Я бы поставила 5 звезд то есть отлично, очень бережно ты все выслушала, задавала вопросы, мне понравился твой план сразу, что работать именно с сильными эмоциями, я себя комфортно чувствовала в этом разговоре, было легко с тобой поделиться. Очень приятные впечатления вообще от разговора, чувствуется твоя эмпатия и искреннее желание помочь!


Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Арискина Регина Викторовна
Психолог, ACT-терапевт, 32 годаПринимает очно:Сейчас не принимаю очно
Приём по видеосвязи: гугл-мит, скайп, ватсап, телеграм
Методы терапии:Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
-
Стоимость консультации
онлайн для взрослого 4000 руб. -
Стоимость консультации
онлайн детско-подростковая 6000 руб.
Психолог, АСТ-терапевт. Состою в Ассоциации контекстуально-поведенческой науки. Нахожусь в процессе повышения квалификации до Клинического психолога.
Немного общей информации: Мне 32 года, я замужем, детей нет. В свободное время слушаю рок, люблю ходить на музыкальные концерты, а также юмор, стендап и Импровизацию. Мои хобби: занятия вокалом, танцы, йога, плавание.
В личной терапии с 2016 года. Регулярно посещаю супервизии и интервизии.
Мой основной подход - терапия принятия и ответственности (АСТ) Дополняю техниками из CFT и fACT. Первое про сострадание, второе краткосрочный подход.
Я понимаю, что решение обратиться к психологу может быть сложным и страшным, и моя цель - создать для вас безопасное пространство, где вы сможете поделиться своими переживаниями.
Мои главные ценности в работе — бережное отношение, эмпатия и полное принятие клиента. Со мной вы можете не бояться осуждения и оценок. Я не буду учить вас жизни или давать советы, и постараюсь помочь вам справиться с эмоциональными трудностями и достичь своих целей.
- Апатия
- Внутренняя агрессия
- Выгорание
- Депрессия
- Другая проблема
- Карьера
- Навязчивые мысли
- Непонятные эмоции
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Проблема самоопределения
- Прокрастинация
- Раздражение и злость
- Ревность
- Сложности в общении с людьми
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Ссоры и конфликты
- Стресс
- Стыд, вина
- Тревога
- Чувство одиночества
- Расстройства пищевого проведения
- Суицидальным риск
- Кризисными ситуации
- Жертвы насилия
- Зависимости
Сессия проходит в конференции гугл мит. Длительность 50 минут (+-5). Проследите за тем, чтобы рядом с вами не было людей. Если присутствуют проблемы со звуком, то воспользуйтесь наушниками. Возьмите стакан воды.
Понравилась работа с психологом, спокойно и бережно выслушала проблему, помогла отделиться от тревоги, и посмотреть на проблему со стороны, рассказала про ценности, и как можно принимать решения на их основании. Мне очень понравилось, после сеанса мне стало спокойнее, появилось больше ясности в голове. В будущем хочу обращаться к Регине снова.
Это была лишь консультация, первое знакомство, но специалист Регина уже после нашего диалога построила план дальнейших действий, она умеет выслушивать и подсказала в каком русле нам нужно действовать. Надежда укрепляется и понимаешь, что все проблемы имеют свойство решаться. Я верю, что мы справимся со всем)