Всем доброго времени суток! К Игорю Евгеньевичу обратился, потому что было нересурстное состояние, апатия, стресс. Внутренний конфликт. С одной стороны хочется работать, делать бизнес проект, двигаться вперед, с другой стороны сопротивление. Рассеянность. Заедание и прочие вредные привычки. Самосаботаж. Вытаскивал себя на волевых - хватало на пару дней, недель и потом обратно скатывался в яму. Пытался разобраться самостоятельно но в итоге закапывался все глубже. В этот момент пришло понимание, что сам я этот вопрос не решу и было решено обратиться к профессиональному психотерапевту за помощью. За 10 сеансов мы вытащили истинные причины такое состояния, раскопали саму суть проблемы и я научился доверять своим чувствам. Оказывается это был клуч к успеху. Т.к. в какой то момент я просто запретил себе чувствовать, т.к. это было необходимо для выживания в критической ситуации. Но именно это и мешало сейчас мне жить полноценной жизнью и достигать моих поставленных планов. также в процессе я закончил неудачное бизнес партнерство, которое съедало мою энергию и желание двигаться дальше. Сейчас же я смело смотрю в будущее, знаю что мне все по плечу. Я уже никогда не буду прежним. Я перепошился и стал лучшей версией самого себя! Поэтому настоятельно рекомендую Игоря Евгеньевича к проработке своих психологических проблем! Не пытайтесь решить их сами, обратитесь к настоящему профессионалу и становитесь лучшими версиями себя уже сегодня. Поверьте, это того стоит!
Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Доненко Игорь Евгеньевич
врач-психотерапевт, 50+Принимает очно:Да, г. Подольск, МО
Приём по видеосвязи: Да, WhatsApp, Telegram, Skype, Zoom
Методы терапии:EMDR (ДПДГ) Терапия внутренних семейных систем (IFS) Эриксоновский гипноз
-
Стоимость консультации
очно индивидуально 5000 руб. -
Стоимость консультации
онлайн - разовая консультация 3000 руб. -
Стоимость консультации
индивидуально за месяц (4 сессии) 16000 руб. -
Доненко Игорь Евгеньевич
3-х месячная индивидуальная программа 42000 руб. 48000 руб.
Здравствуйте! Я врач-психотерапевт, психиатр в прошлом, магистр социальных наук. В профессии более 40 лет. Возраст дал мне богатый опыт как в работе по специальности, так и знание жизни в самых сложных её проявлениях. Автор одиннадцати публикаций в научных (4) и популярных (8) изданиях.
Особенно важна профессиональная помощь в периоды кризиса, после шоковых событий и потерь. Психотерапия – удивительная возможность менять эмоциональное состояние людей, не используя психотропные препараты. Из всего многообразия видов психотерапии я выбираю доказательные методы, получившие признание на уровне Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и психотерапевтов-практиков во многих странах. Я использую комплексный подход с опорой на EMDR/ДПДГ- терапию.
Я убеждён, что пережитые эмоциональные потрясения влияют на нашу самооценку, веру в себя, уровень оптимизма, на способность добиваться своего и ослабляют нас, ухудшают отношения с людьми и качество жизни.
Я уверен, что из кризиса можно выйти не сломленным, а обновлённым, с новым взглядом на обстоятельства своей жизни и позитивной энергией изменений.
Я знаю, что бороться за себя, не сдаваться перед обстоятельствами, использовать профессиональную помощь – необходимое сочетание и гарантия твоего будущего!
Почему обращаются ко мне:
- Профессионализм: высшее медицинское образование, непрерывное повышение квалификации по психиатрии, наркологии, психотерапии, клинический психологии;
- Современность: регулярное обучение, супервизии, членство в профессиональной Ассоциации – EMDRIA;
- Опыт: в сфере более 30 лет, работал с самыми разными (по остроте, по тяжести, по возрасту, по диагнозу) психическими расстройствами;
- Ответственность: индивидуальный подход, бережное отношение, гарантия конфиденциальности;
- Репутация: работаю с подтвержденной эффективностью (см. отзывы в сети) и с прогнозируемой длительностью терапии.
