Два мифа о Сэндплей-терапии
18 июля 2024
110
0
Когда сложно выразить словами то, что происходит внутри.
Правда ли, что сэндплей-терапия эффективна только в работе с детьми и не решает сложные вопросы? Разбираемся, в каких случаях она подходит на самом деле.
Первый миф о Сэндплей–терапии — она работает только с детьми
Да, с детьми песочная терапия считается одним из самых эффективных методов работы в сложных жизненных ситуациях. Но она также эффективна в работе с взрослыми.
Этот миф возник из зарождения метода. Детский психиатр Маргарет Лёвенфельд в терапевтических целях стала использовать миниатюрные фигурки и песочницы, для работы с детьми, через построение техники «Мир». В 1928 году, она открыла в Лондоне Клинику для нервных и трудных детей, где дети, проживая свои эмоциональные состояния, спонтанно создавали удивительные миры из миниатюрных фигурок в песочницах, которые были в свободном доступе.
В последующем Дора Мария Калф привела технику «Мир» в соответствие с юнгианской теорией и создала направление Сэндплей – терапии. Это направление приобрело популярность среди юнгианских аналитиков работающих не только с детьми, но и взрослыми. Дора Калф ввела основной принцип сэндплей – терапии, которым руководствуются песочные терапевты - это «создание свободного и защищённого пространства» в работе с клиентом. С этого времени Сэндплей как метод пользуется успехом у разных возрастных групп клиентов, благодаря мягкой работе с глубинными запросами.
Второй миф, что песочная терапия — это игра, поэтому не может решать сложные вопросы
Конечно, обстановка Сэндплей кабинета напоминает в какой-то степени магазин с игрушками, так как обязательная составляющая кабинета песочного терапевта – это песочницы, наполненные песком и разнообразная коллекция фигурок в обширном пространстве полок. Но благодаря этим инструментам в работе, у сэндплей – терапевта есть больше возможности помочь клиентам решить глубинные вопросы, связанные с бессознательным материалом.
Как известно, бессознательная часть психики занимает огромное пространство нашего внутреннего мира, по некоторым данным ей отводят 90% всего содержащегося материала, который человек не осознаёт. Оно хранит все наши убеждения, в том числе родительские установки, мысли, чувства, образы, ощущения, подавленные желания, травмирующие события. Через бессознательную часть психики передаётся информация выживающих стратегий рода, всё это в большей степени влияет на реальность и развитие человека, чем сознание. Песочная терапия, через символы на песочном поле помогает «вытащить» на поверхность глубинные комплексы, интегрировать их в сознание. Песок помогает соединиться с глубиной, с помощью которой человек спонтанно создаёт миры, их можно увидеть, назвать и изменить, освобождаясь от подавленных конфликтов. «Всё, что находиться в бессознательном, стремится проявиться вовне, и личность также в своём развитии стремится перейти из бессознательного состояния к целостному переживанию самой себя» – цитата К.Г.Юнга.
Создавая в терапевтическом процессе песочные картины можно выразить переживания, которые сложно объяснить словами, установить связь с глубоким уровнем психики, с ее самоисцеляющимися возможностями, в том числе прожить горе и утраты.
В каких случаях эффективна Сэндплей-терпия?
Перепады настроения.
Замкнутость, тревожность, или эмоциональные вспышки.
Невозможность найти выход из создавшейся ситуации, сложность в принятии решений.
Переживание различных кризисов (развод, конфликты, утраты), в том числе возрастных.
Переживание физической, психической травмы.
Вопросы самореализации, поиск своего места в жизни.
Когда необходимо найти новые ресурсные возможности развития.
В вопросах сепарации и отстаивания личных границ.
Психосоматические симптомы, неврозы.
Страхи, фобии, неуверенность в своих возможностях.
Автор статьи
Понравилась статья?
1
