями психики.

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Психодинамическая терапия
  • Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)
  • Гештальт-терапия
  • Психоаналитическая терапия
  • EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз)
  • Гипнотерапия
Психиатр
— врач с медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением психических расстройств с использованием медикаментов. Он может назначать и контролировать прием лекарств.

🎯 В каких случаях обращаться

  • Шизофрения и другие психотические расстройства
  • Биполярное расстройство
  • Тяжелая депрессия
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • Тревожные расстройства
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Нарушения сна и аппетита
  • Детская и подростковая психиатрия

🎓 Образование и подготовка

  • Медицинское образование (доктор медицины или эквивалент).
  • Специализация в области психиатрии.
  • Ординатура по психиатрии (обычно 4 года).

🔎 Диагностика

  • Проводит медицинскую и психиатрическую оценку с использованием интервью, медицинских тестов и обследований.
  • Диагностирует психические заболевания.

⚙️ Методы работы

  • Медикаментозное лечение
  • Психотерапия (иногда, в сочетании с медикаментами)
  • Биологические методы лечения, такие как электросудорожная терапия (ЭСТ)

Сравнительная таблица

таблица сравнение

Чек-лист: как выбрать подходящего специалиста?

✅ Сформулируйте свой запрос

  • Какие проблемы вы хотите решить? (стресс, депрессия, тревога, межличностные отношения и т.д.)
  • Есть ли у вас тяжелые психические расстройства или вам нужна поддержка в обычных жизненных ситуациях?

✅ Проверьте квалификацию специалиста

  • Образование и сертификаты
  • Специализированное обучение в нужной вам области
  • Сколько лет работает
  • Есть ли опыт в решении ваших проблем
  • Лицензии
  • Членство в профессиональных организациях

✅ Сравните виды терапии и подходы

  • Готовы ли вы проходить длительную терапию, как психоанализ или гештальт? Или вам больше подойдет КПТ?
  • Вы собираетесь проходить индивидуальную терапию или с партнером/ребенком?

✅ Узнайте о возможности назначения лекарств

  • Нуждаетесь ли вы в медикаментозном лечении? Если да, то выбирайте психиатра или психотерапевта с медицинской лицензией.
  • Если медикаменты не нужны, психолог или психоаналитик могут быть подходящими вариантами.

✅ Почитайте отзывы и рекомендации

✅ Проверьте, устраивает ли вас стоимость услуг

✅ Уточните формат: онлайн или офлайн

Если это очные встречи, то подходит ли вам местоположение?

✅ Сходите на предварительную консультацию

  • Комфортно ли вам общаться со специалистом?
  • Устраивает ли вас стиль его работы и подходы к терапии?
Смотреть каталог специалистов

Источники

  1. Журнал «Консультативная психология и психотерапия» https://psyjournals.ru/
  2. «Профессиональные компетенции психолога и психотерапевта: сходства и различия», статья, журнал «Психология и психотехника»
  3. «Психиатрия и психотерапия: современные подходы и методы лечения», статья, журнал «Психотерапия»
  4. Psychiatry, Psychology, Counseling, and Therapy: What to Expect, статья Webmd

Автор

Мартын Маргарита
Гештальт-терапевт, коуч
Понравилась статья?

Подобрать психолога

Подобрать специалиста
Подобрать психолога онлайн

Новые статьи

Заходя на сайт, вы даёте согласие на использование файлов cookie и иных данных в соответствии c Политикой
Перейти к сравнению