- Внутренняя агрессия
- Выгорание
- Депрессия
- Навязчивые мысли
- Одиночество
- Панические атаки
- Прокрастинация
- Психосоматика
- Стресс
- Тревога
- Утрата близкого человека
- Не занимаюсь терапией детей, подростков, семейной терапией, лечением алкогольной и наркотической зависимостей.
Две первые сессии - диагностические продолжительностью до 90 минут; Сессии терапевтические (после согласования продолжительности и стоимости курса) - могут длится от 1 часа до 2 часов. Работа в онлайн формате требует качественной связи и спокойной изолированной обстановки. Работа в очном формате возможна только в кабинете в Подольске.
Давно живу в Германии, семья, ребёнок, работа связанная с руководством людьми. С начала 2014 года и последние месяцы на работе стало как-то совсем трудно: нервы на пределе, постоянное напряжение, тревога, сложные отношения с начальством, большой постоянный стресс. Не справлялась со своим психологически состоянием самостоятельно и решила обратится к специалисту за помощью. На сайте b17.ru искала психолога-врача. Нашла, Игоря Евгеньевича и очень рада! Метод ДПДГ был для меня нов, но я люблю все новое и необычное. И не пожалела. Метод фантастически эффективный! Я могу сравнивать - раньше посещала классического психолога 2 года и результатов особых не было. А тут за курс 10 сеансов (на самом деле результаты появился уже после первых сессий) я реально стала немного другим человеком. Ушла тревога, отношения с начальством нормализовались, работа стала радовать. И этот результат появился уже буквально после пары сессий! Но мы продолжали работать и были ещё более удивительные результаты. Чувствую себя собранной, спокойной и счастливой. Я чётко научилась управлять собой. А теперь о самом специалисте Игоре Евгеньевиче. Это прекрасный профессионал своего дела, удивительный, очень чуткий, глубоко исследующий проблему пациента врач - настоящий волшебник. Рекомендую! Я теперь планирую следующий курс с более личными вопросам, которые хочется проработать.
Обратился к Игорю Евгеньевичу в сильной депрессии, связанной с разрывом отношений с очень значимым для меня человеком (7 лет вместе). Состояние было достаточно серьёзным, кризисным с оч плохими мыслями, трудно было работать, даже справляться с обычными бытовыми вопросами. Курс терапии получился довольно длительным (6 месяцев – 24 сессии). В результате: отношения с девушкой восстановились, но очень изменились, стали какими-то более осмысленными; я стал чувствовать себя не такими зависимым и т.п. Никогда я не задумывался – как воспитание и отношения с родителями влияют на мой характер и отношения. Спасибо большое И.Е. за такт, терпение и настойчивость, давшие отличный результат!
мне 43, и уже несколько лет меня донимают страхи, иногда доходящие до паники. В последнее время стали проявляться чаще и сильнее (даже работать (я зав аптекой) стало трудно, машиной управлять - проблема! Решила разобраться! Сколько же мучиться!? Искала серьёзного опытного психотерапевта… Повезло, в Подольске есть Игорь Евгеньевич! Я настолько уже привыкла и зависела от этих страхов, что казалось – что ничего без лекарств не получится. Как хорошо, что на психотерапию не влияли мои сомнения. Через три сеанса у меня уже получалось работать в ключе ДПДГ и сразу стала замечать улучшения! Хотя казалось, мы прорабатывали давние ситуации из прошлого. Нам понадобилось 10 встреч раз в неделю и состояние значительно лучше, спокойнее. На машине езжу без проблем (даже странно, что было иначе)! С работой выровнялось, даже провожу реорганизацию (стала уверенней, твёрже, настойчивей). В целом – удивлена, восхищена и благодарна!!! Рекомендую!
Игоря Евгеньевича рекомендовала подруга и дала сайт Б 17. Мне 34 года, но в жизни было много трагичных событий, которые оставили глубокие шрамы. На этом фоне появилась подавленность и пессимизм, длительное напряжение, чувство вины и бессилия. Накопившиеся трудности я все - таки захотела решить с профессиональной помощью психолога. Интерес и чувство доверия возникли не сразу, но терпение и внимание постепенно взяли верх и работа пошла. Метод Движения Глазами мне понравился, хотя моя память не хотела вспоминать тяжёлые события! Но Игорь Евгеньевич использовал разные методы и нашёл подход! Всего было 25 сеансов, которые помогли принять важные решения в своей жизни, появилась уверенность в себе, спокойствие и принятие своего тела! Спасибо вам большое! Рекомендую!!!
