Гунькина Екатерина Владимировна

Более года я работаю с людьми, помогая решать самые разные проблемы. Я постоянно консультирую как очно (в г. Москва), так и дистанционно, что позволяет оказывать помощь людям из других городов и стран. Имею более 500 часов работы с клиентами.

Моя главная цель - помочь вам разобраться в себе и обрести гармонию и счастье.

Нахожусь сама в личной терапии и регулярно посещаю супервизора для обеспечения высококлассного и профессионального уровня консультирования.

Я работаю со взрослыми со следующими проблемами и запросами:

∙ Нестабильная самооценка: постоянно сравниваю себя с другими, считаю, что я хуже других, мнение других сильно влияет на меня

∙ Внутренняя гонка за лучшей жизнью

∙ Стресс и тревога на фоне работы, денег, ситуации в мире, отношений с другими людьми и в связи с другими факторами

∙ Сковывающие страхи публичных выступлений, общения с людьми и др.

∙ Эмоциональное и профессиональное выгорание

∙ Депрессивное состояние, апатия, личностный кризис

∙ Сложности в выстраивании отношений с другими людьми, раздирающее чувство одиночества

∙ Долгое время не получается найти отношения

∙ Застой в профессиональной цели и в доходе, нет целей и мотивации

Я работаю в мультимодальном подходе, основой которого является когнитивно-поведенческая терапия, а ее дополнениями - арт-терапия, гештальт, коучинг, трансактный анализ.