Анастасия Симонова

«Вся моя жизнь – кризис», – подумала я, когда решила написать о себе.

Мой первый кризис возник в 9 лет, когда картинка из цветной резко превратилась в черно-белую.

Отношения между родителями портились радикально, но в тот момент я почувствовала внутреннее одиночество.

Я стала часто погружаться в себя, закрываться, стали ухудшаться мои результаты, успеваемость.

Я стала плохо учиться, но при этом все равно оставалась одна, меня никто не ругал, но никто и не помогал.

В итоге я была вынуждена перейти в другую школу, тем самым я изменила обстоятельства в своей жизни.

В новой школе меня приняли тепло, и тут моя жизнь поменялась:
я впервые почувствовала, что мной кто-то интересуется, поверила в себя, повысила успеваемость и в итоге хорошо закончила школу.

В итоге кризис повлиял на мое юношество:

• я открыла в себе лидерские качества (к концу 10 класса я стала неформальным лидером)
• я ощущала себя красоткой - в меня был влюблен самый симпатичный мальчик в классе
• я поняла, что я умная, т.к. у меня списывали даже медалисты, мои сочинения ставились в пример во всех старших классах школы
• я поняла, что хочу стать психологом.

Но самое главное, что я вынесла из того кризиса 9 лет: я просто поняла, что я многое могу – я поверила в себя!

Второй кризис накрыл меня, когда я поступила в институт. Наступил мировой дефолт, и я была вынуждена перевестись на вечернее отделение и пойти работать.

Далее была череда работ, которые я меняла по стечению неблагоприятных обстоятельств: развал компании, сокращение штата, неподходящие условия труда и тд.

Следующий кризис застал меня врасплох – умерла моя мама. Тогда я стала обзванивать клиники в поисках психолога.

Но меня никто не мог принять в ближайшие несколько дней.
И тогда коллега по работе мне положил листовку, на которой было написано:
«Терапевтическая группа. Обучение образно-эмоциональной терапии».
Я не знаю, что тогда руководило мной, но я пошла.

Меня зацепило, что со мной будет работать психолог, и у меня будет возможность с ним пообщаться и рассказать о своих проблемах.
Группа длилась полгода.

За это время я:

• Проработала утрату мамы
• Ушли мои вопросы «за что мне это»
• Успокоилась
• Улучшила состояние здоровья
• Научилась новым техникам для помощи себе и другим
• Увидела психологию в совершенно другом свете
• Стала понимать четче свои цели и др.

Так я поняла, что я хочу помочь тем, кто находится в различных кризисных ситуациях и не знает, как из них выбраться.

На сегодня я:

• Дипломированный психолог с 15-летним стажем
• Работаю в методиках: образно-эмоциональной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, душевной терапии, владею техникой зеркальных нейронов, гипнотерапией
• Имею большой опыт семейной психотерапии, работы с пищевым поведением, коррекцией массы тела
• Мои методики позволяют справляться с рядом психосоматических заболеваний
• Спикер на различных мероприятиях,
• Автор и ведущая собственной методики, разработанной для коррекции пищевого поведения и массы тела
• Автор нескольких обучающих мастер-классов и семинаров по отношениям
• Имею свой кабинет в центре Москвы⠀

В результате работы со мной, мои клиенты:

• возвращают свои силы,
• становятся более энергичными,
• укрепляют свою самооценку,
• учатся слушать себя,
• адекватно реагируют на любые происходящие события и новости в их жизни.
• улучшают свое здоровье и самочувствие
• Обретают личное счастье и налаживают семейные отношения.

Если вы задумались о том, что в вашей жизни происходит череда не совсем приятных для вас событий, вы стоите на месте и вам сложно разобраться, что делать дальше, накопилось слишком много отложенных дел, а раздражение от этого только растет, то я могу вам помочь проанализировать ваше состояние и составить план выхода из него на 20-минутной диагностической сессии.