Пришлось обратиться к психологу от, как мне тогда казалось, уже безвыходной ситуации. Проблема состояла в нервных (лицевых) тиках, которые спустя год приема антидепрессантов, седативных и походов к различным неврологам, только усиливались. Игоря Евгеньевича, нашла случайно, изначально не надеясь, на то что помощь психолога мне может помочь. Но потом поняла, что именно его методика ДПДГ мне была и нужна. Мы с ним провели 14 сеансов, из которых первые сеансы он собирал обо мне информацию, мы беседовали обо всем, для того, что в дальнейшем найти основные проблемы. Что могу сказать, по итогу пройденных занятий, я прекратила пить любые препараты, нервные тики практически полностью прекратились, да и я сама изменилась. Изменилось отношение ко многим моментам, которые как оказалось и воздействовали на мое нервное состояние. Появилась уверенность, в том, что все проблемы решаемы. Поэтому если вы чувтствуете, что вам необходим психолог, но боитесь начать курс, Игорь Евгеньевич, именно тот кто вам нужен. А Игорю Евгеньевичу, хочется сказать только огромное спасибо!
К Игорю Евгеньевичу я обратилась, в первую очередь, чтобы справиться с переживанием сложных событий. А так же появилась потребность разобраться в отношениях с коллегами и руководством. Меня удивило то, как эффективно прорабатывались различные ситуации. В результате применяемых техник, прошедшее стало восприниматься намного позитивнее, в теле появилась легкость. Благодаря терапии, я стала спокойнее (внутренне и внешне), настроение улучшилось, сон нормализовался, повысилась самооценка, наладилась личная жизнь, появился "вкус к жизни". Спасибо за поддержку и искреннее участие в процессе общения. Рекомендую!!!
Обратилась за помощью с целью уменьшения раздражительности и агрессивности. С методом ДПДГ ранее была не знакома, результат есть. Пройден курс терапии и появилось ощущение спокойствия и душевного равновесия.
Долго размышляла о том,стоит ли обращаться и будет ли толк,ведь прошлые опыт с другими специалистами не принесли никакой пользы и результата.(( Меня беспокоили страхи,панические атаки,агрессия,бессилие,потеря близких и неуверенность в себе...Перерыв сайты и объявление Авито в конечном итоге я нашла этого замечательного Доктора!!! С методом ДПДГ- столкнулась впервые,была очень удивлена и опасалась,что в процессе ничего не получится и зря))) Игорь Евгеньевич нашёл быстро подоход и расположил к себе и мы начали террапию. Я в шоке!!!Оказывается это работает!!!! Я забыла уже,что такое спокойствие и лёгкость и благодаря этому прекрасному человеку обрела это чувство сразу после первого сеанса и тут я поняла,что это то что искала! С паническими атаками попрощалась,они преследовали меня десять лет,агрессия начала от меня отдаляться,душевные раны стали заживать,обрела спокойствие,сдержанность и прилив сил,так же нормализовался сон,положительная энергия по тихоньку наполняла меня. Не передать словами эмоции,которые на данный момент я обрела,так же новый опыт и желание жить,познавать окружающий мир вновь и всем интересоваться. Решила перейти на новый этап в качестве и улучшения своей жизни и пройти ещё один курс!!! Прекрасный человек и доктор,от всего сердца благодарна вам и признательна, спасибо вам за проделанную вами работу,было не легко,но мы справились!!!
Обратилась к Игорю Евгеньевичу с такой психологической проблемой как травма насилия. Изначально проблема сложная, долго не могла решиться, о таком нелегко рассказывать, но чувства неловкости или скованности не возникло. Очень тактичный, понимающий, располагающий к себе человек - это очень помогло в работе. После терапии я смогла нормально спать без таблеток, нормально дышать (раньше задыхалась, не могла вдохнуть). Искренне благодарна Игорю Евгеньевичу за помощь. Могу сказать, что с его помощью начала жизнь сначала. От всей души рекомендую!
Обратилась с жалобами на раздражительность, плаксивость и апатию. Нашла контакт на Авито, но доп информацию нашла на сайте b17.ru. О методе ДПДГ узнала впервые, метод рабочий - помогает перерабатывать и !!спокойнее относиться к воспоминаниям о прошлых стрессовых ситуациях. Прошла полный курс (10 сеансов). Самочувствие значительно лучше: исчез пессимизм и чувство вины, очистился от грустных мыслей разум, изменились отношения с людьми, стало легче и на душе и в теле, ушла хроническая усталость и апатия. Спасибо большое Игорю! Очень довольна! Рекомендую!!!
Довольна достигнутым результатом, провели 6 сессиий - первые 5 по 1,5 часа, завершающая - 1 час. К данному специалисту я обратилась в сентябре 2023 года. Ранее занималась с другим психологом. Я чувствовала, что что-то меня «тянет вниз», была непроработанная травма - потеря полгода назад близкого человека. До начала встреч я заполнила анкету, на первой встрече была некая подготовка к методу ДПДГ, тренировка на другой, более простой ситуации. Сначала меня это смутило, думала, что 1,5 часа прошли зря, но в дальнейшем мы уже занимались главной проблемой по методу ДПДГ. Понравилось то, что это психолог и психотерапевт, то есть врач, что мне было важно при поиске. Проблему проработали, сейчас чувствую себя хорошо и даже прекратила принимать транквилизаторы. Возможно, в будущем обращусь снова за проработкой иных проблем. Советую людям, которые хотят проработать тяжелую психологическую травму.
Обратилась с жалобами на раздражительность, плаксивость и апатию. Нашла контакт на авито, но и доп информацию также нашла на сайте b17.ru. О методе ДПДГ узнала впервые, метод рабочий-помогает спокойгее относиться к воспоминаниям о прошлых стрессовых ситуациях. Прошла 8 сеансов. Самочувствие улучшилось.
Спасибо Игорю Евгеньевичу за проделанную работу! Внимание и чуткость расположили с первой встречи. До этого были попытки с тремя психологами, но результат не был достигнут. В процессе работы с Игорем Евгеньевичем выявила для себя новые моменты, о которых ранее даже не думала. Работать было комфортно. Рекомендую!!!
"Я обратилась за помощью,когда тревога и страхи реально стали мешать работе.Стала по нескольку раз проверять:все ли правильно сделала,постоянные сомнения,даже чувство вины и бессилия.Нашла Игоря Евгеньевича по рекомендации подруги.Сильно волновалась перед встречей!Но чувство доверия возникло довольно быстро.Метод ДПДГ необычный и интересный(не так много просто разговоров,а конкретные действия/упражнения).Определенные страхи,необоснованное чувство вины исчезли после 10 сеансов,но я ходила на терапию немного дольше,чтобы избавиться от навязчивых сомнений в себе,закрепить уверенность и спокойствее!Все получилось,СПАСИБО!
Обратилась с проблемами затянувшегося стресса ( потеря близкого человека) и напряжением в общении с руководителем на работе. Мне повезло, я сразу попала к Игорю Евгеньевичу и у нас все получилось ! Отработали все острые моменты ( и поплакала и посмеялась). Очень благодарна Игорю Евгеньевичу за оказанную помощь, мне было комфортно с ним работать. Надеюсь встретиться еще и проработать вопросы, изменяющие качество жизни. Рекомендую его как хорошего профессионала в своей сфере. Спасибо Вам большое!
Обратился с проблемой - сильный страх крови (доходящий до паники!), проявляется когда надо к врачу или на обследование, причём я понимаю что надо это сделать, но заставить себя и пойти не могу!!! Точнее, не мог! Искала психотерапевта, с одним работал, но КПТ не пошло)) Проблема в моей голове: кровь и белые халаты, паника… Но возраст, ежегодный check up, стоматолог, прививки - без врачей не обойтись!. Узнал, Игорь Евгеньевич специализируется на теме, у него ДПДГ (необычный метод – не надо часами что-то анализировать и в себе копаться))) Курс терапии занял 12 встреч - это сработало, хоть и приходилось переживать. Спасибо! Благодарен! Рекомендую!